🤧 Аллергия - это измененный ответ иммунной системы на внешние факторы, когда в ответ на контакт с определенным аллергеном развиваются аллергические антитела вместо нормальных, которые защищают организм.

📈 Распространенность аллергических заболеваний растет на протяжении многих десятилетий. В настоящее время аллергические заболевания отмечаются у трети населения планеты, в России по данным Института иммунологии ФМБА России распространенность - от 17,5 до 30%.

Рост распространенности аллергических заболеваний связан с изменением образа жизни, изменением экологической ситуации, увеличением количества транспортных средств, изменением климата и др. факторами.

Чтобы облегчить симптомы аллергии, следует проводить профилактику. Вот несколько советов от нашего специалиста, которые вам помогут:

1. Не контактируйте с аллергенами. Врачи советуют исключить из своего рациона продукты, которые относятся к аллергенам. Также следует избегать запахов, которые вы плохо переносите.

2. Стабилизируйте свой психоэмоциональный фон. Многочисленные исследования показывают, что при стрессе люди часто покрываются красными пятнами и начинают задыхаться.

3. Делайте влажную уборку почаще. Пыль и различные микроорганизмы являются сильными аллергенами, поэтому нужно убирать свой дом почаще. Врачи советуют делать влажную уборку не менее 1 раза в неделю.

4. Промывайте свой нос солевым раствором. Врачи советуют промывать свой нос в профилактических целях хотя бы 1 раз в день при помощи солевого раствора (также можно промывать нос при помощи различных спреев или морской воды).

Чтобы знать точно, на что у вас аллергия стоит посетить аллерголога.

В нашем медицинском центре вы можете прийти на прием и сдать необходимые анализы.

Записаться на прием можно:

📲 WhatsApp/звонок: +7 922 203-04-50;
✍🏻 Онлайн-запись на сайте
✍🏻 Личные сообщение ВК

Реклама. Рекламодатель ООО Здоровая Семья. ИНН 6679147484. ERID - 2Vtzquj1R5p