Публикации

👂👂Когда и как чистить уши?

⚠️Предупреждаем: ватные палочки для этого вам точно не понадобятся.

Так чем же чистить уши❓
👉На этот частый вопрос отвечает врач-оториноларинголог высшей категории Аксенова Татьяна Владимировна.

Сера - это норма. В наружном слуховом проходе она вырабатывается постоянно.

👆В ней содержатся противомикробные и смягчающие вещества, которые обволакивают нежную кожу слухового прохода и препятствуют ее обезвоживанию , а также защищают от бактерий.

При неправильном уходе за ушами 👂может возникнуть ряд заболеваний и образование серных пробок.

❓А как надо?

Для очистки наружного слухового канала необходимо намылить 🧼или просто намочить палец во время мытья головы и провести им вокруг наружного слухового прохода затем протереть полотенцем.

‼️В очистке более глубоких отделов нет необходимости, так как в организме налажен механизм самоочищения и все лишнее выходит самостоятельно.

👉Образование серных пробок возможно по нескольким причинам:
✔️из-за использования косметических ватных палочек
✔️ношения внутриушных наушников
✔️при индивидуальных особенностях строения наружного слухового прохода .

😏Серная пробка может существовать длительно, не вызывая никаких неприятных ощущений и снижения слуха.

Но при попадании в ухо воды 💧происходит набухание серы.
В результате снижается слух, а иногда появляется боль в ушах, головокружение, кашель 😷 , головная боль и тошнота.

🚨При возникновении этих симптомов не нужно заниматься самолечением. Необходимо обратится к врачу.

Способы удаления серной пробки читаете в карусели.

Берегите ушки детей и не занимайтесь самолечением.

Татьяна Владимировна принимает в филиале на Щербакова, 45 #детскийдоктор

Вы можете записаться на прием по 📲 304-63-03 или на сайте клиники, заполнив специальную форму.
#оториноларинголог

🚀Мечтала быть врачом, играла с куклами в больницу.

🚀Мечтала стать дерматологом, лором, педиатром, но стала эндокринологом.

И все это о Дорофеевой Анастасии Николаевне @ , опытном специалисте, с 7-летним опытом работы.

🗺️Родилась и выросла Анастасия Николаевна в городе Челябинске.⠀
В 2015 переехала к мужу в Екатеринбург.

🗂️Базовое образование доктора- педиатрия и в этом ее большое преимущество.
В 2014 году окончила Южно-Уральский Государственный Медицинский Университет .⠀

Анастасия Николаевна принимает и детей, и взрослых, потому что имеет две специальности: эндокринология и детская эндокринология.

☝️В работе доктор придерживается принципов доказательной медицины,не приветствует анализы ради анализов, насторожено относится к БАДам (но не считает вселенским злом). ⠀

🔥В настоящий момент сконцентрирована
на лечении и профилактики ожирения у детей и подростков, формировании здорового пищевого поведения.⠀

✔️ Сахарный диабет
✔️заболевания щитовидной железы(гипотиреоз и гипертиреоз)
✔️задержка роста
✔️нарушение полового развития

это малая часть вопросов, с которыми Вы смело можете обратиться к Анастасии Николаевне.

👩‍⚕️Доктор постоянно обучается, иногда по ночам, потому что 2-летний Сынок занимает все свободное время.

❣️А еще у Анастасии Николаевны есть экзотическое хобби, она коллекционирует кукол.

👉Жизненный принцип доктора: человеку нужен человек, даже в профессиональной деятельности.

Принимает доктор в филиалах
📍на Щербакова,
📍45, Шаманова, 5/1,
📍Нагорная, 46 б, Б.Комиссаров, 93.

📞 клиники 8 (343) 304-63-03
⠀

‼️Один из самых обсуждаемых вопросов в родительской среде - это, конечно, питание деток.

🔻Как быть с сахаром: полностью избегать, дозировать или не заморачиваться?

🗣️На эти вопросы отвечает врач – эндокринолог Дорофеева Анастасия Николаевна @

Первое ☝️- не столько вредны детям сладости, сколько их излишнее количество.

👨‍👩‍👦 Родителям нужно учесть, что сахар 👩‍👧‍👦🎂🍭бывает разный: естественный и добавляемый.

✅ Естественный сахар - присутствует в фруктах, избранных овощах, меде и молочных продуктах.

✅ Добавляемый прибавляется в пищу во время приготовления или производства.

☝️Он встречается практически во всех сладостях.

💫И главный риск при избытке добавляемого сахара:
👉это ожирение
👉диабет 2 типа
👉кариес
👉 дефицит питательных веществ.

❓Кому и сколько можно?

🔻Деткам до 3 лет лучше вовсе НЕ давать добавленного сахара.

🔻С 4 до 18 лет допустимое количество добавленного сахара в дневном рационе - примерно 25 г/сутки. Это около 6 чайных ложек 🥄
У взрослых это число может достигать 50 г и 12 🥄

🥣Сладостям предлагайте замену в виде фруктов, ягод, меда, молочных продуктов без добавленных сахаров.

❌НЕ запрещайте сладости, иначе получите обратный эффект.
☝️ПОМНИТЕ: все запреты только разжигают желание. Будьте в меру строги и требовательны, найдите баланс.

✔️Как проверить наличие добавленного сахара в продукте?
1. В составе есть позиции вроде сахар/фруктоза/мальтодекстроза/глюкозо-фруктозный сироп", значит, в продукт добавлен САХАР.
2. В информации об углеводах в пищевой ценности продукта указано "в том числе сахароза", знайте - САХАР тут присутствует.
3. В составе продукта упомянут сахар, но в пищевой ценности нет его отдельного подпункта, значит, этот САХАР точно добавлен.

☝️А если Вы не можете найти золотую середину самостоятельно, то можете обратиться за помощью к доктору.
Телефон для записи 304-63-03
#эндокринолог

🔴 «Спроси у доктора»

Сейчас особенно много вопросов от людей, которые страдают аллергией в мае (цветение березы) по АСИТ (аллерген-специфическая иммунная терапия), которая начинается уже через месяц.

И сейчас у Вас есть возможность задать вопросы нашему врачу аллергологу-иммунологу Чащиной Екатерине Евгеньевне.

Екатерина Евгеньевна сторонник доказательной медицины,наблюдает детей с периода новорожденности.

У Вас есть возможность задать доктору следующие вопросы:
📍 атопический дерматит
📍пищевая аллергия
📍частые простудные заболевания
📍нужна ли иммунограмма
📍аллергический ринит
📍бронхиалтная астма

Екатерина Евгеньевна ежедневно получает невероятное количество положительных отзывов и огромное количество вопросов, связанных с проявлениями на коже ребенка.

Спрашивайте обо всем, что Вас тревожит, делитесь мнением, высказывайте пожелания в комментариях к посту.

Записаться к Екатерине Евгеньевне можно по ☎ call-центра 8(343) 304-63-03

💫Продолжаем представлять нашу дружную команду. И в этот раз хотим познакомить Вас поближе с доктором, которая недавно стала нашим основным штатным специалистом. Мы очень этому рады.

👩‍⚕️Лобанова Мария Станиславовна, врач пульмонолог @
Доктору и нам есть чем гордиться:

📌Мария Станиславовна преподаватель в УИДМО (образовательный центр постдипломного образования).

📌Автор научных статей и соавтор печатной книги, посвящённой истории грудного вскармливания на Урале.

📌Ежегодно посещает национальные конгрессы, обновляя актуальные данные по специальности и лечению пациентов.

📌Современный врач, следующий принципам доказательной медицины. Не назначает лишнего, всегда объясняет причину текущих жалоб.

-📌Два года проработала в "Красной зоне" с пациентами с Covid-19. «Изначально думала, что не смогу забыть это тяжёлое время, но уже уже кажется, что это было очень давно и воспоминания подстираются» - рассказывает доктор.

☝️Как и многие наши доктора Мария Станиславовна окончила Уральский государственный медицинский университет, прошла интернатуру по специальности педиатрия и переподготовку по специальности пульмонология.

👨‍👩‍👧‍👦 После приёма у доктора мы часто слышим от родителей «спасибо, вы нас очень успокоили».

Сама Мария Станиславовна говорит о своей работе так: «Лечу детей, успокаиваю родителей». Особое внимание уделяется профилактике развития заболеваний, важности питания и спорта.

🤔 Помните, кашель- это просто симптом! Мы лечим не его, а причину вызывающую кашель.

Конечно, врач- пульмонолог занимается не только кашлем. С какими жалобами и заболеваниями вы можете обратиться на приём к пульмонологу есть закреплённый пост в аккаунте доктора @ Прочтите обязательно!

Надеемся Вы стали ближе к нашему специалисту!

Мария Станиславовна ведет прием в филиалах на Нагорной, 46б, на Кожемяко, 16, на Шаманова, 5/1.
Запись на прием ведётся по телефону 304-63-03
#пульмонолог