Публикации

❗️С 29 апреля по 5 мая проходит неделя профилактики инфекций, передающихся половым путем.
✍️Болезнями, передающимися половым путем (или венерическими), называют заболевания, которые передаются, главным образом, при половых контактах. ☝️Существует около 30 заболеваний, которые объединили в одну группу, потому что все они передаются человеку при сексуальных контактах, сокращённо их называют ИППП.

Венерические болезни носят инфекционный характер, то есть вызываются различными возбудителями, которые попадая в организм, вызывают заболевание. Это могут быть вирусы, бактерии, дрожжевые грибы, простейшие и даже членистоногие.

Они не оставляют у переболевшего ими человека выраженного иммунитета (невосприимчивости). Поэтому нередко встречаются случаи повторного заражения сифилисом, гонореей и другими болезнями, передающимися половым путём.

Источником венерических инфекций обычно является больной человек, причём он может одновременно болеть несколькими болезнями: например, сифилисом, гонореей и хламидиозом, сифилисом и гонореей.

Обычно несколькими болезнями страдают те, кто часто меняет половых партнеров.

ИППП внешне не заметны, но имеют общие признаки:

Передаются при сексуальных контактах.
❗️Имеют скрытый период. От момента проникновения в организм до появления каких-либо признаков заболевания может пройти от 3 дней до 6 месяцев, иногда даже до нескольких лет.

❗️Часто протекают скрытно (без каких-либо проявлений) и случайно выявляются при обследовании

❗️Повреждают многие органы и ткани организма (мочеполовую и нервную систему, печень, сердце, кожные покровы).

❗️Более раннее начало лечения чаще приводит к выздоровлению.

❗️Самопроизвольно не излечиваются.

❗️Приводят к большому количеству осложнений (бесплодие, импотенция, параличи, рак, поражение кожи и суставов, потеря зрения и прочее).

Некоторые из этих заболеваний передаются через кровь (нестерильные иглы, шприцы, инструменты для татуировок, прокалывания ушей), от матери к ребёнку во время беременности и родов, бытовым путём.

Часто встречается сочетание нескольких ИППП у одного человека.

Часто выявить ИППП можно только при специальных исследованиях, для этого нужно получить консультацию врача дерматовенеролога, гинеколога, уролога.

❓️Что же делать, если выявили ИППП?
Как можно раньше начать лечение, назначенное врачом, обязательно соблюдать режим и дозировку приёма лекарств, позаботиться о том, чтобы защитить себя от ИППП в будущем.

Если ИППП не лечить, или заниматься самолечением, то они могут вызвать тяжёлые осложнения. Поздно начатое лечение может быть неэффективным!

Избежать заражение ИППП можно. Для этого необходимо:

Воздерживаться от внебрачных сексуальных контактов.

Отказаться от контактов со случайными сексуальными партнёрами.

Сохранять взаимную верность с единственным здоровым сексуальным партнёром.

Правильно использовать качественный презерватив при каждом сексуальном контакте.

Не использовать нестерильные иглы, шприцы, чужие инструменты.

Соблюдать правила личной гигиены.

Не брать чужие и не давать другим людям свои вещи (бельё, полотенца, одежду и прочее).

Воздержаться от употребления алкоголя и наркотических веществ. Под их действием часто совершаются необдуманные поступки.

Необходимо помнить, что основой профилактики венерических заболеваний является гигиена тела и культура половых отношений.

ПОЗДРАВЛЯЕМ ⭐️

🗓Неделя профилактики повышения артериального давления (в честь Всемирного дня борьбы с артериальной гипертонией 17 мая)

✍️Артериальное давление (АД) – это давление крови на стенки сосудов. Артериальное давление зависит от возраста, пола, времени суток физической активности, стресса и других факторов. АД так же зависит от работы сердца и от эластичности и тонуса кровеносных сосудов.

❗️Первая цифра – максимальная – показывает, с какой силой кровь давит на стенки сосудов при максимальном сокращении сердца, вторая – минимальная – в момент покоя.

👶У детей дошкольного возраста АД в среднем равно 80/50 мм рт. ст., у подростков – 110/70 мм рт. ст., и в дальнейшем с возрастом оно незначительно увеличивается. Но в любом случае АД у взрослых не должно превышать 140/90 мм рт. ст.

🤯При повышенном давлении человеку ставится диагноз артериальной гипертензии, а при пониженном – гипотензии.

При этом длительно текущая артериальная гипертензия значительно опаснее для здоровья, чем гипотензия. Как показывают результаты исследований, с каждыми +10 мм рт. ст. увеличивается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний на 30%.

👩🏼‍⚕️У людей с повышенным давлением в 7 раз чаще развиваются нарушения мозгового кровообращения (инсульты), в 4 раза чаще – ишемическая болезнь сердца, в 2 раза чаще поражаются сосуды ног. Длительная текущая или тяжелая (160/100 мм рт. ст и выше) артериальная гипертензия при отсутствии лечения на 50% повышает риск внезапной смерти.

❗️Согласно данным ВОЗ, простой контроль АД позволит избежать развития серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы и их осложнений – инфаркта, инсульта, сосудистой деменции, ретинопатии или внезапной смерти

Определены проекты – победители десятого конкурса программы мегагрантов
⠀
•8 проектов-победителей будут реализованы в российских вузах и научных организациях отечественными исследователями совместно с ведущими учеными из Белоруссии, Великобритании, Италии, Нидерландов, Франции, Швеции и Японии.

•2 проекта направлены на привлечение молодых перспективных исследователей. К научным коллективам на базе российских вузов присоединятся ученые из Сингапура и Южной Кореи.
⠀
«В этом году по поручению главы государства программа модернизирована: существенно увеличен размер грантов и сроки проведения научных работ. Новые условия позволят привлечь исследователей с мировым именем для работы в России и достичь технологического лидерства – национальной цели, обозначенной в указе Президента Владимира Путина. Программа мегагрантов способствует сотрудничеству наших и зарубежных ученых, в том числе проживающих за рубежом соотечественников. Благодаря ей уже создано 345 лабораторий на базе порядка 150 образовательных и научных организаций», – отметил вице-премьер Дмитрий Чернышенко.

Постепенный переезд в Россию является важным условием для исследователей – получателей мегагрантов. В течение первого года им необходимо провести в стране не менее 3 месяцев, в 2025 году – не менее 6 месяцев, а в последующие годы работать в России на постоянной основе.
⠀
«Впервые в рамках усовершенствованной программы мегагрантов для создания таких коллективов и лабораторий мирового уровня исследователи получат гранты в размере до 500 млн рублей на срок до пяти лет с возможностью продления до трех лет. Перед советом по грантам стояла сложная задача – отобрать заявки из разных областей наук. И конечно, одним из основных критериев отбора стала актуальность проектов для обеспечения технологического суверенитета России, а также практический вклад исследования в решение задач, которые сегодня стоят перед нашей страной», – подчеркнул глава Минобрнауки Валерий Фальков.

✅ Научные исследования будут отвечать задачам научно-технологического развития России.

🗓С 20 по 26 мая проводится Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы (в честь Всемирного дня щитовидной железы 25 мая)

☝️Эндокринные заболевания относятся к работе желез внутренней секреции, и в последние годы их частота растет. Это касается и заболеваний щитовидной железы, сахарного диабета и других серьезных нарушений.

🏥К основным факторам, которые приводят к развитию эндокринных нарушений, относятся: инфекционные заболевания, наследственный фактор, хронические заболевания других органов и систем, сердечно-сосудистая недостаточность, хирургические вмешательства, прием ряда препаратов.

Щитовидная железа – важный орган эндокринной системы, отвечающий за гормональный фон и обмен веществ, именно щитовидка контролирует работу организма.

✍️Эндокринные заболевания – это большая группа патологий, при которых нарушаются функции желез внутренней секреции. В процессе того, как эндокринная система начинает давать сбои, нарушается работа как отдельных органов, так и всего организма.

❗️Самая лучшая профилактика заболеваний щитовидной железы – это здоровый образ жизни, который обязательно должен включать в себя:

✅️Полноценное питание, в которое должны входить йодсодержащие продукты. Важно употреблять натуральные продукты, с богатым содержанием витаминов, минералов, клетчатки, аминокислот. Пить достаточное количество воды.
✅️Отказ от вредных привычек, таких как курение и алкоголь, которые приводят к интоксикации организма и началу патологических процессов;
✅️Избегание стрессовых ситуаций и чрезмерных физических нагрузок;
✅️Полноценный сон не менее 7 часов, который благоприятно влияет на общее эмоциональное состояние человека.
✅️Рекомендуется принимать витамины для эндокринной системы, которые улучшат ее функционирование.

💪Правильная и своевременная профилактика – залог хорошего состояния здоровья и благополучия!