Публикации

🤔У вас слабость и головные боли?

Возможно, это проявление гиподинамии — состояния, которое характеризуется недостаточной физической активностью и уменьшением мышечной силы. Пройдите наш тест и узнайте, столкнулись ли вы с ним.

❗️Причинами гиподинамии являются нехватка активностей, нервные и соматические заболевания, вредные привычки, а также избыточный вес.

Пишите в комментариях, сколько баллов у вас получилось👇

#Центральнаягородскаябольница7ЦГБ7

📢Считаете, что питомцы — источник аллергии и паразитов? Тогда прочитайте, что думают об этом врачи!

Главный внештатный специалист по медицинской профилактике свердловского минздрава Александр Харитонов и врач-иммунолог Областной детской клинической больницы Наталья Казакова ответили на распространенные вопросы о домашних питомцах и поспешили реабилитировать их в глазах уральцев!

😺лайк — если любите котиков
🐶репост — если любите собачек

#Центральнаягородскаябольница7ЦГБ7

☝️Эта неделя посвящена профилактике онкозаболеваний

Рассказываем, как предупредить развитие раковых заболеваний, а также, что должно не только насторожить, но и побудить срочно обратиться к врачу. Скорее листайте карточки!

Берегите себя и будьте здоровы! ❤️

#Центральнаягородскаябольница7ЦГБ7

🍎🫐🥬🍊Польза фруктов и овощей в профилактике рака

Овощи и фрукты являются важной составляющей ежедневного рациона. Они необходимы для сбалансированного питания, как для здорового человека, так и для людей с различными заболеваниями. Обеспечивая значительное количество требуемых для организма витаминов и минералов, помогают поддержать иммунитет, дают силы на борьбу с недугом. Норма – полкило в день.

Фрукты и овощи также содержат в своем составе витамины и полезные вещества, способные в некоторой степени стать защитой от развития сердечно-сосудистых и онкологических патологий. С целью профилактики данной группы заболеваний, являющейся важной частью нацпроекта «Здравоохранение», стоит употреблять фрукты и овощи красного, жёлтого, оранжевого и зелёного цвета, в которых есть антоцианы, ликопин, флавоноиды и ресвератрол, каротиноиды, биофлавоноиды и другие элементы.

💪Будь здоровы!

https://www.cgb7.ru/blog/311-nedelya-profilaktiki-infekcionnyh-zabolevanij

#НеделяПрофилактикиИнфекционныхЗаболеваний
#cgb7.ru #ЦГБ7

👛Лучший способ сэкономить деньги на лечении зубов – профилактика!

О том, как сберечь нервы, кошелек и здоровье полости рта рассказал главный внештатный стоматолог свердловского Минздрава Алексей Портнягин. Листайте наши карточки!👇

Понравился пост? Ставьте лайк!❤️

#Центральнаягородскаябольница7ЦГБ7