Публикации

Как правильно кормить ребенка чтобы он был здоров?

С едой дети получают необходимые для роста и развития белки, жиры и углеводы. Все эти вещества должны поступать в балансе. Иначе начнутся проблемы со
здоровьем.

Как кормить ребенка правильно:

✅ Ребенок должен всегда завтракать.
✅ На обед лучше всего предложить суп.
✅ Не посещайте с детьми рестораны фаст-фуда.
✅ Еду для ребенка лучше тушить, варить, запекать в фольге, в духовом шкафу на гриле.
✅ Еда не должна быть очень соленой. С пищей можно потреблять не больше 5 гр соли в сутки.
✅ В рационе должно быть минимум сахара. Для утоления жажды лучше пить обычную или минеральную воду.
✅ Питание должно быть дробным и регулярным. 3 основных приема пищи плюс два дополнительных.
✅ Включайте в рацион достаточное количество полезных для детей и подростков продуктов: курицу, телятину, индейку, нежирные сорта рыбы,
творог, молоко, кефир, биойогурты, фрукты, овощи (кроме картофеля),
орехи, крупы (кроме манки).
✅ Исключите из рациона детей: колбасные изделия, майонез, консервы, белый хлеб, сладкие газированные напитки, чипсы, соленые орехи, сухарики.

👩‍⚕️В этом году профилактические осмотры прошли более 558 тысяч детей на Среднем Урале. Пройти их можно в детских поликлиниках, также медики приезжают в школы и детские сады. В небольшие населённые пункты, где нет необходимых специалистов, выезжают врачи межмуниципальных медицинских центров.

Сам профилактический медосмотр бесплатный. Регулярность осмотров зависит от возраста ребенка, но, как советуют врачи, его необходимо проходить минимум раз в год.

«Мы рекомендуем родителям не отказываться от профилактических медицинских осмотров детей и активно участвовать в них. Данные мероприятия позволяют своевременно выявить возможные отклонения в состоянии здоровья ребёнка и начать лечение как можно раньше», — подчеркнула главный педиатр Свердловской области Любовь Малямова.

#ГАУЗСОИрбитскаяцентральнаягородскаябольница

📌 Новое постановление правительства вступает в силу с 1 сентября и будет действовать до 2026 года

В тексте документа говорится, что медицинские учреждения, работающие в рамках системы обязательного медицинского страхования (ОМС), имеют право оказывать платные услуги. Полный текст доступен по ссылке https://clck.ru/35X8t4

При этом Минздрав опроверг слухи о том, что медицинская помощь станет платной. В новом постановлении исключили из платных услуг экстренную скорую помощь, но внесли туда неотложную.

#ГАУЗСОИрбитскаяцентральнаягородскаябольница

🗓Неделя сокращения потребления алкоголя и связанной с ним
смертности и заболеваемости (в честь Дня трезвости 11 сентября и
Всемирного дня безопасности пациента 17 сентября).

❗️Потребление алкоголя является причиной высокой смертности, заболеваемости, преступности, травматизма, дорожнотранспортных происшествий и бытового насилия.

📈По данным Росстата, число умерших от причин смерти, только лишь непосредственно связанных с алкоголем, составило 47,3 тыс. человек в 2021 г., из них более 70% – население в трудоспособных возрастах.

🖊Стоит отметить, что названный показатель не включает еще большую часть смертей, косвенно связанных с алкоголем, таких как некоторые кардиомиопатии, аритмии, отдельные формы рака, болезни печени.

🏡Более тяжелыми последствиями потребление алкоголя характеризуется в сельской местности.

⚡️Крайне необходимо продолжать и усиливать антиалкогольную политику.

#профилактика

☀️Специалисты Центра здоровья приглашают на бесплатные обследования!

🗓️В субботу, 23 сентября 2023 года с 8:00 до 11:00
Центр здоровья Ирбитской ЦГБ
г.Ирбит, ул. Кирова, 31 - 2 этаж, каб. №251 приглашает на бесплатное обследование всех желающих 18 лет и старше с последующей консультацией терапевта.
При себе иметь страховой полис.

✅Комплексное обследование включает:
Экспресс – оценка состояния сердца по ЭКГ–сигналам от конечностей (Кардиовизор).
Определение функции внешнего дыхания (Спирометрия).
Выявление признаков гипоксии (Пульсоксиметрия)
Измерение уровня сахара и холестерина в крови экспресс – методом.
Офтальмологическое обследование (проверка остроты зрения, бесконтактное измерение внутриглазного давления).

✅В структуре Центра здоровья работает кабинет гигиениста стоматологического. ❗️Бесплатная профессиональная гигиена полости рта (удаление твёрдых и мягких зубных отложений, укрепление эмали, реминерализующая терапия).
Для дополнительной информации звонить по номеру: ☎️ +7(34355)36390