Публикации

Как думаете, какую крупу называют «золотым зерном»?

Речь идет о киноа. Этот суперфуд уже несколько лет прочно занимает лидерские позиции в рационе людей, которые следят за своим питанием.

И вот почему:

– в 100 г продукта всего 143 ккал;
– при низкой калорийности крупа богата микро- и макронутриентами;
– не провоцирует резких скачков сахара в крови;
– не содержит глютена, а значит, киноа можно включать в рацион людей с целиакией;
– помогает в борьбе с лишним весом.

Это лишь малая часть полезных свойств «золотого зерна».

#Роспотребнадзор

😥Детский травматизм требует повышенного внимания. При нахождении несовершеннолетних без присмотра взрослых, особенно в теплое время года, резко возрастают риски несчастных случаев, приводящих к травмам и увечьям.

🤢Наиболее распространенными являются ДТП, падения с высоты, ожоги, переломы, отравления и утопления.

💯Предупредить возможные риски помогут пять принципов безопасности:

💥отправляя детей на улицу, напомните им правила дорожного движения;

💥будьте в курсе где и с кем ваш ребенок, контролируйте его место пребывания;

💥не разрешайте разговаривать с незнакомыми людьми и садиться в незнакомые автомобили;

💥не разрешайте находиться в местах, связанных с рисками для жизни и здоровья без присмотра взрослых: местах интенсивного движения транспорта, открытых водоемах и т.д.;

💥не допускайте нахождение детей на улице без сопровождения взрослых в вечернее и ночное время.

🦾 Современные технологии приходят на помощь российским врачам. Только в 2022 году в стране провели более 500 тысяч диагностических исследований с применением искусственного интеллекта.

✅ Об основных современных трендах в медицине рассказал министр здравоохранения России Михаил Мурашко во время выступления на форуме «Офтальмогеронтология: инновационные решения проблем».

#Демидовскаягородскаябольница

🦾 Современные технологии приходят на помощь российским врачам. Только в 2022 году в стране провели более 500 тысяч диагностических исследований с применением искусственного интеллекта.

✅ Об основных современных трендах в медицине рассказал министр здравоохранения России Михаил Мурашко во время выступления на форуме «Офтальмогеронтология: инновационные решения проблем».

#МинздравСвердловскойобласти

Вред, наносимый курением любых сигарет одинаков для всех курильщиков

Любители «легких сигарет» считают, что курение таких сигарет оказывает минимальное воздействие на здоровье человека. Такую мысль в целях удержания клиентов придумали табачные компании. По этой маркетинговой идее, «легкие» сигареты содержат меньше никотина и смол, а значит, просто обязаны быть более «безопасными». Однако курение любых сигарет опасно для здоровья человека. Кроме того, «легких» сигарет для утоления никоти­нового голодания курильщик выкуривает гораздо большее количество, а для окружающих, «легкие сигареты» в три раза вреднее, чем обычные.

Берегите свое здоровье!