Публикации

👨‍⚕Записаться к профильному врачу не получится ни онлайн, ни в регистратуре поликлиники. Перед приёмом, например, онколога сначала нужно посетить терапевта.

Главный внештатный онколог Минздрава Андрей Каприн (https://t.me/ADKaprin) рассказал, почему важен такой порядок консультаций👇

🩺Если профильные врачи будут принимать пациентов без направления терапевта, то рискуют потратить драгоценное приёмное время на тех, кто неверно трактовал свои симптомы. Разберём пример: вы стремительно начали терять вес и заподозрили, что у вас развивается онкология. Однако такой симптом может быть ещё и признаком язвы. Для её лечения следует обращаться не к онкологу, а к гастроэнтерологу. Если вы придёте не к тому врачу, то «украдёте» время приёма у того, кому уже поставлен диагноз.

Поэтому важно сначала записаться к терапевту — он распознает недуг и сразу направит к нужному специалисту. Это поможет вам быстрее получить медпомощь и снизит нагрузку на профильных врачей.

📖Записаться без приёма терапевта могут пациенты, которым уже поставлен диагноз и они наблюдаются у онколога. Сделать это можно лично в регистратуре поликлиники, по телефону или через «Госуслуги» (https://www.gosuslugi.ru/600204/1/form).

5 шагов записи через «Госуслуги»:

1⃣ в разделе «Здоровье» выберите услугу «Записаться к врачу»;

2⃣ укажите свой регион;

3⃣ выберите поликлинику и нажмите «Записаться»;

4⃣ укажите специалиста, к которому хотите попасть;

5⃣ выберите дату и время и нажмите «Записаться».

#новостимедицины
[club219608696|@minzdrav_ru]

🗓С 1 по 7 августа проходит Всемирная неделя поддержки грудного вскармливания.

Если у матери достаточно молока и нет противопоказаний, то в течение первых шести месяцев жизни ребёнок должен питаться только материнским молоком. Если ребёнок получает первую порцию грудного молока в первые 60 минут после рождения, то заметно снижается риск заражения инфекциями, опасными для новорождённых.

Дети, растущие на грудном молоке, реже страдают от диареи и получают из молока необходимые питательные вещества в первые полгода жизни. Но даже потом грудное молоко способно покрыть примерно половину или треть энергетических потребностей ребёнка.

☝Грудное вскармливание полезно и для женщин: она меньше подвержена риску развития рака молочной железы или рака яичников.

В последние десятилетия все больше и больше внимания уделяется не только физическому, но и психическому здоровью

🤔 Одной из тем, которая вызывает особый интерес, является влияние грудного вскармливания на психическое здоровье

👶 Грудное вскармливание - это древний и естественный способ кормления ребёнка, который имеет важное значение для здоровья матери и малыша

👍 В карточках мы расскажем, в чём состоит важность грудного вскармливания для психического благополучия женщины и ребенка:

🧑🏻‍💻Для здоровья глаз делайте перерывы в работе за компьютером

Офтальмолог МНТК «Микрохирургия глаза» им. С.Н. Федорова Минздрава России Олеся Голубева рассказала, что глаза человека не предназначены для длительной работы за компьютером и гаджетами.

Поэтому важно делать перерывы и соблюдать меры профилактики.

👀Например, каждые 20 минут отвлекайтесь на 20 секунд, смотрите вдаль, настройте параметры компьютера под ваше зрение. А также — посещайте офтальмолога не реже раза в год, даже при отсутствии жалоб.

Иногда навредить глазам может косметика. Для этого соблюдайте простые правила:

✔Проверяйте срок годности косметики;

✔Выбирайте ту, на которой есть указание о дерматологической и офтальмологической безопасности;

✔Если косметика вызывает зуд, отёк, покраснение глаз — больше ей не стоит пользоваться;

✔Вашей косметикой должны пользоваться только вы;

✔Тщательно смывайте макияж перед сном специальным средством;

✔Также будьте аккуратнее с тушью, карандашами, лайнерами, чтобы случайно не попасть ими в глаз.

Подробнее, как сохранить здоровье глаз на долгие годы — в наших карточках:

#МинздравОтвечает

💆‍♀«Болит голова, наверное, опять из-за погоды», — часто говорим мы себе и пьём обезболивающее. Но магнитные бури могут быть ни при чëм — возможно, страдать вас заставляет повышенное давление. Потратьте три минуты, чтобы измерить его. Если увидите на экране тонометра цифры около 140/90, это повод записаться к кардиологу.

Повышенное давление со временем может стать причиной болезней сердца. А их лучше предотвратить, чем лечить. Подробности — в видео👆

🩺Благодаря нацпроекту «Здравоохранение» вы можете пройти бесплатную диспансеризацию. Запишитесь на приём к врачу через «Госуслуги» (https://www.gosuslugi.ru/) в разделе «Моё здоровье». Берегите себя!

#нацпроектздравоохранение

🐍 Укусила змея. Правила первой помощи.

Собираетесь на природу — примите простые меры безопасности. Запаситесь средством от аллергии, наденьте плотные брюки и резиновые сапоги. Гуляя по лесу, возьмите длинную палку, чтобы раздвигать высокую траву и распугивать живность.
Будьте внимательнее, когда находитесь на природе, и оберегайте детей.

❓Как вести себя при встрече с гадюкой?

Эта змея не агрессивна и даже пуглива — человека она обычно кусает только для самозащиты. Разозлить ядовитое животное, например, можно, нечаянно на него наступив.

Если увидели змею, не делайте резких движений, просто медленно отступайте — и она уползёт.

❓Если гадюка всё-таки укусила, что делать?

— Зафиксируйте пострадавшую конечность, двигайте ею как можно меньше: мышечные сокращения увеличивают скорость распространения яда.

— Наложите на ранку асептическую повязку.

— Пейте больше воды.

— Примите антигистаминный препарат.

— Как можно скорее обратитесь в ближайшую больницу.

🦮Аналогичная помощь потребуется домашнему питомцу, если его ужалила змея. Яд может оказаться смертельным для маленькой собаки, больного или пожилого животного.

❗Укус змеи особо опасен для аллергиков, а также если он пришёлся на голову, шею или верхнюю часть туловища. После него быстро нарастают отёк и гематома. Через 15–20 минут могут появиться слабость, головокружение, тошнота и одышка.

#безопасность