Публикации

Бросай! Это слишком вредно!
До сих пор думаешь, нужно ли бросать курить? Знаешь ли ты, что достаточно трех месяцев для улучшения кровообращения и функции легких? Знаешь ли, что, если продержишься без курения год, риск возникновения ишемической болезни сердца снизится вдвое? Более того, через пять лет твой риск возникновения инсульта снизится до уровня некурящих людей, плюс при этом будет значительное снижение риска развития некоторых видов рака (ротовой полости, глотки, мочевого пузыря, шейки матки). За десять лет после того, как ты бросишь курить, вдвое снизится риск смерти от рака легкого. Это не предположения, а констатация фактов, подкрепленная многочисленными примерами. Здоровье у тебя только одно, так стоит ли разменивать его на привычки, которые только вредят?

За следование «моде» на курение женщины расплачиваются не только красотой, но и самым ценным – здоровьем своих детей.

• Шансы зачать здорового ребенка уменьшаются с каждой сигаретой.
• С курением матерью связан каждый десятый случай детской смертности.
• Дети курящих матерей в течение первого года жизни в 2 раза чаще болеют и отстают в физическом и психическом развитии.
• В литре материнского молока курящей матери содержится до 0,5 миллиграмма никотина.
• Курящие женщины подвергаются в 2 раза большему риску внематочной беременности, раку шейки матки, а также приближению менопаузы. При этом климакс протекает дольше и тяжелее.
• У курящих осложнения при родах бывают в 2 раза чаще.
• Под воздействием табака сокращается синтез женского гормона – эстрогена.
• Повышенная выработка окситоцина и вазопрессина стимулирует маточные сокращения, создавая предпосылки для выкидыша.
• Постоянно повышенный уровень синтеза половых гормонов приводит к преждевременному старению организма.
• Дым содержит матриксную металлопротеиназу – фермент, который блокирует синтез коллагена и эластина.
А ты готова обменять здоровье ребенка и свое здоровье на сигареты?

ПАМЯТКА РОДИТЕЛЯМ
о профилактике случаев выпадения детей из окон
Уважаемые родители!
Ежегодно с началом летнего сезона регистрируются случаи гибели детей при выпадении из окна! Как правило, во всех случаях падения дети самостоятельно забирались на подоконник, используя в качестве подставки различные предметы мебели, и, опираясь на противомоскитную сетку, выпадали из окна вместе с ней. При этом
подавляющее большинство падений происходили из-за недостатка контроля взрослыми за поведением детей, рассеянностью родных и близких, забывающих закрывать окна, отсутствие на окнах блокираторов или оконных ручек-замков, неправильной расстановкой
мебели, дающей возможность детям самостоятельно забираться на подоконники, и наличие москитных сеток, создающих иллюзию закрытого окна.
Безопасность ребёнка напрямую зависит от осторожности и ответственности взрослых.
Рекомендации родителям: «Угроза выпадения ребенка из окна»
• Не оставлять окна открытыми, если дома маленький ребенок, поскольку достаточно отвлечься на секунду, которая может стать последним мгновением в жизни ребенка или искалечить её навсегда.
• Не использовать москитные сетки без соответствующей защиты окна – дети любят опираться на них, воспринимая как надёжную опору, а потом выпадают вместе с ними наружу.
• Не оставлять ребенка без присмотра, особенно играющего возле окон и стеклянных дверей.
• Не ставить мебель поблизости окон, чтобы ребёнок не взобрался на подоконник и не упал вниз.
• Не следует позволять детям прыгать на кровати или другой мебели, расположенной вблизи окон.
• Не следует класть вещи в беспорядке в процессе уборки возле балконных или межкомнатных остеклённых дверей, так как ребёнок может споткнуться и нанести себе травму.
• Преподавать детям уроки безопасности. Учить старших детей присматривать за младшими.
• Тщательно подобрать аксессуары на окна для детской комнаты. В частности, средства солнцезащиты, такие как жалюзи и рулонные шторы должные быть без свисающих шнуров и цепочек. Ребёнок может в них запутаться и спровоцировать удушье.
• Посадить под окнами зелёные насаждения, особенно, если вы живёте в частном доме, которые смогут смягчить приземление в случае выпадения ребёнка из окна.
• Установить на окна блокираторы или оконные ручки-замки с ключом препятствующие открытию окна ребёнком самостоятельно.
Но всё же, уважаемые родители, гораздо спокойнее и безопаснее, по возможности, не оставлять маленького ребёнка одного, а брать с собой. В крайнем случае, кооперироваться со знакомыми, родственниками и оставлять ребёнка у них или приглашать «свободных» родственников к себе, чтобы они посидели с ребёнком.
Конечно, от всего не застрахуешься, но сделать то, что в наших силах, чтобы обезопасить ребёнка, мы обязаны.

Памятка для родителей по профилактике бытовых отравлений

С 12 июня по 18 июня 2023 года Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило неделей отказа от алкоголя.

Потребление алкоголя в настоящее время является одним из главных факторов смертности трудоспособного населения. По оценке экспертов, с потреблением алкоголя связано 69% смертей от цирроза печени, 61% — от кардиомиопатии и миокардита, 47% — от панкреатита.

Благодаря принятым мерам, потребление алкоголя в нашей стране снижается. Число пациентов с синдромом зависимости от алкоголя, включая алкогольные психозы, значительно уменьшилось.

Не существует безопасных доз алкоголя. Его потребление — это всегда риск. Нельзя рекомендовать человеку потреблять тот или иной вид алкогольной продукции: безопасный градус – ноль.