СПАСЕНИЕ В МЕМАХ: КАК ЮМОР ВЛИЯЕТ НА МЕНТАЛЬНОЕ ЗДОРОВЬЕ
📍В 2021 году учёные провели исследование, чтобы выяснить, какие именно шутки оказывают наиболее позитивное влияние на нас и каким образом они помогают справиться со стрессом, вызванным коронавирусом.
🦠 В рамках эксперимента ученые изучили связь между просмотром мемов про COVID-19 и способностью преодолевать страх относительно этой болезни. Они пришли к выводу, что позитивное влияние мемов объясняется получением позитивных эмоций в сочетании с простотой обработки информации. Другими словами, веселые картинки с котиками действуют как своеобразная "таблетка радости", которую мозг быстро усваивает.
В свете глобальной пандемии, которую пережило современное общество, коллективный опыт стал уникальным для истории человечества. Несмотря на то, что в прошлом были эпидемии, такие как чума и испанка, никогда ранее не было такого масштабного информационного сопровождения, как было с коронавирусом.
☝В этой ситуации мемы стали простым способом отразить происходящее: шутки про коронавирус, вероятно, стали формой коллективной эмоциональной защиты от стресса, вызванного появлением новой смертельно опасной болезни. Такая реакция вполне логична, ведь преодоление стресса связано не только с устранением самого стрессового фактора, но и с воспринимаемой степенью готовности к столкновению с ним. Юмор же помогает несколько обесценить проблему и снизить страх перед ней.
Однако, эффективность мемов зависит от их типа. Исследования показали, что наименьший уровень стресса от коронавируса был у тех, кто просматривал шутки непосредственно о COVID-19. Этот результат неожиданный, так как ученые предполагали, что мемы на отвлеченные темы могут действовать сильнее за счет переключения внимания. Также стоит отметить, что мемы с животными и детьми признавались участниками более милыми и вызывали больше позитивных эмоций, но их антистресс-эффект был меньше.
❗Несмотря на то, что мемы могут помочь справиться со стрессом, не стоит забывать, что терапевтический эффект от просмотра мемов может быть краткосрочным, поэтому не следует рассматривать их как универсальный инструмент в борьбе с тревогой и страхами😉
📍В 2021 году учёные провели исследование, чтобы выяснить, какие именно шутки оказывают наиболее позитивное влияние на нас и каким образом они помогают справиться со стрессом, вызванным коронавирусом.
🦠 В рамках эксперимента ученые изучили связь между просмотром мемов про COVID-19 и способностью преодолевать страх относительно этой болезни. Они пришли к выводу, что позитивное влияние мемов объясняется получением позитивных эмоций в сочетании с простотой обработки информации. Другими словами, веселые картинки с котиками действуют как своеобразная "таблетка радости", которую мозг быстро усваивает.
В свете глобальной пандемии, которую пережило современное общество, коллективный опыт стал уникальным для истории человечества. Несмотря на то, что в прошлом были эпидемии, такие как чума и испанка, никогда ранее не было такого масштабного информационного сопровождения, как было с коронавирусом.
☝В этой ситуации мемы стали простым способом отразить происходящее: шутки про коронавирус, вероятно, стали формой коллективной эмоциональной защиты от стресса, вызванного появлением новой смертельно опасной болезни. Такая реакция вполне логична, ведь преодоление стресса связано не только с устранением самого стрессового фактора, но и с воспринимаемой степенью готовности к столкновению с ним. Юмор же помогает несколько обесценить проблему и снизить страх перед ней.
Однако, эффективность мемов зависит от их типа. Исследования показали, что наименьший уровень стресса от коронавируса был у тех, кто просматривал шутки непосредственно о COVID-19. Этот результат неожиданный, так как ученые предполагали, что мемы на отвлеченные темы могут действовать сильнее за счет переключения внимания. Также стоит отметить, что мемы с животными и детьми признавались участниками более милыми и вызывали больше позитивных эмоций, но их антистресс-эффект был меньше.
❗Несмотря на то, что мемы могут помочь справиться со стрессом, не стоит забывать, что терапевтический эффект от просмотра мемов может быть краткосрочным, поэтому не следует рассматривать их как универсальный инструмент в борьбе с тревогой и страхами😉
Источник: https://vk.com/wall-50291810_1223
Пост №10058, опубликован 23 июн 2023