😢Мысли о сезонных овощах и золотом наряде природы легко могут смениться на «Завтра снова на работу, а там дождь, ничего не хочу».

🍁Если тоже поймали чувство грусти, усталости и даже пониженного настроения, возможно у вас осенняя хандра. Это достаточно распространённое явление, заслуживающее внимания специалистов.

О том, как справиться с осенней хандрой, рассказывает психотерапевт Михаил Перцель:

https://www.mzso.info/articles/profilaktika/o-tom-kak-spravitsya-s-osenney-khandroy-rasskazal-glavnyy-psikhoterapevt-mikhail-pertsel/