Публикации

📌 Новое постановление правительства вступает в силу с 1 сентября и будет действовать до 2026 года

В тексте документа говорится, что медицинские учреждения, работающие в рамках системы обязательного медицинского страхования (ОМС), имеют право оказывать платные услуги. Полный текст доступен по ссылке https://clck.ru/35X8t4

При этом Минздрав опроверг слухи о том, что медицинская помощь станет платной. В новом постановлении исключили из платных услуг экстренную скорую помощь, но внесли туда неотложную.

#Демидовскаягородскаябольница

Любовь родителей - залог здоровья ребенка

Эмоциональное состояние ребенка во многом определяется психологической атмосферой в семье. И именно семейная атмосфера повлияет на то, как сложится будущее Вашего ребенка. Стоит отметить, что основными причинами многих детских болезней являются негативные эмоции и хронический стресс, которые ребенок испытывает в семье.

Если ребенку дома эмоционально комфортно, то он будет спокоен и уверен в себе. А положительные мысли улучшают гормональный фон и укрепляют иммунитет. Ребенку важно чувствовать любовь, заботу и поддержку родителей. Также для улучшения эмоционального состояния ребенка необходимо ограничить время использования гаджетов (ноутбук, планшет, телефон).

Берегите своих детей!

Дни здоровья в школе

Дни здоровья в школе могут включать в себя: пешие прогулки, подвижные и спортивные игры, туристские походы (пешие, лыжные), массовые соревнования, открытые старты на лучшего бегуна, прыгуна, состязания в ловкости и силе, катание на лыжах, санках, коньках.
При планировании данной работы следует иметь в виду, что участие школьников 1–3-х классов не должно превышать 3 часа в день, школьников 4–7-х классов – 4 часа, 8–11-х классов – 5 часов. Продолжительность туристских походов устанавливается в соответствии с существующими нормами для детей и подростков разного возраста.

Правильное питание для красоты и здоровья кожи: витамин С, цинк, железо

Витамин С (аскорбиновая кислота)
Витамин С крайне важен для синтеза коллагена и внеклеточного матрикса. Витамин С способствует всасыванию железа, а также увеличивает биодоступность селена. Цинга ‒ это заболевание, развивающееся из-за дефицита витамина С. Проявляется повышенной ломкостью сосудов, кровоточивостью десен, снижением иммунитета. Аскорбиновой кислотой богаты шиповник, петрушка, брокколи.

Цинк
Кожными проявлениями дефицита цинка являются мокнущий дерматит (воспаление кожи), к которому может присоединяться вторичная инфекция, плохое заживление ран, чрезмерно ломкие волосы, алопеция (облысение). Пшеничные отруби, бобовые и орехи богаты цинком.

Железо
Хронический дефицит железа приводит к появлению деформации ногтей, выпадению волос, глосситу (воспалению языка) с потерей сосочков, ангулярному стоматиту и зуду. Железом богаты красное мясо, субпродукты и шпинат.

Правильно питайтесь и будьте здоровы!

Можно ли предупредить герпетическую инфекцию?

Профилактика герпеса типа I соответствует общим мерам предупреждения респираторных заболеваний, герпеса типа II – профилактике заболеваний, передающихся половым путем.
Для профилактики развития генитального герпеса необходимо исключение случайных половых контактов, использование барьерных методов контрацепции при всех видах половых контактов.

Факторами, способствующими реактивации вируса простого герпеса I и II типов являются психоэмоциональное напряжение, соматическая патология, ультрафиолетовое облучение, употребление алкоголя. Исключение данных причин позволяет предупредить обострения инфекции.

При часто рецидивирующем герпесе проводится вторичная профилактика рецидивов с назначением иммуностимулирующей терапии. Назначаются адаптогены, иммуноглобулины, вакцинация. Широко используется физиотерапия: УФО, инфракрасное облучение, магнитотерапия.
Лечебное закаливание организма повышает устойчивость организма к воздействию низких и высоких температур. Употребление поливитаминных препаратов, рациональное питание так же предупреждает рецидивы.

Берегите своё здоровье!