Публикации

🍀Все чаще в трендах мелькает вегетарианство. Люди сознательно отказываются от продуктов животного происхождения.

Одни - чтобы похудеть, другие - чтобы быть на волне со всеми или даже из-за заботы о нашей планете или этических соображений.

Но в погоне за модными веяниями нельзя забывать о здоровье.
🐄Продукты животного происхождения являются источником необходимых витаминов и минералов для человека. При резком отказе от них возникает дефицит многих веществ, которые являются жизненно важными для организма!

Если вы уже веган или только хотите им стать, соблюдайте рациональное питание. Как это сделать - подробно в наших карточках.

😨Новый проект регионального Минздрава по массовой диспансеризации с онкоскринингом набирает популярность!

Присоединяйтесь!

🔥На прошлой неделе обследование для диагностики онкозаболеваний прошли более 1,8 тысячи свердловчан, в числе которых большой процент работающих людей. В ближайшую субботу, 2 декабря, акция продолжится!

🔍Свердловчане смогут бесплатно пройти общую и углублённую диспансеризацию, посетить стоматолога, дерматолога, маммолога. Перечень исследований дополнят УЗИ щитовидной железы, осмотр хирурга для ранней диагностики колоректального рака, для мужчин — осмотр на злокачественные новообразования предстательной железы, а также можно бесплатно вакцинироваться против гриппа, дифтерии, гепатита В и других заболеваний.

Медицинские учреждения, где 2 декабря можно пройти диспансеризацию с онкоскринингом:

Екатеринбург

ЦГБ №7 – ул. Сыромолотова, 19

ЦГБ №20 – ул. Зои Космодемьянской, 42

Нижний Тагил

Городская больница №4 – ул. Металлургов, 2-Б

Верхняя Пышма

Центральная городская больница им. П.Д. Бородина – ул. Чайковского, 32

Серов

Городская больница – ул. Льва Толстого, 5, стр. 6

Первоуральск

Городская больница – ул. Емлина, 22

Краснотурьинск

Городская больница – ул. Чкалова, 43

Артёмовский

Центральная районная больница – ул. Энергетиков, 1

Гордости пост!

🥇Наш замечательный врач - главный внештатный эндоскопист Свердловской области Ксения Мерсаидова - награждена медалью имени профессора Иосифа Давидовича Прудкова.

Знак отличия вручили доктору за методику бережного, но эффективного лечения пациентов с желчнокаменной болезнью.

😎Медаль легендарного уральского профессора Иосифа Давидовича Прудкова, основателя школы малоинвазивной хирургии, с 2019 года вручается тем медикам, кто добился значительных успехов в развитии и продвижении этого важного направления оперативной помощи пациентам.

Ксения Мерсаидова получила заслуженную награду в ходе IV Уральского конгресса хирургов и эндоскопистов, который на днях прошёл в Екатеринбурге. Более 750 участников мероприятия аплодировали свердловскому врачу, и мы с удовольствием к ним присоединяемся!

😐Терпеть головную боль нет смысла, а вот анальгетик подбирать лучше под контролем врача

О причинах возникновения головной боли и алгоритме действий если боль не проходит, рассказал заведующий отделением реабилитации психоневрологических больных НМИЦ психиатрии и неврологии имени В.М. Бехтерева Минздрава России Денис Захаров.

Рекомендации эксперта читайте в наших карточках ⬆

Регулярная головная боль сигнализирует о проблемах в организме.

Опасные симптомы поможет выявить специальный диагностический алгоритм, который применяют неврологи.

❗️ Иногда пациенты не реагируют вовремя на симптомы и запускают болезнь. Важно: к врачу нужно идти вовремя!

🫁Здоровье курильщика начинает восстанавливаться почти сразу, как он бросил последнюю сигарету

Что мы получаем, отказываясь от губительной привычки?

➡8 часов без сигарет: нормализуется уровень кислорода в крови;

➡24 часа: угарный газ полностью выходит из организма, легкие начинают лучше работать, приходит чувство нехватки воздуха;

➡48 часов: возвращается вкусовая чувствительность и обоняние;

➡3 месяца: пульс и давление возвращаются к норме;

➡6-9 месяцев: улучшается функция легких, становится легче дышать, ходить и бегать. Исчезает кашель;

➡1 год: риск ишемической болезни сердца снижается на 50%. У женщин возрастают шанс на зачатие ребенка на 30%;

➡5-10 лет: риск сердечного приступа снижается на 50%. Риск рака легких снижается на 30-50% от риска курильщика;

➡15-25 лет: риск ишемической болезни сердца и легочных болезней снижается до уровня никогда не куривших людей

❕Узнать больше об отказе от курения ➡ читайте на сайте ТакЗдорово.
(https://www.takzdorovo.ru/)

Присоединяйтесь в челленджу: Бросаем курить!
(https://t.me/minzdrav_ru/4817)