Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • Областная стоматологическая поликлиника
    👍Основные принципы ухода за полостью рта в домашних условиях:

    Чистка зубов минимум 2 раза в день (утром после завтрака, вечером перед сном).

    Использование зубной нити каждый вечер, в идеале — после каждого приёма пищи.

    Использование скребка для чистки языка.

    Ополаскиватель для полости рта подбирается индивидуально, желательно выбирать без содержания хлоргексидина и спирта.

    Аппликации с фторсодержащими гелями и пенками.

    Помимо основных гигиенических средств (щетка, паста), рекомендуется использовать дополнительные:

    Ирригатор — прибор, подающий тонкую пульсирующую струю воды под давлением.

    Ершик — представляет собой аналог зубочистки, но более безопасный и эффективный.

    ⭐Важно помнить, что даже соблюдение всех рекомендаций по гигиене полости рта в домашних условиях недостаточно. Стоматологи рекомендуют дважды в год посещать зубной кабинет для осмотра и проведения профессиональной чистки.
    Источник: https://vk.com/wall-184129503_911
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Областная стоматологическая поликлиника
    🎥 Игра для киноманов

    Попробуйте отгадать названия фильмов и сериалов про медицину, которые зашифрованы с помощью смайликов. Ответы пишите в комментариях.👇

    Есть, что посоветовать из кино про врачей? Поделитесь с нами!

    #здоровье_96 #игра_кино
    Источник: https://vk.com/wall-184129503_947
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Областная стоматологическая поликлиника
    🤔Правильно ли вы измеряете давление?

    От этого зависит точность результатов. Мы подготовили инструкцию, которая поможет вам избежать ошибок.

    ❗Нормой при самоконтроле «домашним» тонометром для взрослых людей является показатель 135/85.

    Ставьте лайк, если был полезен пост❤

    #здоровье_96 #как_измерять_давление
    Источник: https://vk.com/wall-184129503_950
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Областная стоматологическая поликлиника
    ☝ Сердечно-сосудистые заболевания могут быть не только у взрослых, но и у детей

    Они коварны тем, что могут долгое время оставаться незамеченными и проявить себя в старшем возрасте. А несвоевременная диагностика может нанести огромный вред жизни и здоровью!

    Узнайте все о профилактике ССЗ из наших карточек. Берегите своих чад! ❤️

    #СВЕРДЛОВСКАЯОБЛАСТНАЯСТОМАТОЛОГИЯ
    Источник: https://vk.com/wall-184129503_951
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Областная стоматологическая поликлиника
    🍽 Лето на пороге. Пришло время окрошки!

    Не знаете, на кефире или на квасе готовить блюдо? С выбором помогут определиться карточки. Листайте👇

    🤔А вы за кефир или за квас? Пишите в комментариях и ставьте лайк, если любите этот холодный суп!

    #здоровье_96 #окрошка
    Источник: https://vk.com/wall-184129503_981
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно

Новое сообщение