Публикации

Новый кораблик "Каменская ласточка" приглашает жителей Каменска-Уральского в увлекательное путешествие по Исети!

Осенняя пора - самое время насладиться красотами природы, прогуливаясь по Исетскому каньону на речном трамвайчике!

Маршрут начинается от лодочной станции "Салют", на улице Каменская, 2а, и пролегает вдоль величественных скал Исетского каньона до исторического памятника природы "Каменные ворота", где можно сойти на берег прогуляться и сделать фото.

За 2 часа прогулки можно увидеть слияние рек Исети и Каменки, скалы: Каменные ворота, Филин, Семь братьев, знаменитый железнодорожный мост, вошедший в книгу рекордов Гиннеса, а также новую набережную города. Во время прогулки вы также сможете посетить места, где происходили съемки знаменитого фильма "Угрюм река".

Характеристики "Каменской ласточки":
- вместимость: до 15 человек
- самый скоростной кораблик: развивает скорость до 15 км/час
- есть спасательные жилеты (взрослые и детские на каждого пассажира), а так же спасательный круг
- в салоне есть сдвижные окна для проветривания
- двери в салон расположены со всех сторон корабля (спереди - в носовой части, сзади - на корме, и по бокам)
- это самый теплый кораблик: салон закрытый, с автономным отоплением
- на борту есть туалет с умывальником

Новый кораблик будет курсировать по реке до первого льда. Успевайте прокатиться!

Бронирование и запись по телефону; +7 (904) 174-00-17

А также вступайте в группу "Каменская ласточка" [club222226315|@kamenskayalastochka]

Каждый водитель, настоящий или будущий, знает, что такое транспортная комиссия – это медицинский осмотр, который должен подтвердить возможность автолюбителя беспрепятственно управлять транспортным средством.

В нашем санатории вы не столкнетесь с долгим ожиданием в коридорах. Осмотр медкомиссии пройдет быстро. Ведь у нас есть терапевт и офтальмолог для водителей категорий А и B и на право владения оружием. А совсем рядом расположена единственная в городе психиатрическая больница, в которой необходимо проходить обследование нарколога и психотерапевта.

Весь процесс займет всего пару часов, после которых вы станете обладателем справки о состоянии здоровья.

Как отмыть руки и ноги после работы на даче.

🌱 Отмыть ногти от грязи поможет обычный лимон. Разрежьте сочный лимон и натрите его сочной мякотью каждый ноготь на руках и ногах. В лимонах содержится лимонная кислота, которая замечательно отбеливает ногтевую пластину.

🌱 Сорвите щавель, листьями натрите участки рук или ног, в которые въелась дачная грязь. Стирать грязь нужно массирующими движениями. Ополосните руки проточной водой, не забудьте про крем.

5 напитков, которые обязательно должны входить в рацион питания человека!

Специалисты составили список 8 напитков, которые обязательно должны входить в рацион питания человека

Зеленый чай
Благодаря большому количеству флавоноидов, полифенолов и антиоксидантов зеленый чай нейтрализует свободные радикалы, укрепляет кости, защищает от сердечно-сосудистых заболеваний и снижает риск возникновения рака.

Горячий шоколад или какао
Эти напитки стимулируют выработку в организме гормона серотонина, что способствует улучшению настроения. Также горячий шоколад и какао предотвращают развитие сердечно-сосудистых заболеваний. А полифенолы, входящие в их состав, защищают клетки от действия свободных радикалов.

Томатный сок (без соли)
Ликопен, содержащийся в томатном соке, служит хорошей профилактикой онкологических заболеваний многих органов: легких, желудка, кишечника, печени, молочных желез, шейки матки. К тому же ликопен снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.

Клюквенный сок
О пользе этого напитка ученые говорили очень много. Он защищает от инфекций пищеварительную и мочевыводящую систему. Кроме того, клюквенный сок предотвращает заболевание десен и снижает уровень "плохого" холестерина в крови.

Апельсиновый сок
Изобилие витамина С повышает иммунитет, что защищает от многих болезней, в том числе от катаракты и рака. Врачи советуют пить апельсиновый сок во время беременности, так как фолиевая кислота, содержащаяся в нем, предотвращает дефекты развития плода.

ЙОД прямиком с болот

Где брать такой нужный всем нам йод? Большинство тут же ответят — из морских водорослей! Но есть продукт, который мало кто заподозрит в щедром содержании этого важного элемента. Это родная всем нам КЛЮКВА!

В 100 граммах этих ягодок может содержаться сразу суточная доза йода. А еще много витамина C и K и прочих полезных элементов.

Горсть ягод в салат, кашу или с кисломолочными продуктами и ваш организм рад!