Публикации

#профилактика

👫Спокойствие – залог здоровья

С 30 октября по 5 ноября 2023 года Минздравом России проводится «Неделя сохранения душевного комфорта».

Тревога – неотъемлемая часть нашей жизни. У каждого человека бывают моменты и ситуации, вызывающее беспокойство.

Для того, чтобы научиться справляться с тревогой разработаны различные методы психологической коррекции, например, когнитивно-поведенческая терапия.

Чтобы не допустить развития негативных последствий, нужно учиться контролировать стресс. В этом помогают умеренные физические нагрузки, хобби, ограничение потребления негативной информации в
интернете и СМИ, планирование дня и обращение за помощью к специалисту.

Жители Свердловской области могут получить экстренную психологическую помощь в любое время суток по телефонам👇

☎Областной круглосуточный бесплатный телефон доверия и психологической помощи 8-800-300-11-00.
☎Телефон психологической помощи для детей, подростков и родителей 8-800-300-83-83.

🤒 Осень – самое время позаботиться о своём организме и защитить его от простуды и гриппа. Заслуженный врач России Михаил Каган дал 10 советов, которые помогут вам быстрее встать на ноги в случае болезни.

Подробнее рассказываем в карточках 🔽

Будьте здоровы! 💪

#Территориальныйцентрмедициныкатастроф

Полезная информация, которая поможет сберечь Ваше здоровье. Дайджест Министерства здравоохранения Свердловской области за октябрь.

✅Большая подборка модернизации здравоохранения (в какие клиники поступило новое оборудование?)
https://vk.com/wall-178395847_11332
✅В каких случаях необходимо обратиться к урологу?
https://vk.com/wall-178395847_11368
✅Как распознать инсульт?
https://vk.com/wall-178395847_11363
✅Свердловские врачи начали исследовать извлечённые из сосудов головного мозга тромбы для предотвращения повторных инсультов у пациентов
https://vk.com/wall-178395847_11283
✅Как предотвратить хрупкость костей?
https://vk.com/wall-178395847_11320
✅Как провести самообследование на рак молочной железы?
https://vk.com/wall-178395847_11158
✅Напоминаем основные правила безопасности на дороге перед началом осенних каникул в школах
https://vk.com/wall-178395847_11358
✅Дети с редкими заболеваниями смогут быстрее получать необходимую помощь
https://vk.com/wall-178395847_11308
✅Сколько детям можно есть сладкого, и какими продуктами заменить вредные лакомства.
https://vk.com/wall-178395847_11286
✅Как сохранить здоровье глаз?
https://vk.com/wall-178395847_11282
✅Дети и подростки с нарушениями слуха бесплатно получают новые речевые процессоры, управляемые с телефона, взамен устаревших моделей
https://vk.com/wall-178395847_11344
✅Новый полезный электронный сервис для будущих мам
https://vk.com/wall-178395847_11143
✅Как не кричать на детей?
https://vk.com/wall-178395847_11130
✅Путь в медицину начинается в школе
https://vk.com/wall-178395847_11082
✅Свердловские хирурги-урологи успешно прооперировали малыша с крайне редкой врождённой аномалией.
https://vk.com/wall-178395847_11104
✅Свердловские травматологи-ортопеды Областной детской клинической больницы помогают «хрустальным» детям полноценно жить и достигать успеха
https://vk.com/wall-178395847_11277
✅В каком возрасте дети наиболее психически уязвимы и как распознать, что нужно срочно обращаться за помощью к специалисту?
https://vk.com/wall-178395847_11263
✅Житель Екатеринбурга награждён медалью ФМБА России «За содействие донорскому движению»
https://vk.com/wall-178395847_11352
✅Ищем супергероя, спасающего жизни!
https://vk.com/wall-178395847_11265
✅Как не допустить отравлений на работе?
https://vk.com/wall-178395847_11333

Больше полезных новостей в группе Минздрав Свердловской области

Поздравляем с Днём народного единства!

Праздник напоминает о важности жить в мире, уважении и согласии друг с другом, олицетворяет силу единства и возможности, которые можно реализовать только объединившись сплочённой командой единомышленников.

♥️Пусть в вашем доме и в вашем сердце всегда будет уют и спокойствие!

С праздником!

😷Сейчас на Урале высокий сезонный риск заражения острыми инфекционными заболеваниями, которые особенно активно распространяются среди детей.

Подробнее о том, как можно уберечь ребенка от энтеровирусной инфекции – в карточках👇

#Территориальныйцентрмедициныкатастроф