Публикации

Врач-гинеколог Екатерина Волкова в воскресенье, 22 октября, рассказала о пищевых привычках, которые помогут сохранить фигуру и здоровье после 40 лет.
Специалист отметила, что пищевой рацион определяет работу желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), гормональной системы, настроения и некоторых других важных составляющих жизнедеятельности человека. По ее словам, особо важно употреблять белок, так как он дает сытость и полезные калории, которые не откладываются на животе.
Обрывки белковых цепей — аминокислоты, идут на построение гормонов, волос, мышц, помогут избежать депрессии, сохранить молодость кожи, - отметила Волкова
Кроме того, также важны жиры, так как они помогают человеку оставаться энергичным и необходимы для работы всех систем организма, дополняет врач. Для поддержания таких полезных веществ стоит включить в рацион рыбу, орехи, оливковое масло, а также животные жиры — мясо и молочную продукцию.
По мнению Волковой, также для организма человека полезны овощи, они служат «не только источником клетчатки, у них есть малоизвестная особая функция», которая позволяет поддержать нормальную микрофлору кишечника.
«После 40 лет нужен йод — он поддерживает либидо и здоровье молочных желез. Витамин В12 защищает от депрессий, а также витамин В6, который вообще принято считать «витамином счастья», — указала эксперт.
Помимо этого, она отметила, что для здоровых костей важен кальций, который содержится в таких продуктах, как чернослив, яйца, цветная капуста и другие.

«Джамилько» планирует развивать в России французский бренд косметики

Российский дистрибьютор «Джамилько», работающий в основном с фэшн-брендами в премиальном сегменте, получил несколько деклараций соответствия на продукцию французского косметического бренда Panier des Sens.

Ранее эта марка не была представлена в офлайн-рознице в России. Компания Panier des Sens основана в 2001 году. Средняя стоимость её продукции варьирует от €10 до €28

Как предотвратить появление постакне?

Надо изначально наладить гигиену и не допускать образования рубцов.

❗️Как только мы видим появление акне, надо бить тревогу. То есть идти к дерматологу или косметологу.

Если дожидаться того, что эти прыщи перерастут в рубцы, бороться с ними будет тяжелее и дольше.

Сама рубцовая ткань очень податлива, пока она свежая. Чем свежее рубец, тем легче он поддается коррекции. Поэтому, если постакне уже есть, лечить его нужно сразу.

КОСМЕТОЛОГИЯ БУДУЩЕГО

В России появилась новая бьюти-процедура, которую уже успели назвать «косметологией будущего».

Corage-терапия, которая сочетает в себе сферы Prevent и Anti-age стала так востребована, потому что абсолютно не требует реабилитации, да еще и универсальна: подходит для любого возраста и типа кожи.

Процедура предоставляет мягкий массаж, который выполняет косметолог специальным аппаратом. К слову, ощущения от него можно сравнить с приятным и расслабляющим походом в spa-салон. А пока вы отдыхаете, кожа омолаживается за счет квантово-молекулярной технологии, что и отличает процедуру от обычного пилинга или шлифовки, травмирующих клетки.

Почему в носогубном треугольнике нельзя выдавливать прыщи?

Любой косметолог скажет, что выдавливать прыщи нельзя ни в одной области лица. Но носогубный треугольник – зона повышенной опасности, поэтому ее стоит вообще обходить стороной.

Вены данного участка не имеют клапанов (в отличие от вен в других частях тела), поэтому венозная кровь здесь течет непосредственно в кавернозный синус (то есть в синус твердой мозговой оболочки головного мозга). Так, любая инфекция, попадающая в область носогубного треугольника, сразу распространяется по венам и артериям. Далее заражение доходит до венозных пазух (или синусов) и мозговых оболочек. Если инфекция попадает в мозговые оболочки, у человека образуются тромбы и начинает развиваться менингит – воспаление оболочек головного мозга, которое может привести к глухоте, эпилепсии и даже смерти