Публикации

🚫Сегодня попытаемся развенчать многочисленные заблуждения вокруг расстройств пищевого поведения (РПП). О них сейчас очень много говорят по ТВ, но далеко не все понимают истинную природу и последствия этих опасных нарушений.

❌МИФ №1: Если человек страдает РПП, по нему это сразу видно

🎭Это не так. Нельзя вот так запросто посмотреть на человека и понять по его внешнему виду, что у него булимия или анорексия. В первую очередь, такие расстройства затрагивают психику и сознание. Внешние же признаки болезни появляются далеко не сразу.

🫣Люди, страдающие РПП, стыдятся своего недуга, поэтому пытаются скрыть своё состояние любыми возможными способами. Например, человек с нервной булимией может переедать и компенсировать съеденное в одиночестве. Поэтому бывает, что люди в течение многих лет живут с кем-либо, у кого есть расстройство принятия пищи, и даже не догадываются об этом.

👤Также и не все люди с анорексией выглядят крайне истощенно, как это показывают в СМИ. Вы можете страдать анорексией, иметь нормальный вес и выглядеть физически здоровым.

❌МИФ №2: Анорексия и булимия - удел исключительного слабого пола

🤦‍♂Хотя исследования показывают, что расстройства пищевого поведения чаще развиваются у девушек и женщин, эти заболевания также встречаются и у мужчин. Из-за давления общества и стигматизации РПП большинство из них не обращаются за помощью. Тем не менее по зарубежным данным, 1 из 4 заболевших нервной булимией и нервной анорексией - мужчина. При этом геи и бисексуалы подвержены большему риску развития расстройств пищевого поведения и испытывают более высокий уровень неудовлетворенности своим телом.

❌МИФ №3: Пищевыми расстройствам страдают только подростки

👶🧑‍🦳На самом деле расстройства пищевого поведения могут возникать и развиваться в любом возрасте. Эта группа расстройств молодеет - специалисты сообщают о случаях появления нервной анорексии у детей в возрасте 6-8 лет. Компульсивное переедание и нервная булимия могут развиться у людей в возрасте 20-29 лет.Также, есть данные, что РПП может быть даже в возрасте 80 и более лет.

❌МИФ №4: Достижение нормального веса означает, что анорексия излечена

🥗Регулярное, сбалансированное питание, восстановление и поддержание веса необходимы, чтобы позволить человеку с анорексией принимать значимое участие в дальнейшем лечении и помочь вернуть свою жизнь в нужное русло. Достижение нормального веса знаменует собой первый шаг в процессе выздоровления, но это не означает излечение, потому что расстройства пищевого поведения являются сложными медицинскими и психиатрическими заболеваниями.

❌МИФ №5: Компульсивное переедание - про нехватку силы воли

📉Если бы проблема заключалась только в пресловутой силе воли, люди бы не страдали РПП в течении многих лет. Здесь не работают нотации «Возьми себя в руки и перестань жрать!». РПП не просто так обозначены в классификаторах как психические расстройства, подлежащие коррекции у специалистов. Доказано, что люди с РПП имеют пониженную концентрацию дофаминовых D2-рецепторов.

🧠Снижение в результате мутаций количества дофаминовых рецепторов второго типа в некоторых участках мозга повышает риск компульсивного поведения, в т.ч. переедания. Согласитесь, если речь идёт о дисбалансе нейромедиаторов, сила воли здесь абсолютно не при чём.

✳Точно так же нет смысла винить родителей или общество. РПП запускает не одна конкретная причина, а множество факторов. И, тогда, вместо «Кто виноват?» уместнее спросить «Что делать?». А это уже первый шаг навстречу здоровому пищевому поведению и свободе от РПП.

📅Расписание приема участковых врачей-психиатров

#психиатрия #наркология #психдиспансер #паническаяатака #МинздравСО #калинина13 #психиатр #записаться #свердловскаяобласть #деменция #шизофрения #рас #биполярноерасстройство #психотерапевт #нарколог #медосвидетельствование #екатеринбург #психиатрекатеринбург

💭А вы знали, что попасть на прием к психологу можно совершенно бесплатно?

В Свердловской области открыты 32 кабинета медико-психологического консультирования. Здесь специалисты помогут вам справиться с тревогой, разобраться со страхами и психологическими травмами.

❓Как это можно делать? Обратитесь за консультацией самостоятельно, записавшись через регистратуру, либо получите направление у врача в поликлинике.

Кстати, «Вебер» решил узнать, знают ли россияне о бесплатных центрах психологической помощи. Оказалось, что 85% только при прохождении опроса узнали о том, что услуги психологов включены в ОМС.

#ГАУЗСОПсихиатрическаябольница3

🎈Без талончиков и очередей: записаться к врачу можно в официальном сообществе медицинской организации ВКонтакте.

❓Что нужно сделать:

📐Перейти в сообщество медицинского учреждения

👍Нажать «Запись к врачу» в меню сообщества и авторизоваться через Госуслуги

👁Выбрать, кто пойдёт на приём: вы, ваш ребёнок или другой человек
Указать специалиста, к которому хотите записаться на приём, и подходящие дату и время

‼Готово! Вся информация о записи сохранится в разделе «Здоровье» мини-приложения «Госуслуги» ВКонтакте

🥁Если ваши планы изменились, отменить приём также можно в мини-приложении.

🤝Не стоит переживать за сохранность персональных данных: они не передаются соцсети и хранятся только на Госуслугах.

🏥Запись на прием в ПБ №3 через ЕПГУ, к сожалению, невозможна.

‼‼НАЧАЛО НАБОРА в психокоррекционную группу «МОЙ ВЫБОР. ЦЕЛИ»‼‼

❓Почему стоит ставить перед собой цели? В чем заключаются преимущества стратегии наличия задач, планирования и совершения понятных шагов к достижению поставленной цели?

🔔Правильно сформулированные цели дают нам возможность сделать жизнь интереснее, наполнить ее смыслом, сосредоточить свое внимание на том, что является для вас важным и значимым. Каждое реализованное нами намерение, даже маленькое, приносит удовлетворение, повышает уверенность в себе, прибавляет сил к воплощению более сложных целей и задач. Зная свои цели, вы сможете строить свою жизнь более осмысленно, осознанно, будете ясно понимать, чего хотите и в каком направлении двигаться.

😧Но, бывает так, что не получается прийти к своим целям! Что делать?
На наших занятиях будем разбирать и этот вопрос.

❓ Почему все по-разному достигают своих целей? При чем здесь мотивация и биопсихосоциальная модель? Как это влияет на формирование целей и их достижение? Какие причины НЕ достижения целей? Что важно учитывать при постановке целей? Как это делать правильно? ‼Поработаем с ограничениями и попробуем визуализировать ваши стратегии достижения целей с помощью арт — терапии.

🏥Приглашаем вас в пространство психокоррекционной группы для работы с вашими целями и возможными путями их достижения.
В работе группы будут использованы когнитивно-поведенческая терапия, арт-терапия, субличностный поход.

👭👬Группа до 8 чел.

🌻Планируется 4-5 встреч

📅Начало группы 11 января

⏰Встречаемся по четвергам в 15.30, на 1.40 — 1.45 по времени

💰Занятия платные, стоимость 577.50 за 1 занятие.

👩‍⚕Ведущий группы — Шалагинова О.С., клинический психолог

☎Запись по телефону: 8-904-54-20-344

#психолог #психологекатеринбург #психологберезовский #арттерапия #МинздравСО #калинина13 #психологверхняяпышма #консультацияпсихолога #свердловскаяобласть #эмоции #познайсебя #психотерапевт #екатеринбург #психологуралмаш #психологекатеринбург #психиатрекатеринбург #психологшалагинова