Публикации

Город окутало снегом (в этом году просто невероятные сугробы), и мы тоже погружаемся в зимнюю спячку. Энергии становится гораздо меньше. Нам сложно просыпаться, выполнять рабочие задачи. И совсем нет настроения…А еще целый месяц до весны.

В некоторых случаях вялость, сонливость, ухудшение самочувствия – это норма, но иногда ухудшение состояния – повод насторожиться. Как отличить обычную усталость от заболевания?

Для начала рассмотрим причины слабости, упадка сил и плохого самочувствия.

🔹 Короткий световой день.
Люди часто болеют, ощущают постоянную сонливость в осенне-зимний период. Это связано с тем, что активность организма зависит от светового дня. А зимой обычный офисный работник солнца не видит: просыпается, когда еще темно, и офис покидает после захода солнца…
Проблема эта легко решается парой недель отпуска. Нет отпуска - постарайтесь больше гулять на улице.

🔹 Нехватка витаминов и микроэлементов.
Модные диеты, отсутствие разнообразия в питании и недостаток фруктов и овощей в рационе могут привести к авитаминозу и нехватке микроэлементов. Разнообразьте рацион! В вашем меню должны быть кисломолочные продукты, овощи, фрукты, рыба. Принимайте раз в полгода курс витаминов, а витамин D пейте регулярно.

Но в некоторых случаях утомляемость, слабость и упадок сил проявляются, казалось бы, на ровном месте. Но так только кажется. Причиной может быть:
🔹 Скрыто протекающая инфекция.
🔹 Сердечные заболевания.
🔹 Анемия.
🔹 Диабет.
🔹 Заболевания щитовидной железы.

Не игнорируйте тревожные симптомы. Хроническая усталость – признак того, что ваш организм не справляется с нагрузкой, которую вы на него возложили. Прислушайтесь к себе. Рецепт хорошего самочувствия - комфортный рабочий график, умеренные физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе, полноценное питание и здоровый сон.

Если лучше не становится – обратитесь к врачу-терапевту. Он соберет анамнез, назначит обследования, возьмет анализы, выяснит, в чем причина ухудшения самочувствия. Телефон для записи: 304-64-66 или на сайте клиники Ангио Лайн.

Молодеет варикоз - почему так происходит?⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Эта проблема становится все более распространенной среди молодого поколения. ⁣⁣⠀
Существует несколько факторов, которые способствуют возникновению заболевания у молодых людей:⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
1️⃣ Пассивный образ жизни. Сидячая работа за компьютером, недостаток физической активности и минимум подвижности - все это может сказаться на состоянии вен. Мышцы ног играют важную роль в поддержании здоровой циркуляции крови, и недостаток движения может привести к стазу и расширению вен.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
2️⃣ Избыточный вес. Увеличивается количество крови в организме, повышается давление на клапаны и стенки сосудов. Перегрузка на нижние конечности при избыточном весе тоже способствует риску⠀развития варикоза.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
3️⃣ Неудобная обувь. Модная обувь с высокими каблуками или с слишком плоскими подошвами может снижать эффективность работы мышц ног и усложнять кровообращение.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
За последние годы варикоз получил широкое распространение, несмотря на то, что меры борьбы с ними совершенствуются, благодаря новым медицинским технологиям. Но помните, что прежде всего правильная и своевременная профилактика позволит предотвратить изменение сосудов и избавит вас от отеков, усталости и сосудистых звёздочек. ⁣⁣
⁣⁣⠀
🩺 Но если вы заметили первые признаки и симптомы, о которых мы рассказывали в предыдущих публикациях, и беспокоитесь о состоянии ваших вен - не откладывайте визит к врачу. Обязательно обратитесь к специалисту - флебологу. Наша команда медицинских экспертов готова помочь вам и предоставить современные методы лечения.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
💙 Заботьтесь о своих, и здоровье и комфорт непременно станут вашими надежными спутниками!⁣⁣⠀Записаться на прием можно по телефону: 304-64-66.

⁣Говорят, что беременность защищает грудь от заболеваний. ⁣⁣⠀
Рассказывает врач-онколог, маммолог, ДРУЖИН СЕРГЕЙ АНДРЕЕВИЧ:
⁣⁣⠀
- Доля правды в этом действительно есть. Наша молочная железа связана с уровнем эстрогена. Благодаря этому гормону грудь в свое время начинает расти, из-за него же могут появляться разные образования. Большое количество заболеваний груди тоже зависят от уровня эстрогена. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Усиление секреции этого гормона связаны с менструальным циклом и поэтому происходят ежемесячно. Во 2 и 3 триместрах беременности много прогестерона, а эстрогена - наоборот мало. Это⠀дает тканям молочной железы перейти на новый этап. И⠀риски появления как доброкачественных, так и злокачественных новообразований значительно снижаются.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
По данным последних исследований роды ранее 30 лет снижают риск развития рака молочной железы (РМЖ). А отсутствие в анамнезе родов может увеличивать риск РМЖ. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Кормление грудью тоже снижает риск РМЖ. В клинических исследованиях с конечными точками о риске рака молочной железы подсчитано, что пролонгированное более 10 месяцев вскармливание снижает риск РМЖ на 7-10% . ⁣⁣⠀
⁣⁣Но встречаются случаи тяжелого симптомного течения мастопатии, от которых не наступает обещанного спасения, даже сама лактация протекает тяжело и с осложнениями.
⁣⁣⠀
Поэтому не стоит пренебрегать скрининговыми обследованиями молочных желез, которые до 40 лет включают осмотр онколога и инструментальную диагностику. До 35 лет наблюдения строго по показаниям, при плохой наследственности, обращение к маммологу только с жалобами. 40-45 лет метод обследования желательно выбирать на приеме. 45+ - маммография 1 раз в год.

Скрининг рака молочной железы в клинике Ангио Лайн.

В нашей клинике вы можете сделать скрининг рака молочной железы, который включает в себя:
💙 консультацию врача-онколога,
💙 анализы крови на онкомаркеры,
💙 УЗИ.

Стоимость скрининга - 5 750 рублей.

Записаться на прием можно по телефону: 304-64-66.

👶Друзья, напоминаем, что у нас открылось новое детское отделение по адресу: Большакова, 95.⁣⁣⠀

Прием ведут педиатр и узкие специалисты: аллерголог-иммунолог, невролог, неонатолог, нефролог, психолог. Также для вас УЗИ-диагностика, процедурный кабинет, вакцинация, выдача больничных листов и справок.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
⁣⁣Записывайтесь на прием на сайте клиники Ангио Лайн, или по телефону 304-64-66.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
С 25 по 30 марта в детском отделении действует акция: после приема у педиатра - первый массаж бесплатно! Ждем вас!