Публикации

💤 ФАКТ ДНЯ. Продолжительность сна влияет на вес!

Связь между недосыпанием и лишним весом объясняется действием гормонов. Недостаток сна приводит к снижению уровня лептина – гормона, который стимулирует обмен веществ в организме и снижает чувство голода. Также повышается концентрация грелина – гормона, усиливающего чувство голода.

😩Хроническое недосыпание приводит к тому, что чувство голода становится постоянным. Так усиливается тяга к вредной еде, человек перестает контролировать потребление пищи и переедает.

Напоминаем, что в сутки следует спать не менее 7 часов.☝

Удивлены? Ставьте лайк, если не знали об этом раньше.

#здоровье_96 #сон_лишний_вес

Как хорошо вы знаете историю Свердловской области?

На сайте опорныйкрай.рф появились вопросы к викторине, которая будет проходить с 15 по 17 марта в специальных пунктах рядом с избирательными участками.

Викторина «Опорный край» дает вам возможность получить один из ценных подарков: 45 квартир, 100 автомобилей, 20 легендарных мотоциклов, 2000 смартфонов.

Несколько ответов на вопросы из викторины уже в наших карточках.

Итоги – 12 апреля.

#викторинаСО #опорныйкрай

🌟В нашей постоянной рубрике - слова благодарности, признания и уважения нашим коллегам. Сегодня - акушерка женской консультации ГБ №1 Любовь Гизатуллина ❤
💬Хочу выразить огромную благодарность Гизатуллиной Любови Геннадьевне, это врач от бога. Грамотная в своей области. Пациентка Ю.В.💬

Медики поликлиники ГБ №1 приняли участие в выездном цикле Тюменского медуниверситета по обучению технологиям бережливого производства в здравоохранении

В Екатеринбурге завершился очередной выездной цикл обучения Учебного центра бережливых технологий в здравоохранении Тюменского медуниверситета. Это совершенно новая методика обучения, призванная в форме деловой игры и с применением интерактивного метода обучения научить медиков технологиям бережливого производства в медицине.Участники цикла не только приобрели теоретические знания по бережливому производству, но и смогли их применить на практике, выходя в реальный процесс в ЦГКБ №24.

Шесть команд: «Лишние движения», «Перезагрузка», «Потеря потерь», «Великолепная шестерка», «Lean», «Верный путь» построили карты потока создания ценности текущего состояния, выявили потери, влияющие на ценность оказания услуги, разобрались в первопричинах их появления с помощью различных инструментов анализа. Курс обучения завершился защитой проектов каждой из команд по исследуемому процессу, построением карты целевого состояния, предложением конкретных мероприятий для медицинской организации.

«Задача таких циклов – максимально понятно и разумно, объемно дать информацию практикующим медработникам как с применением инструментов бережливого производства повысить качество и доступность медицинской помощи,повысить эффективность своего труда. Мы благодарим Региональный центр организации первичной медико-санитарной помощи Свердловской области за поддержку и оказанное содействие в организации обучения», – подчеркнул главный врач ГБ №1 Александр Павловских.

Фельдшеры поликлиники ГБ №1Наталья Михайлова и Андрей Брызгаловпоказали отличные результаты и знания бережливых технологий, защитили свои проекты на «отлично». Поздравляем коллег с успешным завершением учебы! Приобретенные знания и навыки помогут медикам поликлиники применять технологии бережливого производства на своих рабочих местах!
Напомним, внедрение «бережливых технологий» в работу поликлиник обусловлено реализацией мероприятий, входящих в национальный проект «Здравоохранение».

Источник https://t.me/RCPMSPSO/2093, https://vk.com/wall-170708198_275
фото Тюменский ГМУ, РЦ ПМСО СО

Уважаемые коллеги и тагильчане!

От всей души поздравляю вас с Праздником Весны и Труда – с 1 мая!

Этот весенний праздник для всех поколений нашей страны остается символом стремления к миру и сoзиданию, знаком уважения к человеку труда, создающего богатство Отчизны!
С Первомаем связаны надежды на добрые перемены, солидарность и сплоченность в обществе. Сегодня очень важно сохранять и приумножать добрые традиции, заложенные поколениями трудящихся, важно воспитать в наших детях чувство долга и ответственности, уважение к людям труда.

Сегодня мы говорим особые слова благодарности в адрес ветеранов — всех, кто добросовестно трудился на благо нашей родной страны.
Трудoлюбие, талант и энергия тагильчан пoзвoляют пoвышать качествo жизни и динамично развивать свой город.
Желаю вам крепкого здоровья, сил и энергии, ярких событий, счастья и тепла в семье!
С праздником, дорогие друзья!

С уважением,
главный врач
ГАУЗ СО «ГБ №1 г.Нижний Тагил» А.Ю. Павловских