🌿 С наступлением весны многие из нас наслаждаются прекрасным цветением растений и пробуждением природы. Однако, для тех, кто страдает от поллиноза, весна может быть настоящим вызовом из-за аллергии на пыльцу.
👩🏼⚕️Сегодня хотим поделиться с вами некоторыми советами, которые помогут вам справиться с поллинозом и насладиться этим прекрасным временем года.
✅ Узнайте свои раздражители: Определите, на какие виды растений вы аллергичны. Весной наиболее распространены аллергены от деревьев, таких как береза, ольха, клен, и трав, таких как пырей, злаки и пыльца различных трав. Зная свои раздражители, вы сможете принять меры предосторожности и избегать контакта с ними.
✅ Следите за прогнозом пыльцы: Проверяйте прогноз пыльцы, чтобы знать, когда концентрация пыльцы в воздухе будет наиболее высокой. В эти дни старайтесь ограничить время, проведенное на улице, особенно в периоды пикового цветения.
✅ Проветривайте дом вечером: Если вы хотите проветрить дом, делайте это вечером, когда концентрация пыльцы в воздухе обычно ниже. Также рекомендуется использовать фильтры HEPA в пылесосе и регулярно менять постельное белье.
✅ Избегайте контакта с пыльцой: Перед выходом на улицу, промойте лицо и руки, чтобы удалить пыльцу с кожи и волос. Носите солнцезащитные очки и маску, чтобы снизить контакт с пыльцой.
✅ Обратитесь к врачу-аллергологу: Если симптомы поллиноза значительно влияют на вашу жизнь и мешают вам наслаждаться весенними радостями, обратитесь к врачу-аллергологу. Он сможет провести диагностику, определить аллергены, вызывающие реакцию, и назначить подходящее лечение.
❗️Не позволяйте поллинозу омрачать ваше настроение и наслаждение весной. Следуйте этим советам, применяйте меры предосторожности и обратитесь за помощью к врачу, если это необходимо.
В нашем медицинском центре ведут прием такие специалисты как:
🔹Шаяхметова Вера Михайловна
Врач-педиатр,
Врач-аллерголог-иммунолог.
Высшая квалификационная категория
(Стаж работы 37 лет)
🔹 Каракина Марина Леонидовна
Врач-гастроэнтеролог, врач-аллерголог-иммунолог, доктор медицинских наук
(Стаж работы 28 лет)
——————————————————-
☎️ Записаться на прием вы можете по телефону: 8 (34368) 7-70-70
👩🏼⚕️Сегодня хотим поделиться с вами некоторыми советами, которые помогут вам справиться с поллинозом и насладиться этим прекрасным временем года.
✅ Узнайте свои раздражители: Определите, на какие виды растений вы аллергичны. Весной наиболее распространены аллергены от деревьев, таких как береза, ольха, клен, и трав, таких как пырей, злаки и пыльца различных трав. Зная свои раздражители, вы сможете принять меры предосторожности и избегать контакта с ними.
✅ Следите за прогнозом пыльцы: Проверяйте прогноз пыльцы, чтобы знать, когда концентрация пыльцы в воздухе будет наиболее высокой. В эти дни старайтесь ограничить время, проведенное на улице, особенно в периоды пикового цветения.
✅ Проветривайте дом вечером: Если вы хотите проветрить дом, делайте это вечером, когда концентрация пыльцы в воздухе обычно ниже. Также рекомендуется использовать фильтры HEPA в пылесосе и регулярно менять постельное белье.
✅ Избегайте контакта с пыльцой: Перед выходом на улицу, промойте лицо и руки, чтобы удалить пыльцу с кожи и волос. Носите солнцезащитные очки и маску, чтобы снизить контакт с пыльцой.
✅ Обратитесь к врачу-аллергологу: Если симптомы поллиноза значительно влияют на вашу жизнь и мешают вам наслаждаться весенними радостями, обратитесь к врачу-аллергологу. Он сможет провести диагностику, определить аллергены, вызывающие реакцию, и назначить подходящее лечение.
❗️Не позволяйте поллинозу омрачать ваше настроение и наслаждение весной. Следуйте этим советам, применяйте меры предосторожности и обратитесь за помощью к врачу, если это необходимо.
В нашем медицинском центре ведут прием такие специалисты как:
🔹Шаяхметова Вера Михайловна
Врач-педиатр,
Врач-аллерголог-иммунолог.
Высшая квалификационная категория
(Стаж работы 37 лет)
🔹 Каракина Марина Леонидовна
Врач-гастроэнтеролог, врач-аллерголог-иммунолог, доктор медицинских наук
(Стаж работы 28 лет)
——————————————————-
☎️ Записаться на прием вы можете по телефону: 8 (34368) 7-70-70
Источник: https://vk.com/wall-59838440_4404
Пост №36151, опубликован 12 апр 2024