Высокое давление: что делать?

Артериальное давление — это параметр, имеющий четкие границы нормы.

🩺 Величина артериального давления колеблется в течение суток, в том числе и у здорового человека.

В покое давление снижается, а при эмоциональном и физическом напряжении, курении или приеме алкоголя — может повышаться.

🫀Чем опасно высокое давление?

Повышенное давление повышает риски сердечно сосудистых заболеваний: инфаркты и инсульты.

Понять, что у вас повышенное давление можно по следующим признакам:

• боль в затылочной области;
• покраснение лица;
• шум в ушах;
• головокружение;
• учащение пульса.

🫀Что же делать при повышенном давлении?

1. Успокойтесь🧘🏼‍♀️

Когда вы паникуете, давление начинает повышаться все больше и больше.

2. Запишитесь на прием к кардиологу🧑‍⚕️

Только кардиолог может подобрать грамотное лечение.

3. Начните вести дневник давление📔

Дважды в день, утром и вечером, измеряйте свое давление, соблюдая правильную технику измерения. А затем записывайте в тетрадку.

С этой тетрадкой вы можете прийти к кардиологу в наш медицинский центр 🏥

Записаться на прием:

📲 WhatsApp/звонок: +7 922 203-04-50;
✍🏻 Онлайн-запись на сайте
✍🏻 Личные сообщение ВК