Публикации

Разбираемся и отвечаем на популярные вопросы об алкоголе

О том, что в целом алкоголь вреден, что много пить — плохая идея, что в спиртных напитках содержится этиловый спирт (этанол), знают многие. Но до сих пор остаются вопросы, ответы на которые не так очевидны на первый взгляд, но знать их необходимо, чтобы не нанести вреда собственному здоровью. Разберем несколько популярных вопросов.

Существует ли безопасная доза алкоголя?
Нет. Любое количество алкоголя, даже одна рюмка водки или один бокал вина, наносит вред человеческому организму. Негативное влияние на сердечно-сосудистую систему, пищеварительный тракт, печень, нервную и репродуктивную системы доказано множественными исследованиями. Разумеется, чем большее количество алкоголя употребил человек, тем сильнее это влияние.

Вредно ли опохмеляться?
Да. Несмотря на то что на краткий промежуток времени после приема повторной дозы алкоголя (опохмеления) человек начинает чувствовать себя лучше, это не означает, что негативные последствия употребления спиртного накануне уменьшились. Как мы уже выяснили, любая доза алкоголя — это вред, поэтому опохмеление лишь усугубляет пагубное воздействие на организм.

Какой из крепких напитков (водка, коньяк, ром, виски) наименее вреден?
Все эти напитки одинаково вредны. Их различают компоненты, которые определяют вкус и запах напитка, однако объединяющим остается тот факт, что все они содержат этанол, опасный для человека.

Вредно ли смешивать алкогольные напитки между собой?
Да. Из-за смешивания становится сложнее контролировать количество и крепость выпитого, а значит, человек может выпить больше, чем планировал.

Жирная пища помогает снизить негативное влияние алкоголя на организм?
Нет. Действительно, прием некоторых продуктов, например жирной пищи, замедляет всасывание алкоголя, однако воздействие этилового спирта на организм остается прежним. Помимо этого, жирная пища несет дополнительную нагрузку на пищеварительную систему, в частности на поджелудочную железу, что влияет на здоровье.

Алкоголь помогает вылечить простуду?
Нет, это миф. Алкоголь никак не помогает бороться с вирусными заболеваниями, он может только ухудшить общее состояние организма, который и так борется с болезнью.

Какое вино вредит организму: сладкое или сухое?
И сладкое, и сухое. Вне зависимости от наличия сахара вино содержит этиловый спирт.

Алкоголь является фактором риска развития онкологических заболеваний?
Да. Этанол, содержащийся в любом спиртном напитке — канцерогенное вещество, которое повышает вероятность возникновения онкологических заболеваний. Алкоголь является фактором риска развития таких онкозаболеваний, как рак груди, глотки, гортани, пищевода, желудка, поджелудочной железы, кишечника, печени.

Алкоголь увеличивает риск заражения инфекциями, передаваемыми половым путем?
Да. В состоянии опьянения (даже легкого) люди начинают вести себя более раскованно, меньше заботятся о соблюдении социальных норм, могут вступать в половые связи без презерватива. А это однозначно увеличивает риск инфицирования заболеваниями, передающимися половым путем.

Что такое стандартная порция алкоголя?
Это мера измерения потребления алкоголя. Если конкретнее, то одна стандартная порция содержит 10 граммов этилового спирта: половина кружки пива (250 мл) крепостью 4,5–5%, бокал крепленого вина (60 мл) крепостью 16–22%, маленький бокал вина или шампанского (100 мл) крепостью 12–13%, маленькая рюмка крепкого алкоголя (30 мл) крепостью 40%.

🏃‍♂Месячник физической активности прошел в дошкольных учреждениях Екатеринбурга

🏥Специалисты Детской городской больницы № 8 провели в детских садах Чкаловского района Екатеринбурга мероприятия по информированию детей 5-7 лет о важности физической активности и популяризации активных видов спорта. В течение августа были проведены беседы, лекции, соревнования и игровые занятия, на которых ребята не только узнали о важности движения для поддержания здорового образа жизни, но и сами двигались под чутким руководством медицинских работников – делали физические упражнения, играли, бегали, прыгали, танцевали, в общем, занимались различного рода активностями.

Расписание Школы будущих мам на сентябрь и октябрь.

Как распознать опасные родинки?

Всего одна маленькая родинка на теле может стать причиной рака кожи. Как распознать признаки развития злокачественной опухоли?
Что такое родинка? Это небольшое образование на коже, которое считается доброкачественным, неопасным и образуется из-за накапливания клетками пигмента меланина.

Развитие новообразований провоцирует:
• травмирование невуса по неосторожности;
• самостоятельное удаление;
• чрезмерное пребывание на солнце и в солярии;
• наследственные факторы;
• гормональный дисбаланс, характерный для периодов полового созревания, беременности или климакса.

Первые признаки меланомы, требующие обращения к дерматологу:
• разрастание за короткий срок;
• ярко выраженная асимметрия формы;
• неоднородность по цвету – наличие вкраплений нескольких оттенков;
• отсутствие четких границ – линия по контуру размыта, изрезана, по виду напоминает берег на географической карте;
• увеличенный диаметр сверх шести миллиметров;
• изменчивость любых параметров – цвета, размера, формы;
• кровоточивость и появление выделений;
• покраснение, жжение, зуд;
• появление корочки, возникновение трещин, утолщение или выпадение волос;
• появление боли.

Где обследовать родинку?
Показать «подозрительную» родинку врачу можно, записавшись на прием к врачу дерматологу в поликлинике или во время диспансеризации. Пройти диспансеризацию может любой гражданин России старше 18 лет – 1 раз в 3 года, после 40 лет – ежегодно. Где пройти: в поликлинике в будни с 8-00 до 20-00, по субботам с 9-00 до 16-00. Нужны лишь паспорт и полис ОМС.

Нужно ли проверять родинки у ребенка?

Рак кожи может возникнуть и у ребенка. На что следует обратить внимание родителям?

Факторами риска развития меланомы у детей считаются:
• светлая кожа, которая часто обгорает;
• наследственность – меланома у членов семьи;
• большое количество родинок (более 50).

Появление родинок у детей не является поводом для паники. Наличие родинок на теле – это норма. Невусы могут располагаться на любом участке тела, на голове, ладонях, могут быть разной формы – плоскими и выпуклыми. Также родинки у детей могут быть большого размера с нечеткими границами и иметь на поверхности волосы. Детские невусы могут расти вместе с ребенком, это тоже не является поводом для паники.

А вот что является маячком о том, что пора обращаться к доктору:
• одна из родинок больше остальных, имеет другую форму или окрас;
• из невуса течет кровь или меняется внешне очень быстро;
• если на теле ребенка очень много родинок;
• невус с неоднородным окрашиванием или размером более 20 см.

Что нужно знать родителям:
• Если у новорожденного ребенка или у малыша до года есть родинки, осмотр дерматологом/дерматоонкологом обязателен.
• Мелкие врожденные невусы нужно наблюдать у специалиста до 20 лет (если не возникнут причины удалить раньше).
• Регулярно осматривайте кожу детей: если есть подозрительное образование, которое отличается от остальных родинок, его стоит показать онкологу или дерматологу и провести дерматоскопию.