Публикации

‼️Один из самых обсуждаемых вопросов в родительской среде - это, конечно, питание деток.

🔻Как быть с сахаром: полностью избегать, дозировать или не заморачиваться?

🗣️На эти вопросы отвечает врач – эндокринолог Дорофеева Анастасия Николаевна @

Первое ☝️- не столько вредны детям сладости, сколько их излишнее количество.

👨‍👩‍👦 Родителям нужно учесть, что сахар 👩‍👧‍👦🎂🍭бывает разный: естественный и добавляемый.

✅ Естественный сахар - присутствует в фруктах, избранных овощах, меде и молочных продуктах.

✅ Добавляемый прибавляется в пищу во время приготовления или производства.

☝️Он встречается практически во всех сладостях.

💫И главный риск при избытке добавляемого сахара:
👉это ожирение
👉диабет 2 типа
👉кариес
👉 дефицит питательных веществ.

❓Кому и сколько можно?

🔻Деткам до 3 лет лучше вовсе НЕ давать добавленного сахара.

🔻С 4 до 18 лет допустимое количество добавленного сахара в дневном рационе - примерно 25 г/сутки. Это около 6 чайных ложек 🥄
У взрослых это число может достигать 50 г и 12 🥄

🥣Сладостям предлагайте замену в виде фруктов, ягод, меда, молочных продуктов без добавленных сахаров.

❌НЕ запрещайте сладости, иначе получите обратный эффект.
☝️ПОМНИТЕ: все запреты только разжигают желание. Будьте в меру строги и требовательны, найдите баланс.

✔️Как проверить наличие добавленного сахара в продукте?
1. В составе есть позиции вроде сахар/фруктоза/мальтодекстроза/глюкозо-фруктозный сироп", значит, в продукт добавлен САХАР.
2. В информации об углеводах в пищевой ценности продукта указано "в том числе сахароза", знайте - САХАР тут присутствует.
3. В составе продукта упомянут сахар, но в пищевой ценности нет его отдельного подпункта, значит, этот САХАР точно добавлен.

☝️А если Вы не можете найти золотую середину самостоятельно, то можете обратиться за помощью к доктору.
Телефон для записи 304-63-03
#эндокринолог

🔴 «Спроси у доктора»

Сейчас особенно много вопросов от людей, которые страдают аллергией в мае (цветение березы) по АСИТ (аллерген-специфическая иммунная терапия), которая начинается уже через месяц.

И сейчас у Вас есть возможность задать вопросы нашему врачу аллергологу-иммунологу Чащиной Екатерине Евгеньевне.

Екатерина Евгеньевна сторонник доказательной медицины,наблюдает детей с периода новорожденности.

У Вас есть возможность задать доктору следующие вопросы:
📍 атопический дерматит
📍пищевая аллергия
📍частые простудные заболевания
📍нужна ли иммунограмма
📍аллергический ринит
📍бронхиалтная астма

Екатерина Евгеньевна ежедневно получает невероятное количество положительных отзывов и огромное количество вопросов, связанных с проявлениями на коже ребенка.

Спрашивайте обо всем, что Вас тревожит, делитесь мнением, высказывайте пожелания в комментариях к посту.

Записаться к Екатерине Евгеньевне можно по ☎ call-центра 8(343) 304-63-03

💫Продолжаем представлять нашу дружную команду. И в этот раз хотим познакомить Вас поближе с доктором, которая недавно стала нашим основным штатным специалистом. Мы очень этому рады.

👩‍⚕️Лобанова Мария Станиславовна, врач пульмонолог @
Доктору и нам есть чем гордиться:

📌Мария Станиславовна преподаватель в УИДМО (образовательный центр постдипломного образования).

📌Автор научных статей и соавтор печатной книги, посвящённой истории грудного вскармливания на Урале.

📌Ежегодно посещает национальные конгрессы, обновляя актуальные данные по специальности и лечению пациентов.

📌Современный врач, следующий принципам доказательной медицины. Не назначает лишнего, всегда объясняет причину текущих жалоб.

-📌Два года проработала в "Красной зоне" с пациентами с Covid-19. «Изначально думала, что не смогу забыть это тяжёлое время, но уже уже кажется, что это было очень давно и воспоминания подстираются» - рассказывает доктор.

☝️Как и многие наши доктора Мария Станиславовна окончила Уральский государственный медицинский университет, прошла интернатуру по специальности педиатрия и переподготовку по специальности пульмонология.

👨‍👩‍👧‍👦 После приёма у доктора мы часто слышим от родителей «спасибо, вы нас очень успокоили».

Сама Мария Станиславовна говорит о своей работе так: «Лечу детей, успокаиваю родителей». Особое внимание уделяется профилактике развития заболеваний, важности питания и спорта.

🤔 Помните, кашель- это просто симптом! Мы лечим не его, а причину вызывающую кашель.

Конечно, врач- пульмонолог занимается не только кашлем. С какими жалобами и заболеваниями вы можете обратиться на приём к пульмонологу есть закреплённый пост в аккаунте доктора @ Прочтите обязательно!

Надеемся Вы стали ближе к нашему специалисту!

Мария Станиславовна ведет прием в филиалах на Нагорной, 46б, на Кожемяко, 16, на Шаманова, 5/1.
Запись на прием ведётся по телефону 304-63-03
#пульмонолог

😷Кашель – типичное явление у детей в период сезонных простуд и ОРВИ.

😤Не стоит воспринимать кашель как отдельное заболевание – это всего лишь рефлекс, позволяющий организму очищать дыхательные пути от раздражителя.

🚨ПОМНИТЕ, что кашель может быть разнообразным:
📍лающий)
📍сухой
📍влажный
📍продолжительный
📍эпизодический

👉Для успешной борьбы с этим явлением, главное –

❗️найти и устранить его причину.

👉Кашель может вызываться следующими факторами:
✅ аллергическими реакциями
✅ вирусными или бактериальными инфекциями дыхательных путей
✅ заболеваниями ЖКТ
✅ проблемами в работе легких
✅ химическим или механическим раздражением слизистой горла
✅ увеличением тканей носоглотки и другими причинами.

❌ Самолечение в таком случае НЕ ПРИЕМЛЕМО!

Прежде чем заглянуть в аптечку 🆘 в поисках лекарства от кашля, задумайтесь: это именно то, что нужно вашему ребёнку сейчас?

😲Удивительно, но препараты от кашля действуют по-разному.

1️⃣ Противокашлевые используются редко и с большой осторожностью. Они воздействуют на головной мозг, подавляя кашель. Могут вызывать привыкание и ❗️не применяются для лечения детей до 2-х лет.

2️⃣ Отхаркивающие помогают избавиться от мокроты в дыхательных путях.
3️⃣ Муколитики нужны, чтобы перевести сухой кашель во влажный. Применяются при непродуктивном кашле. Помогают разжижить мокроту.

⚠️НО любые лекарства от кашля должен назначать врач!

✍️Не забывайте, что продолжительный кашель без насморка и температуры, который не меняется больше 2-3 недель (не становится лучше или хуже) - это ТРЕВОЖНЫЙ СИМПТОМ!
Такой кашель может быть как сухим, так и влажным, но не должен оставаться без внимания.

‼️ВАЖНО ПОМНИТЬ: такой кашель - показание для обращения к пульмоногу 👩‍⚕️

Если ситуация вас беспокоит, Вы всегда можете обратиться к нашему специалисту.

👉Искренне рекомендуем Лобанову Марию Станиславовну @ . Грамотный, современный доктор, следующий принципам доказательной медицины.

❓Есть вопросы про кашель? Задавайте в комментариях к посту.

Мы рассказали Вам об открытии нового крыла клиники в Академическом, но не показали Вам еще кое-что😊
На стенах филиала появились большие фотографии наших врачей с их детьми и семьями ♥️
Это фотопроект мы организовали в честь 15-летия "Детского Доктора", которое будем отмечать уже в следующем 2024 году💃
Мы решили, что этот Юбилей - прекрасный повод для того, чтобы познакомиться с вами поближе. Вот почему мы решили показать вам тех, кто ждет нас дома, кто дает нам силы и вдохновение. Этим мы хотим сказать, что мы такие же мамы и папы, как и вы! Мы прекрасно понимаем ваши родительские страхи и тревоги. И лечим ваших детей также, как своих.
А вы уже видели нашу экспозицию в филиале на П. Шаманова 5/1?
Понравилось?