Публикации

💡Спросите любого человека – сколько нужно спать? И, скорее всего, он, не задумываясь, ответит общеизвестным шаблоном: «8 часов». Так ли это?

👌Да, действительно, у многих средняя потребность во сне — это 6-8 часов. Но есть и те, кому это не подходит. Бывают короткоспящие люди (им нужно 4-6 часов сна в сутки) и долгоспящие (им требуется 9-12 часов сна). Потребность во сне зависит от наших генетических особенностей. С самого рождения предопределено, сколько часов сна вам будет хватать в будущем. Окончательно эта цифра формируется к 20 годам и остаётся почти неизменной в течение всей жизни.
❓Что будет, если спать меньше своей нормы?
По словам сомнолога, хронический дефицит сна приводит к таким же последствиям, что и строгие диеты, и ощущается уже с первых дней.
❗️Вот в чём это проявляется:
• снижение работоспособности;
• дневная сонливость;
• раздражительность;
• ухудшение памяти, внимания, концентрации, способности к обучению.

😴Определить, есть ли у Вас какие-либо нарушения сна, поможет тест, составленный сомнологами клиники «Парацельс». Пройдите быстро и легко по ссылке https://forms.yandex.ru/u/65795ee3f47e73575c167df3/.

📲По всем вопросам обращайтесь по номеру телефона: +7(343)272-03-03

❓Беспокоит бессонница, дневная сонливость, тяжело вставать утром? Помочь в решении данных проблем, связанных с нарушениями сна, может сомнолог.
❗️Врач-сомнолог в Многопрофильной клинике «Парацельс» занимается диагностикой и устранением:
• Бессонницы.
• Синдрома беспокойных ног и другими расстройствами движений во сне.
• Гиперсомнии.
• Парасомнии.
• Синдрома обструктивного апноэ сна.
❗️На прием врача-сомнолога нужно записаться, если беспокоят определенные симптомы:
• любые нарушения ночного сна: частые пробуждения, трудности с засыпанием, беспокойный сон, который не приносит отдыха;
• сильный храп с периодической остановкой дыхания (об этом пациент знает со слов своих домашних);
• утреннее повышение артериального давления, которое не сбивается обычными препаратами;
• ощущение разбитости, ломоты в теле по утрам;
• частые позывы к мочеиспусканию (если до этого пациент побывал у нефролога или уролога, и патологий мочеполовой системы не выявили).
😴Ключевым методом диагностики нарушений сна является полисомнография. Это целый диагностический комплекс, позволяющий получить данные о работе сердца, электрической активности мозга, функции дыхания, уровне насыщения крови кислородом, мышечной активности во время сна пациента. У нас полисомнографию проводят в специализированном центре сомнологии, где пациент проводит ночь в клинике под наблюдением врачей.
❓Что вы получите от сомнолога?
В клинике «Парацельс» сформирована мультидисциплинарная команда высококвалифицированных сомнологов, пульмонологов, неврологов, психотерапевтов, помогающих решать проблемы нарушения сна быстро и эффективно. Наши специалисты участвуют в каждом этапе лечения — от первоначального обследования и комплексного тестирования до подбора наиболее подходящих методов терапии и последующего наблюдения. У нас имеется уникальное оборудование, которое позволяет получить наиболее точные данные о физиологических показателях во сне.
👍Запись возможна по контактному номеру телефона:
+7(343)272-03-03
Или через заявку онлайн на сайте https://mc-paracels.ru/specialists?search=%D1%81%D0%BE%D0%BC%D0%BD%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3.

🤯Вы будете в шоке, если уделите 2 минуты и прочтете о методе, который в 90% случаях избавит Вас от храпа НАВСЕГДА.

❓Что такое СиПАП терапия?
Храп может быть связан с разными причинами, но воздействовать на них в настоящий момент можно только с помощью СиПАП – это особая аппаратная методика лечения синдрома ночных АПНОЭ сна (остановки дыхания во сне) любой тяжести.
❓С чего начинается путь пациента, решившего бороться с храпом? Если Вы решили бороться с храпом, то Вам необходима консультация врача-сомнолога, но не просто сомнолога-диагноста, а клинического сомнолога, который сможет предложить вам комплексное решение вашей проблемы. Единственные такие врачи в Екатеринбурге – ведут прием в «Парацельс». Далее сомнолог поможет пациенту настроить аппарат в соответствии с индивидуальными особенностями каждого пациента. Для этого пациенту будет выдан тестовый аппарат для домашнего использования, уже после врач, ознакомившись с результатами, помогает подобрать СиПАП аппарат и выставляет индивидуальные настройки.
❓Что дает человеку применение СиПАП-терапии?
• Исключение опасности внезапной смерти от недостатка кислорода
• Нормализация сна.
• Чувствует себя бодрости,
• Отсутствие сонливости днем, головных болей по утрам
• Нормализация давления
• Постепенное снижение веса
Результат лечения будет заметен в первые дни после начала лечебных процедур. Вы начнете высыпаться и хорошо себя чувствовать на протяжении дня - это и будет стимулировать вас на дальнейшее лечение.

👏В «Наш МЦ «Парацельс» работают лучшие специалисты — сомнологи с большим опытом работы, способные подобрать индивидуальную программу лечения для каждого пациента.
👍Пройдите тест, ответив на несколько вопросов и узнайте, необходима ли Вам консультация сомнолога https://forms.yandex.ru/u/657988713e9d0859db444d3c/

🙋‍♀Милые женщины, коллектив Многопрофильной клиники «Парацельс» поздравляет вас с Международным Женским днем!

💐От всей души желаем, чтобы каждый ваш новый день был светлым и радостным, чтобы любовь, доброта и верность украшали вашу жизнь, согревали и наполняли сердца. Оставайтесь всегда такими же обаятельными, добросердечными, мудрыми и терпеливыми, храните те замечательные качества, благодаря которым наша жизнь становится светлее и радостнее!

‼Обращаем ваше внимание, что 8 марта клиника не работает! С 09.03 уже будем ждать Вас на прием!

По всем вопросам общайтесь но номеру телефона:
+7(343)271-03-33

👍+1 полезная группа у «МЦ «Парацельс»!
Мы создали сообщество для будущих и действующих родителей в социальной сети ВКонтакте. https://vk.com/rd_paracels ⬅⬅

Почему стоит подписаться?
-вы будете в курсе всех актуальных событий и акций
-увидите много интересных моментов из жизни родильного дома
-узнаете много полезностей про младенцев, материнство, заботу о себе и многое другое.

💡Напоминаем Вам о том, что в нашем Родильном Доме проводится бесплатная экскурсия. Записаться по телефону: + 7(343)272-03-03📱