💉Взятие крови – процедура не для всех легкая.

Вот несколько советов, чтобы процесс прошел быстро и безболезненно:
🩸За 3 дня до анализа не употреблять алкоголь;

🩸За 1-2 дня до анализа не принимать БАДы, в которых есть биотин (витамин H, витамин B7);

🩸За день до анализа прекратить прием лекарств по согласованию с врачом;

🩸Накануне анализа не принимать жирную пищу;

🩸Накануне анализа постараться не переживать и не утомляться;

🩸За 8-12 часов до анализа не принимать пищу;

🩸За 30 минут до анализа исключить любую физическую активность;

🩸За 30 минут до анализа не курить;

🩸 За 30 минут перед процедурой выпейте два стакана воды – кровь станет менее вязкой;

🩸 Не смотрите на иглу и место прокола во время процедуры;

🩸 Обязательно говорите о самочувствии, страхе или сомнениях;

🩸 Возьмите с собой кусочек горького шоколада – это и эмоциональная поддержка, и гормоны счастья, и быстрая глюкоза после процедуры;
 
🩸Предупредите о страхе упасть в обморок, при необходимости лягте на кушетку в процедурном кабинете;

🩸 Глубоко дышите и не задерживайте дыхание;

🩸 Возьмите мягкую игрушку или другой предмет, который поможет успокоиться.

В МФЦ "Рубин"взятие крови из вены безболезненно и комфортно. Опытные медсестры владеют необходимыми профессиональными навыками, и сама процедура проходит быстро.

Узнать более подробную информацию можно по телефонам:
+7 (3439) 399-880
+7 (966) 704 24 89
+7 (966) 704 24 93

#рубин #медицинскийцентррубин #рубинкаменская25 #здоровье #медицина
#анализыкаменскуральский