Публикации

Когда вы узнали, что ваш близкий человек психически болен, это вызывать много эмоций. Как справиться с ними? Что делать? Приводим несколько советов, которые могут помочь вам в этой ситуации:

🍃 Помощь профессионалов: Обратитесь за помощью к профессионалам, таким как психиатры, психологи или социальные работники. Они могут помочь вам разобраться в сложной ситуации и предоставить необходимую поддержку.

🍃 Образование: Изучите больше информации о заболевании вашего близкого, чтобы лучше понимать, что происходит и как вы можете помочь. Существует множество книг, статей и онлайн-ресурсов, которые могут помочь вам получить необходимые знания.

🍃 Поддержка: Найдите группу поддержки для родственников психически больных людей. Это может быть место, где вы можете поделиться своими чувствами и получить поддержку от других людей, которые проходят через то же самое.

🍃 Самозабота: Не забывайте о своих собственных потребностях и заботе о себе. Это может включать в себя занятия спортом, медитацию, чтение книг или любые другие деятельности, которые помогают вам расслабиться и справиться со стрессом.

🍃 Планирование: Разработайте план действий на случай кризиса. Это может включать в себя контакты экстренной помощи, список лекарств и другие важные детали, которые могут помочь вам быстро и эффективно реагировать на любые проблемы.

🍃 Сотрудничество с учреждениями: Обратитесь за помощью к медицинским организациям, школе, врачам и другим учреждениям, которые могут помочь вам в уходе за близким. Они могут предоставить дополнительные ресурсы и поддержку.

Наконец, помните, что забота о психически больном близком может быть трудной и изнурительной, но вы не одни. Существует множество ресурсов и поддержки, которые могут помочь вам в этом процессе.

ПОЧЕМУ НЕ СТОИТ САМИМ СЕБЕ ДИАГНОСТИРОВАТЬ ПСИХИЧЕСКОЕ РАССТРОЙСТВО?

Здоровье психики не менее важно, чем физическое здоровье, и, в случае подозрения на расстройство, требуется правильная диагностика и качественное лечение.

Сегодня в интернете можно найти множество информации о симптомах и проявлениях этих заболеваний, но также легко запутаться. Важно уметь слушать свое внутреннее состояние и, если вы чувствуете, что что-то не так, обратиться к специалисту. Даже если вы правильно диагностируете свое состояние, неправильное лечение может ухудшить ситуацию, а отсутствие своевременной помощи может привести к осложнениям.

Чем вредна самодиагностика?

1. Вероятность ошибиться. Люди, не имеющие медицинского образования, могут неправильно интерпретировать свои симптомы и ошибочно поставить диагноз. Это может привести к неправильному лечению и усугублению состояния.

2. Страх и тревога. Самостоятельная диагностика может вызвать у человека страх и тревогу, что может усугубить его психическое состояние.

3. Стигма. Самостоятельная диагностика может привести к стигматизации и отчуждению со стороны окружающих людей.

4. Избегание основной проблемы. Самодиагностика может выполнять защитную функцию и сосредотачивать внимание на «симптоме», а не на ключевой трудности. В таких случаях люди могут говорить себе: «Теперь понятно, почему плохо, но что поделать ― такое состояние».

Это происходит, когда люди не хотят решать основную проблему, которая вызвала «симптом», по каким-то причинам. Например, человеку может быть психологически больно или трудно даже думать об источнике своих трудностей.

5. Попытки соответствовать «диагнозу». Некоторые люди действительно начинают подстраивать свое поведение под описанное в интернете состояние. Хотя, например, диагноз был поставлен на основании одного «симптома», человек приходит к выводу, что всё прочитанное — правда, а значит, надо соответствовать. Так работает самовнушение: по сути, люди убеждают сами себя. К сожалению, такое поведение ухудшает ситуацию, поскольку уводит от основной проблемы.

Вместо того, чтобы ставить самому себе психиатрические диагнозы, рекомендуется обратиться к квалифицированному специалисту.

Психиатр или психолог проведут необходимое обследование и поставят правильный диагноз. После этого будет назначено соответствующее лечение.

Важно помнить, что психические заболевания не являются признаком слабости или недостатка воли. Это медицинские состояния, которые требуют квалифицированного лечения.

Победить болезнь и восстановиться: более 5,5 тысяч детей, которые страдают редкими и орфанными заболеваниями, бесплатно получили дорогостоящее лечение. В этом им помог фонд «Круг добра».
По инициативе президента Владимира Путина, фонд поможет не только справиться с болезнью, но и пройти реабилитацию и восстановиться. Экспертами фонда уже разрабатывается специальная программа для закупки технических средств реабилитации.

#СВЕРДЛОВСКАЯОБЛАСТНАЯПСИХИАТРИЧЕСКАЯБОЛЬНИЦА

Более 300 000 неравнодушных уральцев уже проголосовали за благоустройство!

В Свердловской области продолжается сбор голосов в рамках проекта Формирование комфортной городской среды. Участвуют 55 муниципалитетов региона.

Принять участие можно до 31 мая!

https://66.gorodsreda.ru/?utm_source=cur66&utm_medium=gpub

#СВЕРДЛОВСКАЯОБЛАСТНАЯПСИХИАТРИЧЕСКАЯБОЛЬНИЦА

А вы знали о существовании такой разновидности невроза?