Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • Областная стоматологическая поликлиника
    Ксюша в сказочном королевстве. Часть 4

    – Они еще, наверное, говорят, что нельзя много сладкого есть?
    – Лучше кушать овощи и фрукты... – начал было король.
    – Вот это новости! – возмутилась Ксюша. – Как это – без конфет и пирожных?!
    – Правильно! Без этого никак нельзя! – убежденно затараторил старикашка и потянул Ксюшу за рукав. – Давай, пошли со мной, я тебе столько пирожных-мороженых дам!
    – Не слушай его! – закричал Малыш, бросаясь наперерез. – Он это специально, я его знаю!
    – Молчи, малявка! – оттолкнул Малыша Кариес-Барабес. Ксюша лучше знает, что делать. А еще у нас есть сгущенка!
    – Сгущенка! – как завороженная, повторила Ксюша. – Пойдём скорее!
    – Не трогайте девочку! – грозно сказал король.
    – Ха-ха-ха! Испугал! А ну, бактерии Кислинки! В атаку!
    Бактерии выскочили из засады, мигом оттеснили от Ксюши Малыша и короля. Кариес-Барабес схватил девочку, и вся банда бросилась наутек.
    – Беги за помощью! – закричал король Малышу-зубу.
    А Ксюша тем временем уже сидела за огромным столом, уставленным всякими вкусностями. Рядом с девочкой восседали Кариес-Барабес и Бандит-Пульпит.
    – Что я говорил? Девочка вредная, упрямая! Сразу видно, что не будет она все эти правила соблюдать, зубы чистить и все такое, – радовался Кариес-Барабес.
    – Сначала за дело возьмутся бактерии Кислинки, эмаль на зубах разрушат, птом твоя очередь, Кариес-Барабес, а тут и я подоспею... Ох, и больно будет! – кровожадно потирал руки Бандит-Пульпит...

    Продолжение следует
    Источник: https://vk.com/wall-184129503_321
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Областная стоматологическая поликлиника
    ПИТЬЕВОЙ РЕЖИМ В ЖАРУ🚰
    Утро хорошо начать со стакана воды👍

    Идеальным средством утоления жажды считается чистая питьевая вода или несладкий зеленый чай. В летнюю жару организм теряет много влаги, обезвоживается. При высоких показателях на термометре нужно стараться пить по 100-200 мл жидкости в час. А если вы заняты физическим трудом, то воды нужно еще больше.

    🆘Обезвоживание тяжело для нашего тела — кровь становится более густой, может учащаться пульс и дыхание, кожа становится суше, может появляться чувство тошноты. Организм будет стараться сохранить хоть какую-то влагу, попытается ее удержать, вызывая отеки.
    Всё это сигналы 🆘 нашего организма и прямое показание пить больше жидкости.

    Для оптимального водообеспечения не забывайте возмещать потерю микроэлементов — когда потеем, мы их теряем. Поэтому пейте и минеральную воду, молочно-кислые напитки, морсы.

    И наслаждайтесь летом! 🌴☀
    🔊При использовании материалов активная ссылка на источник обязательна
    Делитесь с друзьями! Сохраняйте на своей странице
    ЧИТАЙТЕ БОЛЬШЕ НОВОСТЕЙ НА MZSO.INFO
    #Здравоохранение #МинздравСО #НацПроектДемография
    Источник: https://vk.com/wall-184129503_322
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Областная стоматологическая поликлиника
    СЕГОДНЯ БУДЕТ ЖАРКО🌡
    Градусник термометра может превысить отметку в +35 градусов. ☀😎
    Чтобы не страдать от жары, важно помнить и соблюдать простые правила.

    ☀сократите время пребывания под прямыми солнечными лучами и носите головной убор
    ☀пейте больше воды. В жаркие дни количество выпитой воды будет больше обычного, от 1,5 до 3 литров.
    ☀охлаждайте помещение. Если нет кондиционера, можно поставить вентилятор и емкость с водой. Вода будет испаряться под потоком воздуха и снизит температуру в помещении.
    ☀выбирайте одежду из натуральных легких тканей светлого цвета.
    ☀страдающим артериальной гипертензией важно в жару контролировать свой уровень артериального давления. Хорошо, если человек может сам почувствовать изменение давления. Но лучше иметь при себе тонометр.
    ☀не покупайте продукты у уличных торговцев. Жара создает условия для размножения бактерий, это может привести к тяжелым последствиям.

    ЧИТАЙТЕ БОЛЬШЕ НОВОСТЕЙ НА MZSO.INFO
    #Здравоохранение #МинздравСО #НацПроектДемография
    Источник: https://vk.com/wall-184129503_325
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Областная стоматологическая поликлиника
    Цена родительской беспечности – жизнь и здоровье ребенка. Невролог рассказал, почему нельзя оставлять детей в машине
    Безопасность ребенка в машине зависит не только от качества автокресла и аккуратности водителя. Главный детский невролог Свердловской области, кандидат медицинских наук Алексей Валентинович Сулимов разъяснил, какими последствиями может обернуться опрометчивость родителей, оставляющих детей в салоне автомобиля.

    - В СМИ довольно часто появляются статьи о том, что родитель закрывает ребенка в машине, пока ходит за покупками. Многие думают, что, если отойти на 10 минут, ничего не случится. Почему этого делать категорически нельзя?

    - Необходимо помнить, что ситуацию невозможно будет «отыграть» назад. Есть несколько ключевых моментов, о которых некоторые могут даже и не подозревать. Во-первых, ни для кого не секрет, что на солнце автомобиль сильно нагревается. Плюс нужно учитывать, что транспортное средство герметично закрыто, в летний день непроветриваемый салон за час может нагреться примерно до 70 градусов, а в тени до 50. И находящийся в ней ребенок будет пребывать в условиях повышенной температуры.

    Детский мозг склонен к тому, чтобы реагировать на высокую внешнюю температуру потерей сознания, нарушением сердечного ритма, судорогами. Перегревание вызывает массу необратимых негативных для здоровья процессов. То же касается температурных факторов и в холодный период. Зимой салон автомобиля быстро остужается и может превратится в «термоящик» с отрицательной температурой.
    Кроме этого в автомобиле зачастую находится масса мелких вещей. И оставшийся один в салоне ребенок может взять их в рот, поперхнуться. А это приведет к обтурации дыхательных путей. Дети, которые способны самостоятельно передвигаться по авто, могут запутаться в ремнях безопасности, застрять в проеме между боковым стеклом и дверью, зажать себе шею или руку стеклоподъемником или вовсе добраться до ключей зажигания — все это способно привести к беде. Родителям также необходимо помнить, что даже припаркованная машина может попасть в аварию. В стоящее на парковке авто может въехать другое, которое движется. Может произойти авария, участников которой откинет на автомобиль, внутри которого находится ребенок. При сильных ударах бензобак может загореться, автомобиль может взорваться. Также заглушенная машина, особенно если не поднят ручной тормоз, может начать катиться по дороге и в итоге столкнуться с препятствием. Ребенок может нажать сочетание клавиш, которое заблокирует автомобиль так, что обычным способом его не открыть.

    - Лето на Урале началось с жары. Скажите, а может ли тепловой удар, полученный малышом в запертом автомобиле, привести к летальному исходу?

    - Детский организм очень быстро нагревается. Поэтому врачи не рекомендуют маленьким детям посещать даже бани и сауны, поскольку реакция организма непредсказуемая. Дело в том, что перегрев мозга чаще всего сопровождается нарушением и потерей сознания. Естественно, человек, находящийся без сознания, не может отреагировать на подъем температуры. Кроме того могут проявится и общемозговые симптомы в виде рвоты. Это чревато тем, что пищевые массы могут попасть в дыхательные пути и вызвать удушье. Все факторы перегревания - потеря сознания, головная боль, рвота – каждый по-своему опасен, а уж в совокупности могут привести к страшным последствиям и гибели.

    - Есть ли разница, когда оставлять ребенка в машине (зимой или летом), по степени пагубного влияния на здоровье? И существует ли безопасное время года, когда подобное допускается?

    - Безопасного времени года для такого не существует! Помимо температурных факторов в автомобиле, как я уже сказал, для малыша существует масса соблазнов, которые могут привести к беде. Градаций здесь быть не может. Даже кратковременное оставление ребенка в таких условиях уже является поводом для серьезных рисков для здоровья.

    - Расскажите о психологических проблемах, которые могут дать о себе знать, даже если в итоге все обошлось.

    - Безусловно существуют и отдаленные последствия любого отрицательного воздействия на организм, как соматические, так и психологические. Пережитый стресс всегда тянет за собой массу негативных вещей, которые приводят к нарушению сна, поведения. Эти расстройства, в свою очередь, приводят к другим неблагоприятным последствиям, от которых очень тяжело потом избавиться.

    - В детские медицинские учреждения Свердловской области доставляют маленьких пациентов с тепловыми ударами. Часть из них получают дети, находящиеся в закрытом автомобиле. Как взрослому определить симптомы перегрева? Что делать в таких случаях?

    - Все дети индивидуальны, но родителям всегда необходимо следить за состоянием своего ребенка. Если взрослый увидел у малыша такие симптомы, как вялость, заторможенность, рвоту или диарею, в первую очередь нужно подумать о том, не перегрелся ли малыш. При этом не паниковать. Надо оперативно оказать первую доврачебную помощь.

    - Какую первую помощь может оказать взрослый ребенку при тепловом ударе? Обязательно ли везти пострадавшего в больницу?

    - При тепловом ударе в первую очередь надо снизить температуру тела, охладить ребенка. До приезда скорой малыша необходимо положить, чтобы минимизировать нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Лучше перенести пострадавшего в тень. Затем любым холодным предметом снять температуру. Это может быть не только лед, но и охлажденные продукты. Обязательно нужно обеспечить обильное питье. Освободить тело ребенка от стягивающей одежды. В случае рвоты повернуть пострадавшего на бок, чтобы рвотная масса не попала в дыхательные пути. Все перечисленные меры помогут облегчить состояние ребенка до оказания ему квалифицированной медицинской помощи.

    - Ведется ли статистика несчастных случаев, произошедших из-за того, что ребенка заперли в машине? Часто ли происходят подобные ЧП в Свердловской области?

    - Статистика, безусловно, ведется. Но считаю, что говорить об этом в данном случае не совсем корректно, потому что речь идет о наших детях. Каждый любящий родитель много вложил в появление своего чада, и неужели сиюминутная потребность сходить в магазин или куда-то выйти по делам стоит жизни и здоровья самого близкого и родного человека? Самое главное, чтобы взрослые осознавали последствия подобных действий, их необратимость. Родитель не должен принимать подобную информацию легкомысленно. Нужно просто понять, что так делать нельзя! Это должно быть табу. Ведь в случае трагического исхода перезагрузить произошедшую ситуацию, как в компьютерной игре, не получится.
    Источник: https://vk.com/wall-184129503_326
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Областная стоматологическая поликлиника
    ОШИБКИ ВИТАМИНИЗАЦИИ

    1⃣ Прежде чем принимать витамин Д, сдайте анализ и узнайте его точный уровень у вас. Это все-таки стероидный гормон и принимать его для профилактики нельзя.
    2⃣Нужно принимать правильный вид витамина Д. Холекальциферол — неактивная форма витамина Д, именно она нужна для коррекции дефицита. Но есть и другая, активная форма витамина Д — кальцитриол. Его можно принимать только под контролем врача.
    3⃣Кальций нужно принимать, только после нормализации витамина Д и магния. Кальций не усвоится, если в организме не хватает витамина Д и магния.
    4⃣ Омега-3 не синтезируется в организме самостоятельно.
    Взрослым ежедневно следует принимать 2 г Омега-3.
    Точную дозировку подберёт врач после анализа, который называется Омега-3 индекс.
    5⃣ Омега-6 дополнительно не нужно: этот компонент в достаточном количестве мы получаем из пищи: растительных масел, мяса птицы, овсянки и других продуктов.
    ЧИТАЙТЕ БОЛЬШЕ НОВОСТЕЙ НА MZSO.INFO
    #Здравоохранение #МинздравСО #НацПроектДемография
    Источник: https://vk.com/wall-184129503_327
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно

Новое сообщение