Публикации

По данным ВОЗ, недостаток физической активности является значительным фактором риска неинфекционных заболеваний (НИЗ), таких как инсульт, диабет и рак.
Мы подготовили 10 фактов в пользу физической активности!
Факт1:Физическая активность снижает риск болезней.
Факт 2: Регулярная физическая активность способствует поддержанию здоровья.
Факт 3: Физическую активность не следует принимать за спорт.
Факт 4: Пользу для здоровья приносит физическая активность как умеренной, так и высокой интенсивности.
Факт 5: 60 минут в день - для людей в возрасте 5-17 лет.
Факт 6: 150 минут в неделю - для людей в возрасте 18-64 лет.
Факт 7: Взрослые в возрасте 65 лет и старше - не реже трех дней в неделю.
Факт 8: Всем здоровым взрослым необходима физическая активность.
Факт 9: Невысокий уровень физической активности лучше, чем ее полное отсутствие.
Факт 10: Благоприятная окружающая среда повышает мотивацию к физической активности.
#Березовскаястоматологическаяполиклиника

Рекомендации по борьбе против "Рака полости рта"
#Березовскаястоматологическаяполиклиника

✨ В разгар рабочей недели делимся вдохновляющей цитатой о здоровье

Согласны ли вы со словами писателя, врача, драматурга, театрального режиссера и актера Михаила Булгакова? Ставьте ❤

Какое у вас любимое произведение Михаила Афанасьевича? Делитесь в комментариях 👇🏻

#здоровье_96 #цитата_медицина
#Березовскаястоматологическаяполиклиника

☝ Свердловской области – 90 лет. Знаете ли вы историю областной психиатрической больницы?

🏥Ее строительство началось больше века назад! Здание пережило Первую мировую и Гражданскую войны. Когда-то в его стенах располагались воинские части царской, а затем Белой и Красной армий...

Интересно? Читайте подробности в наших карточках и обязательно ставьте ❤!

#здоровье_96 #90_лет_СО
#Березовскаястоматологическаяполиклиника