Публикации

ЗОЖ — так много в этих буквах😀

🥒Здоровый 🍒Образ 🥕Жизни должен быть нормой для любого из нас. Все об этом знают, но не все готовы соблюдать эти принципы в своей жизни.

Если напоминать регулярно, тогда больше людей захочет жить по правилам ЗОЖ? Как считаете?

Вот, кстати, и сами правила👇

🔊При использовании материалов активная ссылка на источник обязательна
Делитесь с друзьями! Сохраняйте на своей странице
ЧИТАЙТЕ БОЛЬШЕ НОВОСТЕЙ НА MZSO.INFO
#Здравоохранение #МинздравСО #НацПроектДемография

Часто пожилым людям звонят по телефону представители различных фирм. Они предлагают выгодно приобрести лекарства, получить бесплатную путевку в санаторий, пройти медицинское обследование. Иногда от незнакомых людей поступают просьбы о финансовой помощи вашим родным: сын попал в аварию, внука забрали в полицию и т. п. Не откликайтесь на подобные уловки мошенников. Лучше сразу же перезвоните своим родным, чтобы убедиться, что у них все в порядке. Не сообщайте незнакомым людям ваши паспортные данные, номер пластиковой карты, коды доступа, номер банковского счета, информацию из ваших СМС-сообщений.

Профилактика травматизма дома у пожилых людей:

Риск получения травмы напрямую зависит от образа жизни и поведения людей старшего возраста. Чтобы предотвратить печальное развитие событий, специалисты разработали для них памятку по профилактике травматизма:

1. Не поднимайте массивные вещи, не носите тяжелые сумки. Пожилым людям не рекомендуется поднимать вес свыше 3 кг.

2. Не напрягайте спину, не делайте резкие наклоны или повороты, порывистые движения телом.

3. Не нагибайтесь, поднимая предмет с пола. Для этого пожилому человеку лучше присесть или опереться на одно колено.

4. Не используйте стулья, табуреты, пуфики, чтобы достать высоко расположенные предметы. Возьмите переносную лестницу (стремянку) или попросите кого-нибудь помочь.

5. Положите в ванной комнате нескользящие коврики на резиновой основе, закрепите их на полу.

6. При купании осторожно обращайтесь с гладкими предметами. Чтобы не поскользнуться на мокром мыле, не допускайте его падения в ванну или на пол. Для безопасного использования сделайте в мыльном бруске отверстие и протяните в него шнурок. По окончании купания в ванной вынимайте пробку в сидячем положении и только после этого вставайте.

7. Не поднимайтесь слишком быстро, если сидите или лежите. У пожилых людей при изменении положения тела может снизиться артериальное давление. Попытка резко встать приведет к слабости и возможному падению. 8. В квартире пожилого человека оптимальная температура должна быть не ниже +20 °С. Длительное нахождение в прохладном помещении приводит к снижению температуры тела и сонливости. В таком состоянии пожилой человек может легко оступиться и упасть.

9. Регулярно проверяйте остроту зрения, носите очки в соответствии с рекомендациями врача. Неподходящие очки искажают перспективу и могут стать причиной травмоопасной ситуации.

10. Не носите обувь на скользящей подошве. Для пожилых людей лучше подойдут изделия на резиновой платформе. Будьте осторожны на скользких лестницах и мощеных полах.

Свердловская область десятый раз принимает участие во Всероссийской акции «Дети России»

С 3 по 12 апреля Свердловская область является участником межведомственной комплексной оперативно-профилактической операции «Дети России–2023».

Ежегодное мероприятие проводится в рамках национального проекта «Демография» и направлено на активную борьбу с наркоманией среди несовершеннолетних.

В рамках акции Областная наркологическая больница и филиал организации «Урал без наркотиков» организуют Неделю профилактики и здорового образа жизни в образовательных организациях Екатеринбурга и Свердловской области.

Для юных свердловчан пройдут лекции и беседы, направленные на повышение правовой грамотности несовершеннолетних, популяризацию ЗОЖ и развитие активной гражданской позиции в молодёжной среде.

Читайте подробнее: https://www.mzso.info/post/_4900
🔊При использовании материалов активная ссылка на источник обязательна
ЧИТАЙТЕ БОЛЬШЕ НОВОСТЕЙ НА MZSO.INFO
#Здравоохранение #МинздравСО #НацПроектДемография

Медики приглашают свердловчан на Дни здоровья в ТРЦ «МЕГА»

▪️7-8 апреля на площадке торгово-развлекательного центра «МЕГА» в Екатеринбурге уральские врачи проводят профилактическое мероприятие в рамках Всемирного дня здоровья.

Всех желающих старше 18 лет приглашают пройти комплексное обследование и установить основные факторы риска развития заболеваний.

Проверка состояния организма доступна жителям при наличии паспорта, полиса ОМС и СНИЛС бесплатно благодаря региональному проекту «Укрепление общественного здоровья» и национальным проектам «Здравоохранение» и «Демография», которые нацелены на формирование системы мотивации уральцев к здоровому образу жизни.

Читайте подробнее: https://www.mzso.info/post/_4898
🔊При использовании материалов активная ссылка на источник обязательна
Делитесь с друзьями! Сохраняйте на своей странице
ЧИТАЙТЕ БОЛЬШЕ НОВОСТЕЙ НА MZSO.INFO
#Здравоохранение #МинздравСО #НацПроектДемография

🏥🧑🏻Михаил Мурашко: Тревогу и озабоченность вызывает большое количество мужчин-пациентов, которые долгое время не обращались к врачам

Министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко в ходе посещения Рязанского кардиодиспансера отметил, что большую тревогу и озабоченность вызывает большое количество мужчин-пациентов, которые долгое время не обращались за медпомощью.

— Большую тревогу и озабоченность вызывает большое количество мужчин. Особенно мужчин и женщин в возрасте от 45 до 65 лет, которые долгое время не обращались к медицинским работникам за профилактической помощью, за консультациями. А большинство из тех, кто получили консультации, диспансерное наблюдение, не соблюдали рекомендации врачей по коррекции артериального давления, холестерина, — особо подчеркнул министр.

🩺Михаил Мурашко в рамках визита отметил, что сегодня для каждого гражданина страны доступно прохождение диспансеризации. Сохранить жизнь и не попасть с тяжёлыми осложнениями в реанимационное отделение — это просто. По словам министра, в этом году пандемия отступила — есть возможность посещать поликлиники.