🧊 Обезвоживание – это недостаток воды в организме, который может привести к серьезным последствиям.
⠀
Расскажем, как распознать симптомы обезвоживания. 👍
⠀
📌‼️ На какие признаки обратить внимание:
– сильная жажда;
– сухость во рту, на губах и языке;
– уменьшение количества мочи;
– снижение частоты мочеиспускания;
– головная боль и головокружение;
– сонливость и усталость.
⠀
📌‼️ Возможные причины обезвоживания:
– интенсивные физические нагрузки в жаркую погоду;
– длительное повышенное потоотделение;
– диарея или рвота;
– ожоги;
– хронические заболевания;
– бесконтрольный прием некоторых лекарственных средств.
⠀
‼️ Особенно внимательными к самочувствию следует быть пожилым и людям с хроническими заболеваниями сердца и сосудов, ожирением, сахарным диабетом, болезнью почек и др.
⠀
‼️ При легкой степени обезвоживания пейте больше жидкости, ешьте продукты с высоким содержанием воды (фрукты и овощи). Если вы заметили признаки сильного обезвоживания, обратитесь к врачу-терапевту.
⠀
Будьте здоровы! 💪
Будьте с «Инвитро»! ❤️
пр.Космонавтов, 9. 🌏
66-77-99, 63-81-05. ☎️
⠀
#инвитро #invitro #смайл #первоуральск #анализы #анализыпвк #акции #вода #обезвоживание