Публикации

💥Как правильно измерять давление

Цифровой автоматический тонометр сегодня значительно упростил
процесс измерения артериального давления. И кажется, что сделать это
может даже ребенок.

👉Для получения объективного результата необходимо придерживаться некоторых правил.

✅ Артериальное давление измеряют, сидя в удобной позе, руку держа на уровне сердца, при этом манжета накладывается на плечо, её нижний край расположен на 2 см выше локтевого сгиба.

✅ Иногда приходится измерять давление на ноге, в том случае, когда на руке сделать это не представляется возможным.

✅ До измерения нельзя пить крепкий чай и кофе за 1 час, не курить за 30 минут, желательно находиться в покое после 5-минутного отдыха, чтобы восстановилось давление и пульс.

✅ По правилам, давление измеряется три раза с интервалом в минуту.
Первое измерение всегда будет самым высоким, его не берем в расчет.
Средний показатель второго и третьего и будет истинным.

✅ Обратите внимание: когда пациент измеряет давление дома своим
тонометром, нормой считается показатель меньше, чем 135 на 85.

Дорогие жители и гости Нижнего Тагила!

От всей души поздравляю вас с Днем города! Этот праздник объединяет всех горожан независимо от возраста, национальности, вероисповедания и профессии, праздник тех, кто родился в Нижнем Тагиле и кто связал с ним свою судьбу, для кого он стал родным.

Нижний Тагил – динамично развивающийся город, который год от года преображается, становится более комфортным, сохраняя свою самобытность и историю. Это все благодаря упорному труду и таланту многих поколений горожан. Вместе мы преодолеваем невзгоды, много работаем на благо нашего города, создавая в славной истории Нижнего Тагила позитивные изменения и новые выдающиеся страницы.

С праздником вас, дорогие тагильчане!
Желаю нашему городу процветания и дальнейшего развития, рождения новых проектов и воплощения идей, роста благосостояния.

Всем жителям Нижнего Тагила – крепкого здоровья, благополучия, счастья, повышения уровня жизни, успехов во всех делах и начинаниях на благо нашего города!

С уважением,
Главный врач
Городской больницы №1 г.Нижний Тагил
А.Ю. Павловских

👩🏻👨🏻Правильное и регулярное очищение кожи летом – залог красоты и здоровья

Заведующая консультативно-диагностическим центром Государственного научного центра дерматовенерологии и косметологии Минздрава России Ирина Кондрахина рассказала о правильном уходе за кожей лица.

✅ Умываться нужно два раза в день. Для этого лучше использовать воду комнатной температуры или отвары ромашки, мяты, липы, шалфея.

✅ Один-два раза в неделю надо проводить глубокую чистку маской, например, с белой глиной (если нет противопоказаний)

✅ После очищения кожу необходимо тонизировать, например готовыми косметическими средствами или кусочком льда на основе сока алоэ или зеленого чая.

✅ Нужно увлажнять лицо кремом – утром защитным с SPF фактором, а вечером – увлажняющим.

✅ Можно использовать увлажняющие маски два-три раза в неделю (если нет противопоказаний и аллергических реакций на компоненты)

✅ В течение дня при ощущении сухости можно орошать лицо минеральной или термальной водой из пульверизатора. Жара и кондиционеры в помещениях приводят к обезвоживанию всех типов кожи, в том числе и жирной. Следует отдать предпочтение увлажняющий кремам с легкой текстурой (гель, флюид, эмульсия) или сывороткам, — сказала Ирина Кондрахина.

Больше рекомендаций — в наших карточках⬇
источник https://vk.com/wall-114069515_126209

⚡️Мурашко сообщил о результатах перехода на электронный документооборот

Михаил Мурашко сообщил, что часть медучреждений до сих пор не перешла на электронный документооборот. По его словам, в некоторых регионах страны все еще используются бумажные носители информации.

Учреждения здравоохранения первичного звена в России не полностью перешли на безбумажный документооборот во всех регионах. Он отметил, что есть регионы, которые уже давно работают в безбумажном режиме, однако не все медучреждения первичного звена в России перешли на эту систему.

Мурашко подчеркнул, что проект по цифровизации здравоохранения является важным и системообразующим в отрасли. В здравоохранении формируется персонализированный формат сопровождения пациента. Кроме того, в России зарегистрировано 28 программ с искусственным интеллектом в качестве медицинских изделий.

Министр здравоохранения отметил, что использование искусственного интеллекта облегчает работу специалистов в здравоохранении, но признал, что некоторые люди пока относятся к этому с настороженностью. Однако министр уверен, что эти опасения со временем исчезнут.
источник https://t.me/zdrav_ru/1692

💫💫 В нашей постоянной рубрике слова благодарности и признательности в адрес наших коллег.
❤Сегодня мы сделали пост из комментариев, которые продолжают писать наши подписчики в адрес акушерки женской консультации Александры Бушмакиной.👏💫

💬Это самая внимательная, самый добрый и самый чуткий врач на всём белом свете, её грамотность и отношение к людям полностью соответствуют даже я бы сказала это выше стандартов. Александра Александровна просто неземной врач. Дай бог ей здоровья. На неё нужно равнятся всему медсоставу Тагила и не только.💬В.Д.

💬Я поддерживаю автора, очень внимательная, профессионал своего дела💬 Е.П.

💬Хочется много сказать добрых слов нашей милой , красивой, чуткой. доброй Александре Александровне ! Это истинный врач от Бога ! ..... Я наблюдаюсь только у нее . Огромное спасибо Александре Александровне за мою внучку , за недавно родившуюся правнучку !!!Дай Бог здоровья и счастья всей ее семье ! Люблю ,целую ❤ 💋 💋 💋💬Т.В.

💬 Александра Александровна замечательный врач и добрейшей души Человек! Здоровья вам и вашей семье! И спасибо вам за то, что вы у нас есть!💬О.Ф.

💬Самый лучший врач, благодарю за две счастливые лёгкие беременности ❤💬Ю.П.
💬Самый лучший врач на свете!!!!! 💋😍❤💬Е.Б.