Публикации

🍁🍂1 октября отмечается День пожилого человека

✅Берегите своих родных!

❗Треть людей старше 65 лет падают ежегодно, более половины из них — повторно. Поэтому особую актуальность приобретает организация безопасного быта, позволяющая предотвратить падения и свести к минимуму их последствия.

🌱У пожилых людей нередко присутствует возрастная патология суставов, затрудняющая движения. Кроме того, в силу различных нейро-сосудистых изменений, страдает и координация движений, способность удерживать равновесие. Слабеющее зрение не позволяет вовремя заметить препятствие, оценить расстояние до опоры. Все эти причины приводят к учащению падений.

‼Падения можно предотвратить, соблюдая следующие рекомендации:

• убрать с пола лишние предметы и провода;
• использовать нескользкое напольное покрытие (подойдет шершавый линолеум, ковровое покрытие);
• по возможности убрать пороги;
• разместить мебель так, чтобы она не загораживала проходов и не мешала передвижениям;
• не использовать неустойчивую мебель, с колесиками и ножками, торчащими наружу;
• подобрать яркое, но не слепящее, освещение (особенно если в доме есть ступеньки);
• постелить резиновые коврики в ванной и туалетной комнатах;
• зафиксировать на стене возле ванной дозатор для мыла, чтобы пожилому человеку не пришлось наклоняться за выскользнувшим из рук мылом;
• закрепить на стенах в коридоре, ванной и туалетной комнатах поручни;
• в комнате пенсионера не ставить антресоли и высокие шкафы, чтобы не пришлось лазить по стремянкам;
• приобрести специальные и вспомогательные приспособления (например, палки для ходьбы);
• своевременно лечить основные болезни (при сахарном диабете поддерживать уровень сахара, чтобы не допустить развития гипогликемии, при ухудшении зрения пользоваться очками, при проблемах со слухом купить слуховой аппарат).
#БольницаПервоуральска #ПервоуральскаяБольница #день_пожилого_человека

3 октября - Всемирный день трезвости!

#Неделя_борьбы_с_раком_молочной_железы

🎀🎈68 новых случаев рака молочной железы выявили первоуральские медики

🎈За этот год первоуральскими медиками вновь выявлено 68 случаев рака молочной железы, среди пациентов один мужчина. Почти в 69% случаях - у 47 пациентов - онкология выявлена на ранних стадиях, благодаря диспансеризации и самообследованию, у остальных — рак в третьей и четвертой стадиях.

🎀Всего на диспансерном учете у первоуральских онкологов состоят 840 пациентов, из которых 526 человек живут с данным диагнозом уже 5 лет и более.

🌱Рак молочной железы онкологи считают одним из самых «хороших» в онкологии, то есть одним из самых легкодиагностируемых, а значит высока вероятность выявления на первой и второй стадии. Кроме того, сам человек в состоянии себя обследовать и в случае подозрительных уплотнений вовремя забить тревогу.

💬- Должны насторожить такие моменты: неровность контура, появление впадин или выпуклостей, отечность в виде «лимонной корки». А также изменения положений сока: втянутый сосок, - говорит заведующая ЦАОП Первоуральской городской больницы Ирина Чистякова. - Также покраснение кожи, появление сыпи, складок или видимой опухоли, расширенные и набухшие вены, особенно если они наблюдаются только на одной из молочных желез.

🎀Выделения жидкости, крови или гноя из соска — также тревожный симптом, при котором также необходимо обратиться к онкологу.

🎀Онколог напоминает, рак молочной железы - это злокачественное новообразование (опухоль) железистой ткани молочной железы. Особенно подвержены риску женщины в возрасте 40 лет и выше.

🎈Рак молочной железы является одним из самых распространенных онкологических заболеваний в России и мире.

🎈К группе риска относят никогда не рожавших женщин, принимавших длительное время гормон эстроген, женщин, у которых рано начались менструации или поздно наступил климакс. Также к факторам риска относят избыточный вес, вредные привычки, гинекологические заболевания, ушибы и травмы молочных желез.

🎈Ранняя диагностика возможна при посещении не реже чем раз в полгода маммолога, с обязательным аппаратным исследованием тканей молочных желез. Пройти маммолога, получить к нему направление можно также при регулярной диспансеризации и профосмотрах.
#больницаПервоуральска #ПервоуральскаяБольница #ракмолочнойжелезы #рмж #здравоохранениеСО #профилактикарака

🐣🐣🐣18 МАЛЫШЕЙ!!!

🦋За прошлую неделю в Первоуральском перинатальном центре родились 10 мальчиков и 8 девочек. Поздравляем счастливых родителей! Всем желаем крепкого здоровья!
#больницаПервоуральска #аистпринес #демографияПервоуральска

🗓 С 9 октября по 15 октября 2023 года в России в рамках Национального проекта «Здравоохранение» проводится Неделя сохранения психического здоровья (приурочена к Всемирному дню психического здоровья 10 октября).

✅ Психическое здоровье — это не только отсутствие различных расстройств, но и состояние благополучия, когда человек может противостоять стрессам, продуктивно работать.

➡️ Повлиять на состояние своего физического и психического здоровья можно простыми способами: отказаться от вредных привычек, правильно питаться, соблюдать водный баланс, развивать позитивное мышление. В случае, если победить такое состояние не получается, стоит обратиться к специалисту.