Публикации

[club178395847|#МинздравСО]

ПИТЬЕВОЙ РЕЖИМ В ЖАРУ🚰
Утро хорошо начать со стакана воды👍

Идеальным средством утоления жажды считается чистая питьевая вода или несладкий зеленый чай. В летнюю жару организм теряет много влаги, обезвоживается. При высоких показателях на термометре нужно стараться пить по 100-200 мл жидкости в час. А если вы заняты физическим трудом, то воды нужно еще больше.

🆘Обезвоживание тяжело для нашего тела — кровь становится более густой, может учащаться пульс и дыхание, кожа становится суше, может появляться чувство тошноты. Организм будет стараться сохранить хоть какую-то влагу, попытается ее удержать, вызывая отеки.
Всё это сигналы 🆘 нашего организма и прямое показание пить больше жидкости.

Для оптимального водообеспечения не забывайте возмещать потерю микроэлементов — когда потеем, мы их теряем. Поэтому пейте и минеральную воду, молочно-кислые напитки, морсы.

И наслаждайтесь летом! 🌴☀️
🔊При использовании материалов активная ссылка на источник обязательна
Делитесь с друзьями! Сохраняйте на своей странице
ЧИТАЙТЕ БОЛЬШЕ НОВОСТЕЙ НА MZSO.INFO
#Здравоохранение #МинздравСО #НацПроектДемография

Внимание конкурс📢

Генеральной прокуратурой Российской Федерации проводится Международный молодежный конкурс социальной антикоррупционной рекламы «Вместе против коррупции!»

В этом году конкурс организован под эгидой Межгосударственного совета по противодействию коррупции.

К участию в конкурсе приглашаются молодые люди в возрасте от 14 до 35 лет, которым предлагается подготовить конкурсные работы на тему «Вместе против коррупции!», отразив в них свои идеи и представления о борьба в данном направлении.

Прием работ осуществляется до 1 октября 2023 года на официальном сайте конкурса www.anticorruption.life в двух номинациях – «Лучший плакат» и «Лучший видеоролик».

По сформировавшейся традиции подведение итогов конкурса планируется приурочить к Международному дню борьбы с коррупцией (9 декабря).

Выражаем надежду, что указанный проект привлечет широкое внимание к вопросам профилактики коррупции и внесет весомый вклад в формирование в обществе нетерпимого отношения к коррупционным проявлениям.

В Свердловской области появится инновационный научно-образовательный центр «Ядерная медицина». Здесь будут разрабатывать препараты и вести исследования для помощи онкологическим больным.

Соглашение о создании центра заключено на полях Международной промышленной выставки ИННОПРОМ-2023. Документ подписали губернатор Евгений Куйвашев, ректор УрФУ Виктор Кокшаров и главврач областного онкодиспансера Борис Мейлах.

Научно-образовательный центр «Ядерная медицина» займется:
- разработкой и внедрением в медицинскую практику на территории Свердловской области широкой линейки диагностических и терапевтических радиофармпрепаратов
- подготовкой кадров в сфере ядерной медицины

Это открывает возможности для расширения диагностики и лечения онкозаболеваний, а в перспективе еще и неврологических, кардиологических, эндокринологических.

#ГАУЗСОГБгАсбест

[club178395847|#МинздравСО]

Врачи рассказали о вкладе алкоголя в смертность от внешних причин

▪️Представители самых разных отраслей здравоохранения сходятся в одном – спиртные напитки чужды человеческому организму и негативно воздействуют на все его системы.

▪️Алкоголь вызывает нарушение координации движения, контроля за поведением. Из-за того, что человек не может реально оценить грозящую опасность, происходят несчастные случаи самого разного характера.

▪️Люди с изменённым с помощью этилового спирта сознанием становятся беззащитными не только перед другими, но и перед природными факторами, например, низкими температурами. Даже небольшие дозы горячительных напитков могут снизить чувствительность организма и человеку будет казаться, что ему тепло, однако это не так.

Читайте подробнее: https://mzso.info/articles/profilaktika/vrachi-rasskazali-o-vklade-alkogolya-v-smertnost-ot-vneshnikh-prichin/
🔊При использовании материалов активная ссылка на источник обязательна
Делитесь с друзьями! Сохраняйте на своей странице
ЧИТАЙТЕ БОЛЬШЕ НОВОСТЕЙ НА MZSO.INFO
#Здравоохранение #МинздравСО #НацПроектДемография

☀️Лето – время каникул, когда многие дети едут в оздоровительные лагеря. И тут у родителей встает вопрос: как защитить своего ребенка от заболеваний?

В карточках – несколько основных рекомендаций, которые стоит помнить, отправляя ребенка в детский лагерь👇

#ГАУЗСОГБгАсбест