Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • Детская городская больница
    Росздравнадзор полностью контролирует как доступность, так и качество лекарств.

    Председатель Правительства РФ Михаил Мишустин провел встречу с главой Росздравнадзора Аллой Самойловой.

    Доля российских препаратов на рынке составляет 70%, за последние три года она возросла на 10% и продолжает расти.
    Премьер-министр России Михаил Мишустин отметил, что важна обратная связь от жителей страны. В вопросе импортозамещения необходимо обращать внимание на то, насколько для людей это приемлемо и нет ли ухудшения качества.

    #Ревдинскаягородскаябольница
    Источник: https://vk.com/wall-184606172_3833
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Детская городская больница
    25 сентября отмечается Всемирный день легких 🫁
    А вы уже записались на флюорографию? 😃

    #здоровье_96
    Источник: https://vk.com/wall-184606172_3835
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Детская городская больница
    🏥 Более 386 тысяч свердловчан старшего поколения прошли диспансеризацию с начала 2023 года

    Это на 63% больше, чем за аналогичный период прошлого года. Регулярные обследования в рамках ежегодной диспансеризации позволяют каждому своевременно получить информацию о собственном здоровье.

    По итогам диспансеризации медицинские работники дают конкретные рекомендации каждому о том, как предупредить возможные риски и болезни. Диспансеризация проводится ежегодно, начиная с 40 лет. Причём для людей каждого возраста предусмотрен определённый перечень обследований. Ознакомиться с ним можно на сайте https://clck.ru/35sva5

    #Ревдинскаягородскаябольница
    Источник: https://vk.com/wall-184606172_3848
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Детская городская больница
    Работаете за компьютером, проводя перед монитором по 8 часов в день

    Поберегите здоровье, соблюдая наши простые рекомендации!

    Во время перерыва пройдитесь по комнате, посмотрите в окно, сделайте гимнастику для глаз.

    Для этого закройте глаза, посчитав до 6 и откройте их, считая до 4. Переведите взгляд на кончик носа, досчитав до 4, затем посмотрите вдаль, досчитав до 6. Выполняйте вращения глазами. Упражнения делайте по 5 раз.

    Ваши ноги должны упираться в пол, а взгляд - быть выше верхней точки монитора. Кисти рук держите горизонтально, локти согните под прямым углом, опирайтесь на подлокотники кресла.

    Кресло должно иметь спинку, подлокотники и мягкое сидение. Расположите предметы на столе так, чтобы до них было удобно дотянуться.

    Делайте зарядку, запишитесь на фитнес или в тренажерный зал, больше ходите пешком.
    Источник: https://vk.com/wall-184606172_3870
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Детская городская больница
    Если вы провели воскресенье в тревоге перед рабочей неделей, тогда вы не понаслышке знаете о "синдроме понедельника".😟 Делимся способами, как избавиться от него!

    🔴На выходных полностью забудьте о работе! Не следует даже читать рабочие сообщения.

    🔴Планируйте рабочую неделю. Так вы обретете чувства спокойствия и контроля.

    🔴Добавьте в план занятия для души. Составьте список вещей, которые делают вас счастливыми, и выполняйте их в будни.

    🔴Обойдитесь без алкогольных вечеринок. Ведь на следующее утро алкоголь усилит беспокойство и ухудшит самочувствие.

    🔴Подумайте о том, зачем вы работаете. Может быть, вы копите на мечту всей жизни?

    🔴Сосредоточьтесь на плюсах работы. Это могут быть получение опыта, хорошие коллеги или удовольствие от того, что вы делаете.

    🔴Поговорите с коллегами. Обсудите с ними тему стресса, поделитесь своими чувствами и переживаниями.

    🔴Проверьте свое психическое здоровье. В случае необходимости обратитесь к специалисту!

    🔴Найдите новую работу. Если предыдущие советы не помогли, то стоит задуматься о поиске нового места.

    Понравились советы? Поделитесь ими со своими коллегами и близкими!

    #здоровье_96, #работа_96
    Источник: https://vk.com/wall-184606172_3872
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно

Новое сообщение