Публикации

📌 Сладкие мифы сахарного диабета

В своей практике терапевтам и эндокринологам приходится отвечать на множество вопросов о питании и образе жизни больных сахарным диабетом. Немало при этом звучит и мифов, появившихся от неосведомленности. Остановимся на некоторых из них.
Ешь много сладкого - заболеешь сахарным диабетом. Неправда!
Сахарный диабет только от поедания сладостей не возникает. Если у вас нет наследственной предрасположенности к диабету, нормальные вес и физическая активность, то сладости вам можно есть, сколько хочется.
Если не есть углеводы, сахар крови будет нормальным. Неправда!
Углеводы жизненно необходимы, т. к. глюкоза — источник энергии для нашего организма, а получить ее можно только из углеводов. Чтобы не было быстрого и выраженного подъема сахара после еды, не рекомендуется есть легко усваиваемые углеводы (сахар, сахаросодержащие продукты, сладкие напитки, виноград…). А вот медленно усваиваемые углеводы — каши, овощи — в питании должны быть обязательно. Только их не должно быть много!
Сахарный диабет можно вылечить нетрадиционной медициной. Неправда!
Это самое опасное заблуждение. Методы нетрадиционной медицины при 2 типе сахарного диабета (вместе с традиционным лечением) могут давать положительный эффект, но к излечению не приведут. Лечение диабета должно обязательно осуществляться под присмотром врача.

📌 Не насоли себе и своему здоровью

В нашем рационе питания с обилием полуфабрикатов и соусов промышленного производства содержание солей натрия становится чрезмерно высоким. Установлено, что в среднем человек «съедает» от 11 до 25 г в сутки.
Постоянное превышение нормы приводит к печальным последствиям:
• Натрий задерживает жидкость в организме, вызывая отеки, провоцируя развитие гипертонии и проблемы с сердцем.
• Нарушается работа почек, постепенно формируется солевая нефропатия.
• Употребление соленых продуктов повышает аппетит, приводит к нездоровому пищевому поведению, ожирению.
• Снижается прочность костей (возникает риск остеопороза).
• При генетической предрасположенности повышенное потребление соли становится главной причиной развития аутоиммунных заболеваний (сахарный диабет 1 типа, рассеянный склероз).
• Риск развития рака желудка у человека с хроническим гастритом и чрезмерно увлекающегося соленой пищей увеличивается в 2 раза.
Суточная потребность в соли – 5 г (одна чайная ложка). В жару или при занятиях спортом (при усиленном потоотделении) её количество можно увеличить в 2-3 раза. Не более! Не досаливай пищу, побереги свое здоровье!

🦾 Современные технологии приходят на помощь российским врачам. Только в 2022 году в стране провели более 500 тысяч диагностических исследований с применением искусственного интеллекта.

✅ Об основных современных трендах в медицине рассказал министр здравоохранения России Михаил Мурашко во время выступления на форуме «Офтальмогеронтология: инновационные решения проблем».

#Свердловскаяобластнаяклиническаябольница1

❗Открыта запись на прием к врачу-неврологу Цыганенко Ольге Владимировне.

👉Врач-невролог занимается профилактикой, лечением и диагностикой болезней центральной и периферической нервной системы, некоторых патологий опорно-двигательного аппарата, которые влияют на функционирование ЦНС.

Ольга Владимировна лечит:

📍Нервно-мышечные заболевания (в том числе миастения, миопатии);
📍Демиелинизирующие заболевания;
📍Ангионеврология;
📍Экстрапирамидная патология;
📍Клещевые инфекции;
📍Орфанные наследственные заболевания нервной системы.


💼Ольга Владимировна окончила УГМУ в 2014 году, проходила ординатуру на кафедре нервных болезней, нейрохирургии и медицинской генетики УГМУ. Является постоянным участником различных конференций и семинаров по лечению склероза, инсульта, болезни Паркинсона и других неврологических заболеваний.

Стоимость приема 1500р.
____________________
🏥Екатеринбург, Волгоградская, 185
📞8 (343) 351 76 05

📌 Бросайте курить!