Публикации

Дети тоже устают🧒🎒

Синдром хронической усталости у детей может появиться из-за высокой загруженности в школе и отсутствия полноценного отдыха, рассказал главный детский невролог Свердловской области, кандидат медицинских наук Алексей Сулимов.

Симптомы - апатия, жалобы на недомогание, сниженный интерес к новому, повышенная тревожность, плаксивость, нарушение режима дня. 😩Синдром грозит обострением хронических патологий, снижением мышечной массы, выносливости, а также отложением избыточного жира в области живота и поясницы.

Как бороться?

🔵Соблюдать режим труда и отдыха
🔵Спать не менее 8 часов в сутки
🔵Больше гулять
🔵Правильно и своевременно питаться
🔵Отдыхать без гаджетов
🔵Родителям - морально поддерживать ребенка

Будьте здоровы и берегите детей!

#здоровье_96, #школа_96

🏥В Свердловском областном онкологическом диспансере открыли обновленное центральное стерилизационное отделение, которое представляет комплекс с современным оборудованием.

Теперь с учётом санитарных правил помещения разделили на грязную, чистую и стерильную зоны, а перемещение из одной зоны в другую осуществляется через специальные шлюзы. Также в отделении появились новые вакуумные паровые аппараты, которые взяли на себя основной объём по стерилизации инструментов. Все это позволит медикам помочь большему числу уральцев с онкопатологиями.

#Демидовскаягородскаябольница

💊 Дети с редкими заболеваниями смогут быстрее получать необходимую помощь — Фонд «Круг добра» подготовил информационный листок.
Он содержит информацию о том, что нужно сделать, чтобы получить помощь от Фонда. При обращении в Фонд, дети смогут бесплатно получить современные препараты, медицинские изделия и технические средства реабилитации. Место жительства ребенка не имеет значения, так как Фонд поможет живущим в любом уголке страны.
✅ Благодаря Фонду 23 тысячи детей уже получили помощь, на их обеспечение направлено 205 млрд рублей.

#Демидовскаягородскаябольница

Что нужно знать о социальных льготах на лекарства

Категории граждан, имеющих право на государственную социальную помощь и набор социальных услуг, определены Федеральным законом Российской Федерации от 17 июля 1999 года № 178-ФЗ «О государственной социальной помощи». Набор социальных услуг предоставляется получателям ежемесячной денежной выплаты (ЕДВ). Стоимость набора соцуслуг входит в ЕДВ. В соответствии с Законом гражданин имеет право выбрать набор социальных услуг (в натуральной форме) или денежную компенсацию.
АО «АСТРАМЕД-МС» (СМК) рекомендует взвешенно подойти к вопросу выбора способа социальной поддержки.
Если вы относитесь к категории лиц, имеющих право на социальную помощь, важно сделать правильный выбор формы такой помощи и минимизировать для себя возможные риски финансовой нагрузки.
Когда самочувствие человека не доставляет ему особого беспокойства, хронические заболевания не обостряются и наступившая ремиссия позволяет расслабиться, легко поддаться соблазну заменить льготы в натуральной форме денежным эквивалентом.
Как только состояние ухудшается, требуется длительное лечение и множество лекарственных препаратов, нередко становится очевидным, что денежной компенсации недостаточно.
Увеличение ЕДВ за счет отказа от получения набора социальных услуг не гарантирует приобретения всех необходимых медикаментов для полноценного лечения многих заболеваний. Лекарственные препараты для лечения эпилепсии, шизофрении, онкологических заболеваний, сахарного диабета, бронхиальной астмы и других патологий являются дорогостоящими.
Прежде чем принять решение об отказе от набора социальных услуг, обязательно посоветуйтесь с лечащим врачом.
Что делать, если вы хотели бы восстановить свое право на получение набора социальных услуг в натуральной форме? Это возможно только после подачи соответствующего заявления в территориальный орган Социального фонда России по месту регистрации (в том числе временной).
Так, для получения бесплатной лекарственной помощи в будущем 2024 году следует подать заявление в Социальный фонд о возобновлении предоставления набора социальных услуг не позднее 1 октября текущего года. После этой даты право на получение набора соцуслуг в течение целого года возобновить будет невозможно (законодательством это не предусмотрено).
Какие предусмотрены государственные гарантии гражданам, имеющим право на льготное лекарственное обеспечение:
• сняты ограничения по обеспечению лекарственными препаратами в рамках льготного перечня,
• предоставлена возможность обеспечения лекарственными препаратами граждан в объеме не менее перечня жизненно необходимых и важнейших лекарств.
ВАЖНО! В набор социальных услуг включены лекарственные средства для медицинского применения по рецептам врача независимо от стоимости согласно Перечню лекарственных препаратов, утвержденному распоряжением Правительства РФ. Право определено приказом Минздрава России от 29.09.2022 г. № 639н. Исключение составляют лица¸ имеющие право на получение социальной услуги по обеспечению лекарственными препаратами в соответствии с Федеральным законом от 17.07.1999 г. № 178-ФЗ «О государственной социальной помощи».
По вопросам оказания бесплатной медицинской помощи по программе ОМС обращайтесь в АО «АСТРАМЕД-МС» (СМК) по телефону Контакт-центра: 8-800-250-79-44 или задайте вопрос на сайте: www.astramed-ms.ru.

Возраст - не помеха для физической нагрузки!👵👴

Подходить к физкультуре в пенсионном возрасте нужно с осторожностью, учитывая наличие хронических заболеваний и общую физическую подготовку.

⃣Если человек пожилого возраста ранее не занимался спортом, то для него подойдет лечебная физкультура. Она помогает в лечении хронических заболеваний.

⃣Дыхательная гимнастика и упражнения на растяжку благоприятно влияют на организм! Они поддерживают в работоспособном состоянии опорно-двигательный аппарат - это важно для пожилых людей, у которых встречаются случаи остеопороза.

⃣Чтобы укрепить сердечно-сосудистую систему, больше ходите, гуляйте, не забывайте про пробежки (при хорошей спортивной подготовке) ❗ВАЖНО: людям в преклонном возрасте нельзя начинать физкультуру с бега!

⃣Советуем воздержаться от травмоопасных силовых тренировок. Нагрузка для пожилых людей подбирается индивидуально - упражнения должен подбирать специалист, имея историю болезни человека и проанализировав его физическое состояние. Во время физкультуры следите за своим самочувствием!

Помогли советы? Поделитесь ими с близкими!🫶

#здоровье_96, #физкультурадлявсех