Публикации

Правильно подобранные ортопедические стельки для обуви помогают не только в лечении плоскостопия, но и в уменьшении боли в конечностях и снятии нагрузки с позвоночника при ходьбе.

Ортопедические стельки делятся на серийные и индивидуальные. Давайте разберемся в чем их принципиальные отличия:

🔸 Серийные стельки сделаны под среднестатистическую стопу без учета индивидуальных особенностей. А индивидуальные стельки изготавливают с учетом анатомических особенности именно ваших стоп, благодаря этому обеспечивается оптимальное распределение нагрузки

🔸 При выборе серийных стелек нет возможности заменить верхнее покрытие

🔸 В индивидуальных стельках метатарзальный пелот (вкладыш для поддержки переднего отдела стопы) подбирается с учетом состояния стоп. Также можно выбрать разные по жесткости и высоте

🔸 Индивидуальные стельки учитывают ваши особенности физической активности и состояние опорно-двигательного аппарата.

☝ Именно по этим причинам индивидуальные стельки подойдут для тех, у кого имеется особенно выраженная деформация стопы и поражения суставов. А для профилактики будет достаточно серийных стелек.

Запишитесь на приём к нашим специалистам, которые проверят состояние стоп и помогут выбрать подходящие именно вам ортопедические стельки: https://clck.ru/3AfZDr

18 - 19 мая, выходные Всемирного дня скандинавской ходьбы 🎉.

Давайте разберёмся, в чём заключается польза этого вида физической активности.

Скандинавская ходьба идеально подходит для тех, кто восстанавливается после травм и болезней, регулярно поддерживает физическое здоровье, занимается спортом и даже для беременных и пожилых.

Благодаря скандинавской ходьбе вы сможете улучшить:

🔸 Координацию движений и скорректировать осанку;

🔸 Психологическое состояние;

🔸 Работу легких;

🔸 Состояние позвоночника и суставов.

Также этот вид физической активности поможет вам достичь мощного оздоровительного эффекта благодаря укреплению сердечной мышцы и иммунитета, а также потере лишнего веса☝.

⚡В рамках акции “Дни движения для здоровья” в ОРТЕКЕ действуют скидки на палки для скандинавской ходьбы. Подробности: https://clck.ru/3AiY7F