Публикации

🙈 Если отечность знакома вам не понаслышке, эти напитки уберут ее не хуже, чем дорогостоящие уходовые средства:⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
🍋 Вода с лимоном.⁣⁣⠀
Добавьте 2 ст. л. лимонного сока в стакан теплой воды. Пейте 1 раз в день.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
🌱 Чай с петрушкой.⁣⁣⠀
Залейте 2 ч.л. сухой или свежей зелени стаканом кипятка и настаивайте 10 минут. Процедите и пейте до 3-х раз в день. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
🍵 Зеленый чай.⁣⁣⠀
Не только выведет «воду», но и сохранит нужные организму минеральные вещества. Пейте сколько угодно и в любых количествах!⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
💧 Щелочная вода.⁣⁣⠀
Ее можно купить в обычном магазине, а пить следует в теплом виде натощак.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
🧉 Клюквенный сок или морс.⁣⁣⠀
Заваривайте как обычный чай. Можно и беременным, и детям.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Пейте смело эти напитки ежедневно и отечность обязательно сойдет на «нет»! ✅

🔥 9 мая — особый день для каждого из нас. В нем радость жизни и боль утраты, светлая память и вечная гордость. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Ради победы наши деды и прадеды сделали невозможное, и трудно подобрать слова благодарности за их подвиг.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Глубокое уважение и низкий поклон героям, отвага и мужество которых навсегда в нашей памяти 👏🏻⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
ОРТЕКА поздравляет вас с Днем Победы! ⚡️⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Мы помним ❤️

☀️ 8 простых действий, которые помогут быстро подготовиться к лету!⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Если зима не прошла «даром», оставив шлейф усталости и несколько лишних килограммов, следуйте этим советам, чтобы скорее восстановиться:⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
🍹 Включите в завтраки свежевыжатый сок, фрукты и зелень.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
🚶🏻‍♀️ Прогуливайтесь пешком, чтобы поймать порцию весеннего воздуха и солнца, «разогнать» кровь и снизить холестерин.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
🏊🏻‍♀️ Запишитесь в бассейн. Чтобы держать мышцы в тонусе, достаточно даже одного посещения в неделю.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
💧 Больше воды и меньше чая! Идеально с добавлением лимона и ягод.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
💤 Высыпайтесь! Ложитесь раньше и просыпайтесь раньше, чтобы хватило времени на утреннюю зарядку.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
🥒 Включайте в рацион салаты с ароматными огурцами и сочными помидорами, добавляйте грецкие орехи и заправляйте полезным йогуртом.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
🫶🏻 Введите ежедневный ритуал — наносите крем на тело и делайте легкий массаж.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
✨ И обязательно смените «настройки». Уберите подальше одежду, которая не вызывает эмоций, отвезите на дачу ненужную посуду, помойте окна и наведите порядок на рабочем столе.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Возьмитесь за что-то новое и давно желанное, и встречайте лето полностью обновленными! 🔥👏🏻

☀️ На старт, внимание, лето!⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Сегодня День защиты детей и ОРТЕКА желает каждому ребенку на планете неутомимого веселья и бесконечной радости 😁⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Мы хотим, чтобы каждый малыш рос здоровым и счастливым! И ко Дню защиты детей дарим скидку -15 по промокоду DETI15 на детские товары, представленные на сайте и в салонах ОРТЕКИ 👏🏻⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Ведь здоровье мальчишек и девчонок — главная ценность современных родителей! 🥰⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Выбирайте с любовью ❤️

😍 Эликсиры молодости: 6 лучших напитков, которые полезно пить утром!⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Процесс пробуждения — один из важнейших для организма. Начинайте утро с правильных напитков натощак, которые заряжают энергией на весь день!⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
💧 Вода ⁣⁣⠀
«Перезапустит» организм, улучшит самочувствие и настроит работу ЖКТ.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
🍏 Вода с яблочным уксусом⁣⁣⠀
Нормализует уровень pH и будет особенно полезна тем, кто обожает кофе и сладости.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
🍋 Вода с лимонным соком⁣⁣⠀
Выведет токсины, улучшит пищеварение и посодействует расщеплению жиров, если вы стремитесь сбросить лишний вес. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
🫚 Вода с имбирем⁣⁣⠀
Прекрасное бодрящее и противоотечное средство. С вечера добавьте в стакан кипятка чайную ложку мелко нарезанного имбиря — утром напиток готов!⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
🌱 Свежевыжатый сок сельдерея⁣⁣⠀
Содержит всю палитру витаминов и минералов: тонизирует, укрепляет иммунитет и восстанавливает работу кишечника.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
🥒 Огуречная вода⁣⁣⠀
Этот детокс-напиток очистит организм от шлаков и легко утолит жажду даже в самую сильную жару. Друг и помощник в процессе похудения — утолит голод, ускорит метаболизм.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Попробуйте! Уверены, ваше самочувствие заметно улучшится! 👏🏻💓