Публикации

💁🏻‍♀ Кожа стала жирной: почему?

Избыточное выделение себума – это не только лишний блеск и предрасположенность к акне. Но и маркер возможных неполадок в организме.

Среди причин:
🔸 дисбаланс половых гормонов, с увеличением уровня андрогенов.
🔸 питание, с преобладанием легких углеводов (продукты с высоким гликемическим индексом стимулируют выброс инсулина, а тот, в свою очередь – активность сальных желез и синтез андрогенов);
🔸 избыток кортизола (гормон стресса) - высокий уровень кортизола = высокий уровень сахара + синтез андрогенов;
🔸 дисбаланс гормонов щитовидки (избыток стимулирует работу сальных желез).

Далее по списку менее частые причины – недостаток железа, цинка, витамина А и D (кожа становится сухой, уязвимой, а усиленное выделение себума – попытка кожи себя защитить).

При этом, кожный жир выполняет ряд функций, среди которых:
🔸 увлажняющая (создает пленку, защищающую от потери влаги),
🔸 антибактериальная (в составе себума есть кислоты),
🔸 барьерная (собирает на себя пыль, грязь и, частично, задерживает УФ-лучи),
🔸 антиоксидантная (содержащийся в себуме сквален нейтрализует свободные радикалы),
🔸 регуляторная (участвует в сложном механизме терморегуляции и поддержании pH кожи),
🔸 выделительная (вместе с секретом на «поверхность выходят» токсины и прочие метаболиты).

Поэтому к его избыточному выделению также приводит увлеченность «подсушивающими» и матирующими средствами (чем больше «сушим», тем больше кожа защищается), длительное пребывание на солнце без «защиты», избыток скрабов и пилингов (поврежденная кожа будет защищаться) и другие факторы.

Если же косметический уход подобран правильно, а «сальность» все равно присутствует (или появилась неожиданно), стоит проверить:
➡ баланс половых гормонов
*например, в формате комплексов «Гормональный профиль для женщин» (включает кортизол и ТТГ + ряд необходимых андрогенов) и «Гормональный профиль для мужчин» (кортизол не входит),
➡ ТТГ + Т4 свободный – маркеры «здоровья» щитовидки,
➡ кортизола,
➡ глюкозы и холестерина.

А уровень других важных для кожи нутриентов можно проверить в комплексе «Красота и здоровье».

🌸 Желаем Вам отличного здоровья, огромных жизненных сил и прекрасного настроения!

С уважением, Ваш ММЦ "Здоровье Плюс".
_____________________________
Записаться на прием к нашим специалистам вы можете по телефону:
8 (34368) 7-70-70

Источник: наш партнер - kdl.ru
Фото: freepik.com

Всемирный День борьбы с аллергией

Всемирная борьба с аллергией - актуальная и важная тема для многих людей. В настоящее время все больше людей страдают от различных видов аллергических реакций, и эта проблема влияет на их качество жизни.

Аллергия - это реакция иммунной системы на различные аллергены, такие как пыльца растений, пыль, животные, пищевые продукты, а также укусы насекомых. Эта реакция может проявляться в виде кожных высыпаний, зуда, нарушения дыхания и других неприятных симптомов.

Определенные шаги уже предпринимаются во всем мире для борьбы с аллергией. Множество исследований и разработок проводятся с целью нахождения эффективных методов лечения и профилактики аллергических реакций. Специалисты сотрудничают и обмениваются опытом, чтобы найти новые подходы к проблеме.

Как можно помочь себе в борьбе с аллергией?

Во-первых, важно обратиться к врачу-аллергологу, для диагностики и назначения лечения в зависимости от конкретного случая. Важно понимать, что аллергия - индивидуальное заболевание, и каждому пациенту требуется индивидуальный подход.

Во-вторых - это образ жизни и профилактика. Избегайте контакта с известными аллергенами, такими как травы, пыль, животные и пищевые продукты, вызывающие аллергическую реакцию. Поддерживайте чистоту в доме, используя специальные очистители воздуха и системы фильтрации.

Кроме того, важно поддерживать здоровый образ жизни и иммунную систему. Отказ от вредных привычек, регулярное физическое упражнение, сбалансированное питание и здоровый сон могут помочь снизить риск развития аллергических реакций.

Можно поддерживать организации и фонды, которые финансируют исследования и распространяют информацию о борьбе с аллергией. Популяризация знаний и увеличение осведомленности об аллергических реакциях помогут снизить их распространение и улучшить качество жизни людей, страдающих от этого заболевания.

В Свердловской области вспышка менингита 🤕

Менингококковая инфекция, вызывается определенным типом бактерий, называемых менингококками. Она может привести к серьезным осложнениям, таким как менингит (воспаление оболочек головного и спинного мозга), септический шок, и даже летальный исход, особенно для детей и подростков.

Вакцинация от менингококковой инфекции является самым эффективным способом предотвратить заболевание и его осложнения. Доступны несколько типов вакцин, которые защищают от различных штаммов менингококков. Одной из наиболее распространенных вакцин является конъюгированная вакцина, которая эффективна против штаммов A, C, W и Y. Она рекомендуется для детей в возрасте от 11 до 12 лет, а также для всех подростков и молодых взрослых, не получавших вакцину.

💚 В медицинском центре «Здоровье Плюс» можно записаться на прием к специалистам: терапевт/педиатр для консультации насчет вакцинации от менингококковой инфекции и детям и взрослым.

Предварительная запись по телефону: 8 (34368) 7-70-70

📍Вакцинация проходит по адресам:
ул, Уральских рабочих, 44

Дисбиоз кишечника

От дискомфорта в животе до аллергий, проблем с кожей, раздражительности и хронической усталости.
Кишечник сегодня называют вторым мозгом. Ведь влияние его «жителей» на состояние организма – колоссально.

К примеру, бифидо- и лактобактерии:
🔸 помогают «взрослению» В-лимфоцитов и образованию антител,
🔸 синтезу цитокинов («мессенджер» иммунных клеток),
🔸 усилению Т-иммунитета
🔸 эффективности фагоцитоза («поедания» бактерий, погибших и измененных клеток).

Влияние на иммунитет имеют и бактерии, синтезирующие бутират (*БПБ) – источник энергии для клеток кишечника. Ведь если такового не хватает, клетки кишечника страдают ® переводя иммунные клетки в режим «воспаления» (*преобладание провоспалительных Th17 клеток над иммунорегуляторными Treg-клетками).

Кишечная флора способствует обезвреживанию фенолов, ассоциированных с развитием рака кишечника. Участвует микробиом и в обмене веществ, нередко дисбиоз ассоциирован с ожирением и высоким холестерином.

Бифидобактерии синтезируют ряд витаминов (В9, В1, В7, В3, В12), аминокислоты и ферменты для их усвоения. Лактобактерии – повышают усвоение витамина D, железа и кальция.

Поэтому среди признаков дисбактериоза:
🔸 хроническая усталость, снижение памяти и внимания;
🔸 симптомы желудочно- кишечных расстройств;
🔸 аллергические или другие кожные проявления;
🔸 расстройства аппетита и настроения.

Дисбактериоз кишечника - это изменение качественного или количественного состава микрофлоры кишки. При дисбактериозе дефицит массы нормальных микроорганизмов сопровождается ростом условно-патогенной микрофлоры и увеличением ее доли в микробиоценозе.

А проверить кишечную флору поможет современный анализ 🔬«КолоноФлор», выполняемый методом ПЦР.

🌸 Желаем Вам отличного здоровья, огромных жизненных сил и прекрасного настроения!

С уважением, Ваш ММЦ "Здоровье Плюс".
_____________________________
Записаться на прием к нашим специалистам вы можете по телефону:
8 (34368) 7-70-70

Источник: наш партнер - kdl.ru
Фото: freepik.com

Уважаемые клиенты! В нашем медицинском центре по адресу ул, Проспект Успенский, 123А снова потеряшка.

Пожалуйста, кто потерял кепочку заберите)