Много времени проводите за рулем? Не забывайте разминаться! Отсутствие физической активности может привести к целому ряду заболеваний. Если позволяет время, почаще отказывайтесь от автомобиля и гуляйте пешком. А еще сохраняйте эти карточки с полезными советами.

#ВЕРХНЕПЫШМИНСКАЯЦЕНТРАЛЬНАЯГОРОДСКАЯБОЛЬНИЦА