ПРИ ПОМОЩИ ГИМНАСТИКИ ДЛЯ ГЛАЗ МОЖНО ЗАДЕРЖАТЬ ПРОЦЕСС СТАРЕНИЯ

При первых признаках опущения век нужно делать упор на ежедневные упражнения, которые способствуют укреплению кожи вокруг глаз. Гимнастика не избавляет от уже существующего птоза, так как носит больше профилактический характер и позволяет задержать процессы старения.

Эти простые действия помогут улучшить кровообращение и улучшить выработку коллагена, ответственного за упругость кожи:
1️⃣повращайте глазами;
2️⃣поднимите взгляд вверх и вниз;
3️⃣посмотрите вверх и моргайте в течение 20–30 секунд;
4️⃣закройте глаза, осторожно прижмите веки пальцами и с легким сопротивлением открывайте их.