Публикации

Чистка печени - миф. Не навреди себе сам!

Вы знаете, что очищение печени — миф, который опасен для Вашего здоровья? Часто люди под влиянием рекламы покупают пищевые добавки для очищения печени от токсинов. Маркетологи обещают, что чистка организма поможет улучшить здоровье или похудеть. Однако попытки «почистить» печень по факту сильно вредят здоровью, порой приводя к обратному эффекту и серьезным болезням.

Печень — самоочищающийся орган, который не нуждается во внешней помощи для правильной работы. Помните, в здоровом организме нет шлаков и токсинов, все вредные вещества эффективно выводятся и не накапливаются в органах. Поэтому методики очищения печени — большой стресс для организма. Попытки почистить печень нарушают обмен веществ и вызывают расстройство кишечника, могут даже спровоцировать развитие гепатита С и онкологии.

Помните, что очищение печени – это крайне опасный для Вашего организма миф. Никакие добавки и методики очищения не помогут вам оставаться здоровыми. Поэтому лучший способ позаботиться о печени – вести здоровый образ жизни. Важно правильно питаться и регулярно заниматься спортом, отказаться от вредных привычек. Чтобы быть здоровыми, соблюдайте правила профилактики и не занимайтесь самолечением, а при появлении симптомов обращайтесь к врачу. Подробности на profilaktica.ru

Более 576 тысяч жителей Свердловской области за шесть месяцев 2023 года прошли диспансеризацию. Это в 1,6 раза больше, чем за аналогичный период прошлого года. В ходе профосмотров впервые выявлено более 33,2 тыс. заболеваний, в том числе, более 15 тыс. патологий системы кровообращения и 1162 злокачественных новообразования. Лечение начато вовремя.

Врачи напоминают, диспансеризация позволяет выявить основные риски здоровья граждан, а также выявить заболевания на ранних стадиях, что даёт шанс вылечить их с меньшей нагрузкой на организм.

Региональное правительство расширит возможности для прохождения профосмотров. Для этого предлагается максимально использовать мобильные медицинские бригады и более активно привлекать работодателей к проведению диспансеризации на предприятиях.
Для удобства жителей в рамках акции «Зелёная суббота» организована работа медорганизаций по будням до 20:00 и в субботу с 9:00 до 16:00.

Ознакомиться с подробным перечнем обследований, актуальных именно для вашего возраста, можно на сайте Центра общественного здоровья и медицинской профилактики: https://profilaktica.ru/for-population/dispanserizaciya/

#Детскаягородскаябольница8Екатеринбург

☝Разрушающее влияние курения на организм любого человека заключается в его способности вызывать:

❌различные виды рака
❌инфаркт миокарда
❌инсульт
❌тромбоэмболию легких
❌атеросклероз
❌слепоту
❌глухоту
❌облитерирующий эндартериит
❌импотенцию и фригидность
❌бесплодие
❌эмфизему легких
❌пневмонию
❌хронический бронхит
❌разрушение зубной эмали
❌болезни ЖКТ
❌врожденные уродства
❌отставание в развитии
❌раннюю смертность

✅Выбери ЗДОРОВЬЕ - НЕ КУРИ!

Федеральная кампания «Антитабак» в рамках национального проекта «Демография».

☺Можно ли кормящим мамам есть арбузы и дыни

Вокруг питания женщины, которая кормит ребенка грудью, до сих пор существует немало мифов и заблуждений. И в этом случае всегда лучше проконсультироваться с профессионалом.

Специалисты клинико-диагностического центра «Охрана здоровья матери и ребенка» обращают внимание, что питание кормящей женщины, как и каждого человека, должно быть правильным: разнообразным и полноценным. Это влияет на состав молока и самочувствие кормящей мамы, на успешное выделение молока. В рацион должны входить: мясо, рыба, яйцо, сыр, творог, сливочное и растительное масло, кисломолочное продукты, крупы и, конечно, достаточное количество овощей и фруктов - набор обычного человека, который заботится о своем здоровье.

Источником витаминов, минералов и микроэлементов служат овощи и фрукты. Ассортимент их зависит от времени года. В летний и осенний период в рацион кормящей мамы включаются:

🥦овощи - цветная капуста, брюссельская капуста, кабачки, баклажаны, тыква, зеленый салат;
🍑 фрукты: персики, яблоки, груши, гранаты, в небольшом количестве арбузы и дыни;
🍒 ягоды: черешня, вишня, малина, смородина, крыжовник, черноплодная рябина, черника.

🍈🍉Арбузы и дыни – особое лакомство, которого многие ждут с нетерпением. Для кормящих женщин они могут быть полезны своим свойством повышать лактацию. Поэтому есть их можно, но с осторожностью и только в конце лета и осенью, ведь первые арбузы и дыни обычно выращиваются с большим количеством химических удобрений, ускоряющих созревание.

Они могут проникать в грудное молоко и поступать к ребенку. Эти продукты, как и многие другие, нужно употреблять в небольших количествах и наблюдать за реакцией ребенка.

#профилактика@zdorovmalish

Евгений Куйвашев дополнительно выделил 1 миллиард рублей на борьбу со злокачественными новообразованиями в Свердловской области. Решение о поддержке свердловчан, имеющих онкологические заболевания, приняли на заседании регионального правительства.

Также внесены изменения в Территориальную программу госгарантий бесплатного оказания медицинской помощи. Средства, ранее запланированные на лечение COVID-19, будут направлены на оказание уральцам помощи по профилю «Онкология». Предполагается, что выделение 1 миллиарда рублей поможет оплатить 15 тысяч случаев лечения онкозаболеваний.

Всего на противоопухолевую лекарственную терапию до конца года запланировано около 8 миллиардов рублей из средств региональной системы ОМС.

#Детскаягородскаябольница8Екатеринбург