Публикации

🚴‍♂🏄‍♀🏊‍♂🤾‍♂17 – 23 июня Неделя информирования о важности физической активности.

Занятия спортом полезны не только для физического, но и для психического здоровья! О том, какой эффект можно ощутить, всего лишь сходив на тренировку, узнайте из наших карточек. Скорее листайте (и записывайтесь в спортзал).

🍏🍎 21-27 октября — Неделя популяризации потребления овощей и фруктов.

Овощи и фрукты не обладают большой энергетической ценностью, но являются поставщиками важнейших нутриентов (пищевых веществ, необходимых для нормального осуществления обмена веществ), от которых напрямую зависит здоровье человека. Они играют важную роль в функционировании желудочно-кишечного тракта, нормализации жирового обмена, выведении из организма холестерина.