ОМЕГА-3: НОВЫЙ ПОБОЧНЫЙ ЭФФЕКТ

Европейский Комитет Фармаконадзора по оценке рисков обновил данные по препаратам с этиловыми эфирами омега-3, предупреждая о риске фибрилляции предсердий при приеме свыше 4 г/день. Это особенно актуально для пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями. При появлении фибрилляции предсердий следует немедленно прекратить прием указанных препаратов.

👩‍⚕ Рекомендуется согласовывать прием любых препаратов с врачом, учитывая индивидуальные риски и возможные побочные эффекты. Важно помнить, что основные микро- и макроэлементы можно получить из естественных продуктов, и использование дополнительных препаратов следует обсуждать с врачом, особенно при соблюдении диет.

Ограничение определенных продуктов в рационе также требует консультации с лечащим врачом.

🐠 К продуктам, богатым Омега-3 жирными кислотами, относятся: скумбрия, тунец, сельдь, форель, лосось, палтус; печень трески, красная икра; рапсовое, оливковое, льняное, горчичное масло; семена льна, конопли, чиа; грецкие орехи, соевые бобы, зародыши овса.

☝Помните о важности ответственного подхода к собственному здоровью. Информация о рисках и мерах предосторожности поможет вам принимать осознанные решения вместе с врачом.