Публикации

Периодически 88% россиян испытывают упадок сил. Такие результаты показал опрос на тему усталости, который опубликовал Всероссийский центр общественного мнения в августе 2022 года. О том, как сохранить энергию жизни, рассказал главный внештатный психотерапевт Минздрава Свердловской области, руководитель [club50296882|Клиники неврозов "Сосновый бор"], зам. главного врача Свердловской областной клинической психиатрической больницы Михаил Перцель:

Читать здесь: https://dzen.ru/media/sokpb/supermeny-vygoraiut-bystree-psihoterapevt-o-hronicheskoi-ustalosti-6540df973b4dd541020e0829

👋Приглашаем на нашу еженедельную группу 4 ноября!

📍Тема: "Грани моего Я: путешествие с метафорическими картами".

Предлагаем вам возможность лучше понять себя, рассмотрев разные грани своей личности и расширить горизонты своих возможностей. Используя метафорические ассоциативные карты и групповой опыт участников, мы выполним практические упражнения:

✅- Грани нашего "Я": понимание собственной личности через, соотнесение наших собственных ощущений и взглядов окружающих.

✅- Расширение поля видения: как увидеть вариативность решений и новые ресурсы в проблемных ситуациях.

✅- Сочетание качеств: осознание уникальности нашего сочетания личностных качеств и их влияния на проявление в мире.

✅- Восприятие мира: размышления о том, как мы видим мир сейчас и возможном желании изменить свое мировосприятие.

✅- Мечта: исследование наших мечт и понимание, как сделать их реальностью.

Присоединяйтесь к нам, чтобы лучше понять себя, раскрыть свой потенциал и обрести новые открытия.

📍Начало встречи в 12.00 в здании консультативного центра на Рощинской, 72.

📍Продолжительность – 2 часа, цена 2000 рублей.

📍Просьба иметь с собой письменные принадлежности для ведения записей и сменную обувь.

📞Обязательная запись по телефонам 8 (343) 304-52-05 (06).

Психолог: Черемных Максим Николаевич.

Без талончиков и очередей: записаться к врачу можно в официальном сообществе медицинской организации ВКонтакте

Что нужно сделать:
✅Перейти в сообщество медицинского учреждения
✅Нажать «Запись к врачу» в меню сообщества и авторизоваться через Госуслуги
✅Выбрать, кто пойдёт на приём: вы, ваш ребёнок или другой человек
✅Указать специалиста, к которому хотите записаться на приём, и подходящие дату и время

Готово! Вся информация о записи сохранится в разделе «Здоровье» мини-приложения «Госуслуги» ВКонтакте

Если ваши планы изменились, отменить приём также можно в мини-приложении.

Не стоит переживать за сохранность персональных данных: они не передаются соцсети и хранятся только на Госуслугах.

🎃Символ 31 октября - тыква!

Ведь сегодня отмечается Тыквенный спас и Хеллоуин. Предлагаем узнать, почему тыква - сокровище для здоровья (даже если вы не отмечаете эти праздники).

А вы любите тыкву?😋

#здоровье_96, #полезныесвойстватыквы

🌞Утро вечера мудренее

А все потому, что работа по ночам вредит здоровью. Смотрите инфографику, чтобы узнать, как.

Занимайтесь делами до позднего вечера, а ночь оставляйте для сна!🥱

#здоровье_96, #почемуночьювредноработать