Публикации

🤔А вы знаете, что длительные новогодние праздники могут сказаться на здоровье?
⠀
Существует целый ряд проблем, которые могут испортить праздник - от приступа панкреатита до бытовых травм и ожогов.
⠀
Рекомендации от специалиста по медицинской профилактике, как сохранить здоровье в новогодние праздники➡

☃А кем вы были в детстве на утреннике? Снежинкой или снеговиком?

Смотрите подборку детских фото от сотрудников Демидовской больницы❤️ продолжение в комментариях🎅

Предлагаем поностальгировать вместе перед Новым годом! Делитесь своими фотографиями, где вы в праздничных костюмах, и расскажите о своих теплых воспоминаниях⬇️

Дорогие земляки, тагильчане!

Вот и заканчивается ещё один год. Год непростой, очень сложный, насыщенный самыми разными событиями. И сегодня подводя его итоги, можно сказать, что хорошего, позитивного в уходящем году было очень и очень много. И это вселяет уверенность в том, что мы на правильном пути.

Я хочу вам всем пожелать в наступающем новом году только добрых известий, только положительных эмоций, только позитивного настроя и, главное, крепкого здоровья. Будьте счастливы, дорогие тагильчане! Мира и добра вам и вашим близким! С Новым годом!!!

🎄 Новогодние праздники — время веселья, радости и встреч с близкими. Однако увлекательные мероприятия и активные игры могут привести к травмам. Во время отдыха особенно важно быть осторожными, чтобы избежать неприятных последствий. Как это сделать? Смотрите в карточках.

#Демидовскаягородскаябольница

✋Сухость кожи зимой – распространенная проблема, вызванная низкой влажностью воздуха и холодными погодными условиями.

👩‍⚕Врач-дерматовенеролог Божена Шадрина советует не пренебрегать уходом рук зимой и придерживаться следующих правил:

❄Носите перчатки или варежки – они защитят кожу от резких перепадов температуры и ветра.

❄Наносите на кожу рук питательный крем. Рекомендуется делать это не реже двух-трех раз в сутки, а в текущих обстоятельствах и вовсе нужно восполнять баланс влаги после каждого мытья рук и применения антисептика.

❄Используйте щадящий антисептик для рук. Внутри больших тар может оказаться спирт, разбавленный водой, – такой раствор нарушает микробиом кожи и высушивает ее вплоть до появления жжения и ранок.

❄Регулярно увлажняйте воздух в помещении. Оптимальный уровень влажности в помещении – 40–60%.

❄Внутренняя поддержка. Состояние кожи напрямую зависит от питания – включите в рацион продукты, богатые витамином D и омегой-3. Они ускоряют процессы регенерации и предотвращают разрушение коллагена – белка, обеспечивающего гладкость и эластичность. Не забывайте ежедневно пить чистую питьевую воду.