Публикации

💭А вы знали, что попасть на прием к психологу можно совершенно бесплатно?

В Свердловской области открыты 32 кабинета медико-психологического консультирования. Здесь специалисты помогут вам справиться с тревогой, разобраться со страхами и психологическими травмами.

❓Как это можно делать? Обратитесь за консультацией самостоятельно, записавшись через регистратуру, либо получите направление у врача в поликлинике.

Кстати, «Вебер» решил узнать, знают ли россияне о бесплатных центрах психологической помощи. Оказалось, что 85% только при прохождении опроса узнали о том, что услуги психологов включены в ОМС.

#ГАУЗСОПсихиатрическаябольница3

🎈Без талончиков и очередей: записаться к врачу можно в официальном сообществе медицинской организации ВКонтакте.

❓Что нужно сделать:

📐Перейти в сообщество медицинского учреждения

👍Нажать «Запись к врачу» в меню сообщества и авторизоваться через Госуслуги

👁Выбрать, кто пойдёт на приём: вы, ваш ребёнок или другой человек
Указать специалиста, к которому хотите записаться на приём, и подходящие дату и время

‼Готово! Вся информация о записи сохранится в разделе «Здоровье» мини-приложения «Госуслуги» ВКонтакте

🥁Если ваши планы изменились, отменить приём также можно в мини-приложении.

🤝Не стоит переживать за сохранность персональных данных: они не передаются соцсети и хранятся только на Госуслугах.

🏥Запись на прием в ПБ №3 через ЕПГУ, к сожалению, невозможна.

‼‼НАЧАЛО НАБОРА в психокоррекционную группу «МОЙ ВЫБОР. ЦЕЛИ»‼‼

❓Почему стоит ставить перед собой цели? В чем заключаются преимущества стратегии наличия задач, планирования и совершения понятных шагов к достижению поставленной цели?

🔔Правильно сформулированные цели дают нам возможность сделать жизнь интереснее, наполнить ее смыслом, сосредоточить свое внимание на том, что является для вас важным и значимым. Каждое реализованное нами намерение, даже маленькое, приносит удовлетворение, повышает уверенность в себе, прибавляет сил к воплощению более сложных целей и задач. Зная свои цели, вы сможете строить свою жизнь более осмысленно, осознанно, будете ясно понимать, чего хотите и в каком направлении двигаться.

😧Но, бывает так, что не получается прийти к своим целям! Что делать?
На наших занятиях будем разбирать и этот вопрос.

❓ Почему все по-разному достигают своих целей? При чем здесь мотивация и биопсихосоциальная модель? Как это влияет на формирование целей и их достижение? Какие причины НЕ достижения целей? Что важно учитывать при постановке целей? Как это делать правильно? ‼Поработаем с ограничениями и попробуем визуализировать ваши стратегии достижения целей с помощью арт — терапии.

🏥Приглашаем вас в пространство психокоррекционной группы для работы с вашими целями и возможными путями их достижения.
В работе группы будут использованы когнитивно-поведенческая терапия, арт-терапия, субличностный поход.

👭👬Группа до 8 чел.

🌻Планируется 4-5 встреч

📅Начало группы 11 января

⏰Встречаемся по четвергам в 15.30, на 1.40 — 1.45 по времени

💰Занятия платные, стоимость 577.50 за 1 занятие.

👩‍⚕Ведущий группы — Шалагинова О.С., клинический психолог

☎Запись по телефону: 8-904-54-20-344

#психолог #психологекатеринбург #психологберезовский #арттерапия #МинздравСО #калинина13 #психологверхняяпышма #консультацияпсихолога #свердловскаяобласть #эмоции #познайсебя #психотерапевт #екатеринбург #психологуралмаш #психологекатеринбург #психиатрекатеринбург #психологшалагинова

📅Понедельник, 18 декабря в 16-00 приглашаем на занятие Школы психологического здоровья на тему: "Гиперконтроль".

🌐 Занятие состоится ОЧНО, в зале переговоров больницы (г. Екатеринбург, ул. Калинина 13. Главный корпус).

👪 Следствием внутреннего или внешнего гиперконтроля могут являться возникновение психических или психосоматических расстройств, проблемы в отношениях с близкими или трудности с созданием отношений, нарушения в интимной сфере и многое другое..
В ходе занятия будут обсуждаться эти вопросы, а так же как обычно запланирована практическая часть и рекомендации по решению проблемы гиперконтроля.

👨‍⚕Спикер - Зайко Роман Павлович, врач-психотерапевт ГАУЗ СО "Психиатрическая больница №3".

🔔 ЗАНЯТИЯ ПРОВОДЯТСЯ БЕСПЛАТНО! Предварительная запись не требуется.

🪪 Если вы пришли впервые, нужно будет завести карточку в регистратуре. Пожалуйста подойдите заранее и возьмите с собой паспорт.

🙏🏻 Мы рады Вам помочь обрести здоровье и внутреннюю гармонию!

#школапсихологическогоздоровья #помощь #психотерапевт #психологическаяпомощь #екатеринбург #ШПЗ #врачекатеринбург #пб3 #калинина13 #МинздравСО

🎄 А у нас сегодня ёлку наряжали!
👨‍⚕👩‍⚕Спасибо всем сотрудникам, кто принес в дар ёлочные игрушки!

🌹 Спасибо нашим докторам: Татьяне Борисовне Змитревич и Ольге Михайловне Коноваловой за помощь в сборе нашей ёлочки!

🏥Пациенты очень внимательно наблюдали за процессом, приветственно улыбались. Надеемся, улыбнетесь празднику и все вы! ‼‼‼‼‼ Ура! ‼‼‼‼‼‼‼

#психиатрия #наркология #психдиспансер #паническаяатака #МинздравСО #калинина13 #психиатр #записаться #свердловскаяобласть #деменция #шизофрения #рас #биполярноерасстройство #психотерапевт #нарколог #медосвидетельствование #екатеринбург #психиатрекатеринбург