Публикации

Родинки (медицинский термин - невусы) - это пигментированные пятна на коже плоские или выпуклые. Состоят из меланоцитов - клеток, вырабатывающих пигмент меланин. Невусы бывают различных размеров, цвета и формы.

Невус - это доброкачественное образование кожи и не относится к числу опасных заболеваний, хотя является врождённым пороком развития кожи.

Удалять или нет?

Этот вопрос хотя бы раз задавал себе каждый обладатель родинок.

Универсального ответа на этот вопрос нет.

Но есть пункты, при которых необходимо обратиться за консультацией к врачу-дерматологу:

☝родинка изменила цвет;

☝стала ассиметричной;

☝начала стремительно расти;

☝поверхность стала неровной;

☝родинка стала кровить или покрываться язвами, корочками;

☝при натирании одеждой появилась чувствительность (боль или
покалывание), а раньше такого не было и другие симптомы, которые вас беспокоят.

Решение об удалении невуса принимает врач-дерматолог после дерматоскопии. Иссечённую ткань направляют для гистологического исследования в лабораторию для определения природы и характера новообразования.

Записаться на прием к нашим специалистам вы можете по телефону
+7 (909) 029-11-77

Будьте здоровы!

#Екатеринбург #осень #химмашекб #большойисток #факты #новостиекб #е1 #химмаш #гринвичсинема #пассажекатеринбург #клиника #медицина #врач #терапевт #химмаш_екб #химмаш #химмашекатеринбург #подписка #екб #назаметку #арамиль #мамыекб #гинеколог #родинка #тело #родинки #родинкинателе

Наступила осень, а значит насморк стал постоянным спутником для многих людей

Частое образование слизи в носы, это нормальное явление, которое препятствует проникновению пыли и бактерий дальше по организму. А ещё отделяемое нагревает и увлажняет поступающий воздух, защищая слизистую и бронхиолы от повреждений.

Это основная причина, почему в холодное время года насморк проявляет себя более активно.

Так же за насморк можно принять обычные капли конденсата в вашем носу

Полностью избавиться от насморка, вызванного холодной погодой практически невозможно. Но можно уменьшить его проявление. Для этого стоит прикрывать рот шарфом.

Не нужно самостоятельно назначать себя капли для носа что бы уменьшить дискомфорт. Это может привести к развитию вазомоторного ринита, и так же вызвать зависимость от лекарства, избавиться от которой в дальнейшем будет сложно.

В каких случаях следует обратиться к врачу?

🔹Насморк сопровождается другими симптомами: повышением температуры, головной болью, кашлем и тд.

🔹Насморк не проходит после пребывания в тёплом помещении

🔹Изменившийся цвет и консистенция отделяемого. В норме слизь должна быть полупрозрачной. Кроме этого она на более чем 90 процентов состоит из воды, поэтому не должна быть густой.

🔹Насморк появляется в присутствии потенциальных аллергенов, например, когда вы приобрели новые духи или постирали одежду новым порошком.

В этих случаях необходимо обратиться к врачу, чтобы исключить возможные заболевания.

Записаться на консультацию к оториноларингологу в клинину «НЕБОЛЕЙКА» можно по телефону +7(343) 287-11-78

Зима – непростое время для нашего организма.

👉Несколько советов, которые смогут сделать иммунитет крепче зимой:

✔Много двигаться.
Надо отвести в своём режиме дня место для спортивных занятий, например, пробежка, фитнес, гимнастика и так далее. Самое главное, чтобы данный вид спорта был по душе.

✔Пить комплекс витаминов.
Если пить мультивитамины, то можно сделать крепче иммунную систему, поднять тонус организма и, благодаря этому, быстрее пойдёт выздоровление и понизится риск осложнений.

✔Придерживаться режима
Сон должен быть не менее 7-8 часов в сутки и питание в определённое время. У организма есть свой режим, и если часто его нарушать, то можно создать неразбериху в его работе.

✔Закаляться
Чтобы легко терпеть перепады температур и стать крепче, надо заниматься в бассейне, обливаться и принимать контрастный душ. Если вдруг нет возможности постоянно ходить в баню, то вместо этого хорошо подойдут растирания и контрастный душ.

✔Еда, укрепляющая иммунитет
В осеннее и зимнее время не стоит сидеть на диете. Потому что, если у организма будет стресс от ограничений в еде, то защитные функции организма начнут снижаться и будет происходить быстрый набор веса.

✔Употреблять овощи и фрукты
Необходимые организму витамины можно получить из известных продуктов – овощей и фруктов, потому что там присутствуют различные фитонутриенты, обладающие противовоспалительными, антимикробными и противовирусными свойствами.

✔Продукты, в которых много Омега-3
В сезон простуды будет полезна рыба, в которой имеется Омега-3.

✔Цельнозерновые каши
Иммунной системе нужны витамины и микроэлементы, которые содержатся в цельных зёрнах. Для того, чтобы укрепить организм, очень нужны полезные ячмень и овёс, поэтому желательно включить в ежедневный рацион ячменную и овсяную каши.

✔Водный баланс
Следует пить много воды.

Такие простые советы помогут вашему организму проще пережить остаток зимы. А если почувствуете недомогание, не откладывайте визит к врачу. Записаться к нам в клинику можно по телефону +7(343)287-11-77

Девять причин обратиться к эндокринологу

Чувствуете сильную усталость, все время хочется плакать, утром не можете подняться с постели? Возможно вам стоит обратиться к эндокринологу. Гормональная система очень чувствительно реагирует на малейшие изменения в жизни. Сбой может вызвать стресс, переезд или смена графика.

Самые частые эндокринные заболевания – это сахарный диабет и ожирение. Они все чаще встречаются у пациентов даже молодого возраста. Но и небольшой гормональный дисбаланс может вызвать сбой работы организма.

Девять симптомов, которые являются сигналом, чтобы обратиться к эндокринологу
✅ бессонница может быть вызвана нехваткой мелатонина;
✅ сильная жажда особенно вместе с сухостью кожи и быстрой утомляемостью может быть симптомом сахарного диабета;
✅ высыпания на коже могут говорить об избытке некоторых гормонов, выпадение волос и увеличение выделения кожного сала – о избытке тестостерона;
✅ избыточный рост волос на лице у женщин тоже признак повышения уровня тестостерона;
✅ нарушение менструального цикла, обильные или скудные менструации у женщин;
✅ быстрое повышение или снижение веса тела без видимых причин может являться сигналом нарушением работы щитовидной железы;
✅ давящее ощущение в области шеи;
✅ учащенное сердцебиение, дрожь в теле;
✅ отечность ног по утрам может свидетельствовать о нарушении работы надпочечников.

Предупредить всегда легче чем лечить. Позаботьтесь о себе и обратитесь к специалисту.

Запись по телефону +7(343)287-11-77

Зима — период обострения целого ряда хронических заболеваний. Почему так случается?

Этому способствуют:
— смена ритма жизни;
— ухудшение погодных условий и сокращение светового дня;
— изменения в рационе, где становится меньше свежих фруктов и овощей.

А еще активизируются простудные заболевания, истощающие иммунитет, добавляется стресс из-за начала очередного учебного года у детей и периода активной работы. Не удивительно, что с сентября по ноябрь обостряются хронические заболевания ЖКТ, прежде всего, язвы и гастриты.

К счастью, это редко происходит внезапно, обычно организм подает сигналы заранее:
— острые боли в правом подреберье и подложечной области;
— отсутствие аппетита;
— вздутие живота;
— слабость, тошнота, отрыжка;
— нерегулярный стул.

Чтобы избежать осеннего обострения гастрита и язвенной болезни нужно:

— научиться расслабляться — больше гуляем на свежем воздухе, спим до 8 часов, занимаемся спортом, чтобы противостоять стрессам;
— убрать из рациона все продукты питания, способствующие активному выделению желудочного сока: острое, копченое, соленое, жареное, кислое, пряное, алкоголь, крепкие чай и кофе;
— питаться дробно — оптимальный интервал – каждые три часа, чтобы не оставлять желудок пустым и защитить его от желудочного сока.

И, наконец, важно приучить себя к регулярным посещениям гастроэнтеролога или терапевта. Профосмотр не повредит, даже если вы не чувствуете симптомов ухудшения состояния организма. Врач может назначить курс поддерживающих препаратов, которые снизят риск обострения болезни. Это позволит вашему желудку спокойно пережить осень.

Записаться в семейную клинику "Неболейка" вы всегда можете по телефону +7 (909) 029-11-77

#Екатеринбург #зима #химмашекб #большойисток #химмашекатеринбург #екб #назаметку #арамиль #мамыекб #аллергия #витамины #факты #новостиекб #е1 #химмаш #гринвичсинема #пассажекатеринбург #клиника #медицина #врач #терапевт #урал #советы #екб