Публикации

Тёплые слова в адрес медиков от наших пациентов ❤

#профилактика

Здоров, значит счастлив

Алкоголь – фактор риска онкологических заболеваний
Это аксиома, не требующая доказательств, утверждает врач-онколог ЦГКБ №3 города Екатеринбурга Дмитрий Ваулин.

Ядовитая доза

- Дмитрий Витальевич, известно, что алкоголь негативно воздействует на наш организм. А является ли злоупотребление алкоголем причиной развития онкологических заболеваний?
- Многие исследования утверждают, что употребление алкоголя оказывает влияние на развитие злокачественных образований. Например, Международным агентством по изучению рака доказано, что алкоголь – это канцероген первого типа, и он таит в себе смертельную опасность для человека.

- Некоторые считают, что иногда в небольших дозах спиртное можно выпить. А вы как считаете – есть безопасная доза?
- Безопасной дозы алкоголя нет! До 2020 года считалось, что одна порция алкоголя в день – это примерно бокал вина или кружка пива, не принесёт вреда. Но потом исследования показали, что любая доза алкоголя повышает риск злокачественных новообразований. Можно сказать, что каждая порция спиртного связана с повышенным риском развития некоторых видов рака. Поэтому, хочешь быть здоров – веди трезвый образ жизни.

- Развитию каких онкологических заболеваний может способствовать употребление алкоголя?
- Существует тесная связь между потреблением алкоголя и раком пищевода, горла и рта, пищевода, печени, головы и шеи. Недавно было доказано влияние алкоголя на развитие рака молочной железы, так как в результате гормональных сбоев, которые вызывает алкоголь, происходят изменения и на клеточном уровне женщины.
Даже при незначительных употреблениях алкогольной продукции, по сравнению с теми, кто не пьёт совсем, риск развития рака увеличивается примерно в 1,5 раза. А если сравнивать с теми, кто злоупотребляет алкоголем, то риски уже выше в 5 раз.
Особенно опасно употребление одновременное алкоголя и табака, в этом случае канцерогенное воздействие на организм суммируется.

- Если у человека обнаружили онкологическое заболевание, можно ли ему употреблять алкоголь в умеренных дозах?
- По этому вопросу, во время лечения онкологического заболевания до момента ремиссии, лучше посоветоваться с лечащим врачом. Ситуации бывают разными, всё очень индивидуально.

Мысли позитивно
- Известно, чем все онкологические заболевания легче вылечить на ранних стадиях. Как можно вовремя обнаружить рак?
- Выявить онкологические заболевания на ранних стадиях помогает диспансеризация, в рамках которой проводятся онкоскрининги.
У женщин это проведение маммографии и онкоцитология (взятие мазка с поверхности шеечного канала и шейки матки с целью определения раковых изменений). У мужчин – анализ крови на простатический специфический антиген (ПСА), который проводится для диагностики рака простаты и аденомы простаты.
И мужчинам, и женщинам необходимо сделать флюорографию. В определённом возрасте также назначают анализ кала на скрытую кровь, и если результат окажется положительным, то пациента направят на колоноскопию и фиброгастроскопию.
Диспансеризацию можно проходить в любой поликлинике с 18 до 39 лет раз в три года, а с 40 лет – ежегодно. Раннее выявление способствует также улучшению отдалённых результатов по выживаемости пациентов с онкологическим диагнозом.

- Какие методы профилактики рака вы порекомендуете?
- В первую очередь это отказ от вредных привычек – алкоголя и курения. Также необходимо правильно питаться, следить за своим рационом и не допускать появление избыточной массы тела, вовремя лечить хронические заболевания, которые тоже могут способствовать развитию онкологии. Надо больше двигаться - физическая активность способствует появлению положительных эмоций. А счастливые люди болеют реже, ибо «человек может быть счастлив только тогда, когда он здоров и здоров, когда счастлив».

Материал подготовлен Центром общественного здоровья и медицинской профилактики Свердловской области

#ЗдравоохранениеАсбест#больницавлицах

ПРИЕМ НЕ ЗАКОНЧЕН, ПОКА ЗА ДВЕРЬЮ ЖДЕТ ПАЦИЕНТ

Вера Александровна Шиманова родилась и выросла в Асбесте. Родители, проработавшие всю жизнь на комбинате «Ураласбест», к врачам относились с большим уважением. Оно передалось и их дочери.

Большое влияние на выбор профессии оказала и книга Николая Амосова «Сердце на ладонях». Выбор будущей профессии для Веры был очевиден. После окончания школы с отличием она легко поступила в Свердловский медицинский институт, который окончила с красным дипломом.

По распределению приехала в Асбест вместе с супругом – будущим анестезиологом. Через год в семье родилась дочь, и молодым специалистам город выделил квартиру. С 1979 года началась трудовая деятельность акушера-гинеколога Веры Шимановой и продолжается по сей день. За это время заслуженный ореол популярности женского доктора распространился далеко за пределы города – на прием к ней стремились попасть многие женщины, чтобы получить профессиональную консультацию. Считалось большой удачей рожать в ее дежурство.

Помогая выносить здорового ребенка, решая проблемы женского здоровья, Вера Александровна своими знаниями, умением и большим опытом сделала счастливыми тысячи семей, как бы подтверждая свое имя — Вера. Но самым большим достижением считает то, что в течение всех этих лет она пытается сохранить жизнь нерожденным детям, убеждая женщин не делать аборт. Сколько на ее счету спасенных жизней – никто не считал, но где-то в небесной канцелярии ставится очередной плюсик.

Вера Александровна, как и все медики, рассказывает о своей работе четко, не отвлекаясь. В самом начале акушеры-гинекологи работали по системе чередования: год – в женской консультации, год – в роддоме, год – в отделении гинекологии. Благодаря такой практике врач приобретал разносторонний опыт, необходимый в такой сложной специализации. И, конечно, благодаря советам и примеру своих старших коллег-наставников оттачивались манипуляции.

Ещё в 1976 году на практике Вера Александровна была хирургической медсестрой, а став опытным доктором, во время дежурства приходилось самой проводить хирургические операции. Случалось и так, что в операционной встречалась семья: мама Вера Александровна – гинеколог, дочь Мария Паладьева – неонатолог и супруг Игорь Вадимович – анестезиолог-реаниматолог. Естественно, и дома обсуждались медицинские темы, интересовались состоянием пациентов. На данный момент медицинский стаж семьи насчитывает уже более ста лет.

– Раньше родов было до двух с половиной тысяч в год. Документации — меньше, больше работали руками, – вспоминает Вера Шиманова. – Мария Григорьевна Бутунова нас всех учила оперативной технике. Благодарна заведующей родильным отделением Тамаре Николаевне Котлячковой, она мягко и тактично могла дать совет, подсказать. Теоретическими знаниями по администрированию и отчетности делилась Валентина Александровна Митько.

Очень многому научилась у Валентины Константиновны и Александра Яковлевича Вершининых. Раньше врачи дежурили по одному, поэтому ответственность была и за маму, и за ребенка. Неонатолог Галина Александровна Созыкина всегда приходила на помощь в любое время дня и ночи. Многому научили и высокопрофессиональные акушерки.

К началу девяностых достроили здание женской консультации, где были открыты кабинеты ультразвукового исследования, бесплодного брака, стали осуществлять прием по детской, подростковой гинекологии – это помогло просвещению детей и снизило подростковую беременность и ранние роды в разы.

В 1991 году Вера Александровна становится заведующей женской консультацией. За двадцать восемь лет руководства сделано немало. Стационар и женская консультация первыми в Свердловской области получили звание ВОЗ/ЮНИСЕФ «Больница, доброжелательная к ребенку». В 2019 году женская консультация прошла переаттестацию и подтвердила данное звание.

Вера Александровна передала руководство Светлане Валерьевне Русских и вновь ведет прием на участке. К ней приезжают из других территорий, и прием не заканчивается, пока за дверью ещё ожидает пациент. О ней отзываются как о доброжелательном и профессиональном докторе.

– Наблюдалась у этого доктора по беременности двадцать с лишним лет назад, но положительные воспоминания никуда не делись, все всегда было «на отлично». Вера Александровна внимательно обследует, расскажет и посоветует, как лучше. Так получилось, что и вторые роды у меня принимала Вера Александровна. И хотя её дежурство закончилось, она не ушла, пока все благополучно не разрешилось, – делится бывшая пациентка.

Медики – люди, которые оказывают медицинскую помощь вне зависимости от места и времени суток. Однажды во время поездки в Болгарию проводницы поезда искали врача–акушера. У одной из пассажирок начались преждевременные роды. Вместе со своей коллегой Вера Александровна оказывала необходимую помощь, пока не передали роженицу на станции подъехавшей «скорой».
Нашему городу повезло, что в медицине трудились и продолжают трудиться высокопрофессиональные доктора. 44 года жизни Веры Шимановой отданы отданы сохранению здоровья женщин и их детей.

– Я никогда не сомневалась в выборе профессии, – делится Вера Александровна. – Мечтаю, чтобы женская консультация и стационар пополнились молодыми врачами. Чтобы будущие мамы внимательнее относились к своему здоровью, чтобы семьи были счастливыми и дети желанными.

Вера Александровна с супругом любят путешествовать на теплоходе по рекам Волге, Каме. Выходные стараются проводить на природе или в саду, где растут пионы, астры и розы. Летом Вера Шиманова предпочитает ездить на велосипеде, а зимой бегать на лыжах. Нравится читать произведения Михаила Булгакова: «Собачье сердце», «Роковые яйца», «Мастер и Маргарита». Но самым ценным времяпрепровождением является общение с внуками, их – четверо.

У ученого-кардиохирурга Николая Амосова была любимая поговорка: «Если ничего не делать — ничего не произойдёт!». За высокие профессиональные заслуги врачу-акушеру-гинекологу Вере Александровне Шимановой в этом году присвоено звание «Почетный гражданин города Асбеста».

Л.ШАНЬГИНА.
Фото предоставлено
Городской больницей Асбеста.

«Асбестовский рабочий» от 15 июня 2023 года.

#профилактика

Повышаем физическую активность – укрепляем здоровье⛹‍♀🚴‍♂🏊‍♀

📌С 19 по 25 июня Минздравом РФ объявлена: «Неделя информирования о важности физической активности».

Низкая физическая активность (ФА), наряду с курением, избыточной массой тела, повышенным содержанием холестерина в крови и повышенным артериальным давлением, является независимыми,
самостоятельным фактором риска развития заболеваний.

О факторах риска при низкой физической активности и полезных рекомендациях по укреплению здоровья, читайте в наших информационных карточках👇

#ГБАсбест#нашиталанты

В минувшую пятницу в фойе Центра культуры и досуга им. Горького в рамках празднования Дня медицинского работника профсоюз Городской больницы Асбеста организовал выставку художественных работ сотрудников медучреждения на тему: «Свободное время». Участие приняли 27 человек, которые талантливы в профессии и в своих увлечениях.
Представленные творческие композиции были не только наполнены красками, но и отображали внутренний мир авторов. Все работы радовали глаз. При поддержке главного врача больницы Асбеста для каждого участвовавшего были приобретены подарочные сертификаты.