Публикации

Менингококковая инфекция: как ее избежать?

▪Менингококковая инфекция, также известная как менингококковый менингит, является серьезным заболеванием, вызванным бактерией Neisseria meningitidis.

▪Эта инфекция поражает оболочки, окружающие головной и спинной мозг, и может привести к смертельным последствиям, если не обнаружена и не лечится вовремя.

▪ Врач-эпидемиолог Ревдинской городской больницы Евгения Масина рассказала о том, какую опасность представляет менингококковая инфекция для взрослых, а также о методах лечения и профилактики.

Читайте подробнее: https://mzso.info/articles/profilaktika/meningokokkovaya-infektsiya-kak-ee-izbezhat/
🔊При использовании материалов активная ссылка на источник обязательна
Делитесь с друзьями! Сохраняйте на своей странице
ЧИТАЙТЕ БОЛЬШЕ НОВОСТЕЙ НА MZSO.INFO
#Здравоохранение #МинздравСО #НацПроектДемография

ОШИБКИ ВИТАМИНИЗАЦИИ

1⃣ Прежде чем принимать витамин Д, сдайте анализ и узнайте его точный уровень у вас. Это все-таки стероидный гормон и принимать его для профилактики нельзя.
2⃣Нужно принимать правильный вид витамина Д. Холекальциферол — неактивная форма витамина Д, именно она нужна для коррекции дефицита. Но есть и другая, активная форма витамина Д — кальцитриол. Его можно принимать только под контролем врача.
3⃣Кальций нужно принимать, только после нормализации витамина Д и магния. Кальций не усвоится, если в организме не хватает витамина Д и магния.
4⃣ Омега-3 не синтезируется в организме самостоятельно.
Взрослым ежедневно следует принимать 2 г Омега-3.
Точную дозировку подберёт врач после анализа, который называется Омега-3 индекс.
5⃣ Омега-6 дополнительно не нужно: этот компонент в достаточном количестве мы получаем из пищи: растительных масел, мяса птицы, овсянки и других продуктов.
ЧИТАЙТЕ БОЛЬШЕ НОВОСТЕЙ НА MZSO.INFO
#Здравоохранение #МинздравСО #НацПроектДемография

Врачи-травматологи ЦГКБ № 24 сохранили руку пациентке, попавшей в ДТП

▪Врачам-травматологам ЦГКБ № 24 удалось сохранить руку пациентке после резонансного ДТП с участием автобуса и троллейбуса.

Для этого необходимо было срочно выполнить несколько сложных манипуляций.

▪При поступлении у пациентки были диагностированы различные травмы: открытый перелом левой плечевой кости с двумя обширными ранами (30 и 20 см), левого плеча на 3/4 окружности с повреждением бицепса и трицепса, резаные раны левого предплечья и лобно-височной области.

Читайте подробнее: https://mzso.info/articles/novosti-medorganizatsiy/vrachi-travmatologi-tsgkb-24-sokhranili-ruku-patsientke-popavshey-v-dtp/
🔊При использовании материалов активная ссылка на источник обязательна
Делитесь с друзьями! Сохраняйте на своей странице
ЧИТАЙТЕ БОЛЬШЕ НОВОСТЕЙ НА MZSO.INFO
#Здравоохранение #МинздравСО #НацПроектДемография

Врачи Свердловской областной клинической больницы №1 спасли от инфаркта мать девятерых детей

▪Врачи Свердловской областной клинической больницы №1 (СОКБ №1) спасли от инфаркта жительницу Арамили, являющуюся матерью девяти детей.

▪Слаженное взаимодействие сотрудников Арамильской городской больницы, Центральной городской больницы №20 (ЦГБ №20) и СОКБ №1 позволило установить диагноз, принято решение о перегоспитализации в медорганизацию более высокого уровня и своевременно выполнить необходимое в данном случае рентгенохирургическое вмешательство.

Читайте подробнее: https://mzso.info/articles/novosti-minzdrava/vrachi-sverdlovskoy-oblastnoy-klinicheskoy-bolnitsy-1-spasli-ot-infarkta-mat-devyaterykh-detey/
🔊При использовании материалов активная ссылка на источник обязательна
Делитесь с друзьями! Сохраняйте на своей странице
ЧИТАЙТЕ БОЛЬШЕ НОВОСТЕЙ НА MZSO.INFO
#Здравоохранение #МинздравСО #НацПроектДемография

Что такое клетчатка и чем она полезна для организма?

Клетчатка – это разновидность углеводов, которые не расщепляются в организме, проходят через весь пищеварительный тракт практически в неизмененном виде. Она, словно щетка, вычищает все ненужное и помогает пищеварительной системе выполнять свои функции.

Когда организм работает, как отлаженный механизм, то и внешность от этого только выигрывает. Клетчатка делает много работы: правильное пищеварение и коррекция веса, регулирование сахара и уровня холестерина в крови.

ДИЕТА, БОГАТАЯ КЛЕТЧАТКОЙ
Обратите внимание на фрукты и ягоды. Их надо потреблять небольшими порциями на протяжении всего дня. Начинайте день с овсянки или отрубей с ягодами. Включите в рацион растительные протеины - фасоль, бобы, чечевицу. Выбирайте блюда из брокколи, зелени, кукурузы, макаронные изделия из цельного зерна, а также коричневый рис.

КАК ПРАВИЛЬНО ПРИНИМАТЬ КЛЕТЧАТКУ
• Количество потребляемого волокна наращивать постепенно.
• Пить много воды.
• Заниматься физическими упражнениями (йога, ходьба) – они усиливают перистальтику кишечника.
• Чрезмерное потребление орехов, семян льна или моркови может вызвать метеоризм.